生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的(de)时分(fēn)能够(gòu)出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶(chá)味变淡(dàn)的时分能够盖(gài)下的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻以及生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法视(shì)频(pín)，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够(gòu)一同寄(jì)存(cún)的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却(què)能(néng)发生两(liǎng)种(zhǒng)不(bù)同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶以新鲜的(de)茶香，回甘(gān)生津的(de)口(kǒu)感，赢得各地(dì)茶(chá)友的追捧。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟(shú)茶的茶友(yǒu)都理解(jiě),生(shēng)茶(chá)熟茶是两种彻底不同的香气(qì),而茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼并(bìng)寄存,是会在香气上有必定影响(xiǎng)的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是(shì)质(zhì)量风(fēng)格天壤之(zhī)别的两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖(gài)下(xià)。

　　还有些小技(jì)巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接着(zhe)泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有浓(nóng)的(de)味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟(shú)茶两种(zhǒng)，其间普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶(chá)茶性温文，有(yǒu)养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡(pào)法(fǎ)进(jìn)程：

　　 　　首要咱们(men)先选择(zé)泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶(hú)温杯的(de)效果，一起能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网(wǎng)放到公(gōng)正杯上，过滤碎(suì)茶，然后(hòu)再别离均(jūn)匀的分入小杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒(dào)入公(gōng)正杯(bēi)里渐渐(jiàn)喝，不(bù)能泡在(zài)壶里太长时(shí)刻，不然(rán)焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分(fēn)能够弄(nòng)得冷(lěng)一些,或许是冰过(guò)今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的(de)浸泡(pào)时(shí)刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以(yǐ)最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗(míng)者服务，在茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有“一人得神、二人得(dé)趣(qù)、三个得味”之(zhī)说，这正好是(shì)泡茶人(rén)心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环境及附加的(de)外在要素(sù)影响，故可泡出最(zuì)佳(jiā)茶质(zhì)供自我品(pǐn)茗(míng)享用……而(ér)一(yī)些(xiē)心理素质不太好的茶(chá)艺人员无法以安静的(de)心(xīn)态冲泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普(pǔ)洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的(de)口(kǒu)感(gǎn)会跟着他(tā)的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整(zhěng)好泡茶人(rén)员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选(xuǎn)择最适合的(de)器皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不改(gǎi)动的状况(kuàng)下把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后，争夺以最(zuì)天然的心(xīn)态泡出最优质的口感，唯有融入其间(jiān)，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才(cái)的传统文明，特别是久经干载长胜不(bù)衰(shuāi)且盛名远(yuǎn)扬的(de)的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传统(tǒng)文明的精力享用就应(yīng)该在高(gāo)雅的环(huán)境中进(jìn)行的，品茗之(zhī)境须和其文明(míng)氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的(de)装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使(shǐ)茶(chá)汤游过口腔(qiāng)中的每(měi)一个部位，滋润一(yī)切的(de)味蕾(不(bù)同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤(tāng)的(de)味(wèi)道，一(yī)般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次(cì)数(shù)太多，这样水中的氧气过(guò)少会(huì)影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择(zé)：最好(hǎo)用纯水或山(shān)泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契(qì)合国家规(guī)定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(1克(kè)：50克)，或置(zhì)茶(chá)量为容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧压(yā)茶或是散(sàn)茶，一般散(sàn)茶可多投(tóu)一点;而紧压(yā)茶(chá)因紧压投茶量(liàng)上(shàng)可相对略(lüè)少一点，但(dàn)凡事(shì)都适(shì)皆最佳!现(xiàn)在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬(qiào)成(chéng)小块(kuài)，然(rán)后能够用紫(zǐ)砂罐放好精忠报国的故事及主人公简介50字，精忠报国的故事及主人公简介100字备用，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够(gòu)依据各人口感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶重口(kǒu)感的可(kě)多泡一会;反(fǎn)则缩(suō)短;别的还可(kě)依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时(shí)刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡(pào)，后边则可跟着冲泡(pào)次(cì)数的添(tiān)加而延伸冲(chōng)泡的(de)时刻，方可泡出(chū)普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好(hǎo)的(de)泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟茶者的(de)一种日(rì)子(zi)品尝，更是一种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克(kè)普(pǔ)洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶(chá)表层(céng)的不洁净物和异(yì)物(wù)洗(xǐ)去，才(cái)干充沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公(gōng)正杯(bēi)中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其(qí)香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层(céng)处悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可按喝(hē)茶人数多(duō)少决议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人(rén)多(duō)可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可(kě)醒茶之外，它一起(qǐ)还(hái)具有进步茶叶净(jìng)度的(de)效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运(yùn)用(yòng)大(dà)一点的茶具以更好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质(zhì)量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可(kě)作为冲泡普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清(qīng)雅灵(líng)活(huó)，也不(bù)失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子(zi)最好选(xuǎn)用大一点的(de)、晶滢剔透的玻璃(lí)杯(bēi)最好(hǎo)，初学者最好(hǎo)选用玻璃(lí)杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所(suǒ)不同，普洱茶(chá)的冲(chōng)泡最好是(shì)用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有(yǒu)这两样东西还能够用能够(gòu)当壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般是经过两(liǎng)遍(biàn)的洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水(shuǐ)后时刻(kè)不要超(chāo)越20秒出(chū)汤(tāng)，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子(zi)，削减(jiǎn)涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上(shàng)现已(yǐ)没有涩味了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气(qì)的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普(pǔ)洱茶不会发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶(chá)叶的质(zhì)量，更导致保(bǎo)藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温(wēn)度假如过高，温(wēn)差改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给(gěi)予口感的生动性，乃至仓(cāng)内温度太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一把(bǎ)枯燥(zào)茶叶(yè)，会吸清空气(qì)中的(de)异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油(yóu)、香(xiāng)水等气(qì)味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的(de)材料(liào)和方法，有助于(yú)普洱茶于(yú)后发(fā)酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成(chéng)效(xiào)。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱老茶(chá)，改用较(jiào)低残次量(liàng)的塑(sù)料纸(zhǐ)重包，时(shí)刻一(yī)久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。精忠报国的故事及主人公简介50字，精忠报国的故事及主人公简介100字p>

