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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是(shì)不可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下(xià)是不建议(yì)食用西瓜的，因(yīn)为西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多(duō)种糖类物质，空腹状态下(xià)食用后容易增强人体肠胃功(gōng)能(néng)负担，

　　不仅会导(dǎo)致(zhì)食用(yòng)者(zhě)出现食欲减退的症状，甚(shèn)至会造成(chéng)消化不良的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于寒(hán)凉性水果，对于肠胃(wèi)功(gōng)能虚(xū)弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便(biàn)稀薄等不良症状反应。日常(cháng)饮食过程中山楂(zhā)、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这些(xiē)食物中含有一(yī)定(dìng)量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些(xiē)成分在空腹状态下除了会引起食用者出现胃部(bù)不(bù)适症状(zhuàng)以外(wài)，还会增加其发生结石性疾病的风险，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石(shí)等。

怎么(me)挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色(sè)泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间的距(jù)离稍(shāo)宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略(lüè)微(wēi)有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之(zhī)间(jiān)的(de)距离(lí)较窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉(ròu)的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一(yī)般相同(tóng)品种，相同(tóng)大小，选轻不选重，相(xiāng)同一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次大小的西瓜(guā)，重量(liàng)轻的反(fǎn)倒是成(chéng)熟(shú)较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则(zé)是生(shēng)瓜(guā)，这是因为西瓜在生长(zhǎng)过程中随着(zhe)太阳(yáng)光(guāng)的照(zhào)射西(xī)瓜(guā)内部(bù)的(de)瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽(suī)然水分充足拿起(qǐ)来较重，但由于还没(méi)有成熟(shú)所以不(bù)甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹(dàn)西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就越(yuè)熟，手拍能感觉到(dào)颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍(pāi)动也没什么颤动感(gǎn)说(shuō)明瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是(shì)“噗噗”声则西瓜已经熟过头(tóu)了也(yě)不好(hǎo)吃(chī)，当然不同西瓜品(pǐn)种有可(kě)能通过弹的方式(shì)辨识度也不(bù)一定高，这个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并(bìng)且瓜藤颜色(sè)越绿说明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或颜色已经变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是(shì)死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会这(zhè)三(sān)招，保证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜(guā)好(hǎo)吃(chī)但(dàn)是我们如何，才(cái)可以买到称心如(rú)意的西瓜呢，下面教您几招挑选西(xī)瓜(guā)，保证个个又(yòu)甜(tián)又(yòu)起(qǐ)沙，口感超级(jí)棒。

　　第(dì)一招：用一(yī)只手(shǒu)将西(xī)瓜托起来，再用另外一(yī)只手去(qù)拍西瓜，如果托(tuō)瓜的(de)那只手，有(yǒu)震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的感觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打(dǎ)西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰(pēng)砰的声(shēng)音，清脆(cuì)发出当当声(shēng)音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻(qīng)轻(qīng)去按(àn)压，西瓜里面发出裂(liè)开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们(men)来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入(rù)到西瓜里面的部分比较深，一(yī)些，说(shuō)明(míng)西瓜是自然成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部凹进去的部(bù)分(fēn)比较浅，蒂部用手不(bù)好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看(kàn)西瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮(pí)上面有一层白色的霜，感觉(jué)白(bái)色的(de)霜比较(jiào)浓(nóng)。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是刚摘(zhāi)下来(lái)的，放的(de)时间(jiān)也(yě)不长(zhǎng)。

　　是(shì)新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜(guā)的霜(shuāng)很浅或(huò)者是没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间(jiān)很(hěn)长(zhǎng)了，这一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次种西瓜我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第(dì)六招：西(xī)瓜(guā)买了以后，可(kě)以让卖瓜的用刀(dāo)在西瓜上(shàng)面开个(gè)小口(kǒu)，颜色鲜红而且(qiě)紫色发黑(hēi)的(de)就是熟(shú)瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最(zuì)后要(yào)敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜的时候总看(kàn)父母(mǔ)会敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不(bù)懂，今天就告(gào)诉(sù)你如何通(tōng)过(guò)敲(qiāo)瓜知道(dào)瓜熟(shú)没熟(shú)。

　　首先将西瓜托在手中(zhōng)，中指或食指轻(qīng)轻弹一下，如(rú)果发(fā)出严(yán)重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突(tū)，突声，说明(míng)瓜比(bǐ)较(jiào)熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜(guā)已经熟过(guò)头(tóu)了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮(pí)脆且(qiě)多汁，那就说(shuō)明(míng)是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮(pí)生硬，很难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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