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小瓜(guā)可(kě)以生吃(chī)吗

　　小瓜是不可以生吃(chī)的。

　　小瓜(guā)的(de)通用名一般为西葫芦(lú)。西葫芦通(tōng)常不能生吃(chī)。

　　西葫芦是日常生(shēng)活中(zhōng)比较常见的一种蔬菜，其(qí)中含(hán)有丰富的维生素、纤维(wéi)素以及矿物(wù)质等营养(yǎng)成(chéng)分(fēn)，适(shì)当(dāng)的吃一些西葫芦，能够很好地补充(chōng)机体所需的营养，

　　也可以增(zēng)强体质，能够起到一定(dìng)的辅助作用。但是西葫芦通(tōng)常是用(yòng)于炒着吃(chī)，一(yī)般不建(jiàn)议直接生吃。因为(wèi)西葫芦(lú)如(rú)果(guǒ)直接生吃(chī)味道比(bǐ)较苦涩(sè)，里面80寸电视尺寸长宽多少含(hán)有一种叫(jiào)葫芦素的成(chéng)分(fēn)，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致(zhì)患者(zhě)出(chū)现腹痛、腹胀(zhàng)以(yǐ)及腹泻等情况发生(shēng)，从而会(huì)对(duì)身体健康造成(chéng)一定的影响，所以西(xī)葫芦(lú)通常不能生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不甜(tián)呢视频(pín)

　　1、闻一(yī)闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜先(xiān)闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前(qián)闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑(tiāo)选果脐凸(tū)出来(lái)的(de)圆圈大一点的，这样的(de)甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石头一样，这就表示还没(méi)有(yǒu)完(wán)全成熟(shú)，这样不管是气味还是口感要(yào)差(chà)很(hěn)多；捏起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来会(huì)有发酵的(de)酒味；捏起来(lái)不硬(yìng)也(yě)不软才是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选光滑没(80寸电视尺寸长宽多少méi)有破(pò)损的，挤(jǐ)压(yā)受伤不容(róng)易看出来，但是购买的时候(hòu)也(yě)要(yào)留意一下，即使(shǐ)外面(miàn)看起来没事，其(qí)实内部果(guǒ)肉受(shòu)伤(shāng)了，可能会变味。

挑甜小瓜(guā)的方法(fǎ)？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜(tián)瓜(guā)建议先(xiān)闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有的小，有的是凸出(chū)来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点(diǎn)的，这样的甜瓜(guā)会更加香甜(tián)。

　　第二：捏一捏。

　　捏(niē)起来硬(yìng)邦(bāng)邦的像(xiàng)石(shí)头一样，这(zhè)就表示还(hái)没有完全成熟，这样不管是气味还(hái)是口(kǒu)感要差很多(duō)；捏(niē)起(qǐ)来软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来会有发酵的酒味；捏起来(lái)不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选(xuǎn)光滑没有(yǒu)破(pò)损(sǔn)的，挤(jǐ)压受伤不容易(yì)看出来，但是购买的时候也(yě)要(yào)留意一下，即使外面看起(qǐ)来(lái)没事，其实内(nèi)部(bù)果肉受伤了(le)，可能(néng)会变味。

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