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需求(qiú)留意(yì)的(de)几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶地(dì)址的温度和湿(shī)度的(de)改动规(guī)则，量(liàng)体裁衣(yī)并采(cǎi)纳恰当调(diào)整(zhěng)办法(fǎ)，就可认(rèn)为(wèi)普洱茶(chá)发(fā)明一个洁净卫生(shēng)、有(yǒu)利于正常(cháng)醇化的外部环(huán)境，还能够(gòu)恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模(mó)纹(wén)明晰，条(tiáo)索(suǒ)规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐红(hóng)色为正常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶均为残(cán)次(cì)。

　　下面具(jù)体(tǐ)介绍怎么选(xuǎn)择普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透(tòu)是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要(yào)看香气的纯度，差异霉味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道，使(shǐ)人不(bù)愉快。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多(duō)种化学成分在微生物和(hé)酶的效果下，构成的新物质(zhì)发(fā)生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟榔香等(děng)，总(zǒng)归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香(xiāng)气到(dào)达的最高境地也便是咱们常说(shuō)的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味与(yǔ)霉味是不同(tóng)的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味(wèi)道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激(jī)性不强(qiáng)，没有涩(sè)味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口今后舌根(gēn)有显(xiǎn)着(zhe)的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一：女人(rén)生理期降(jiàng)临(lín)不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期(qī)降暂(zàn)时(shí)，经血会(huì)消耗掉不(bù)少体内的铁质，若仍(réng)是习(xí)惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质(zhì)的吸收，然后(hòu)下降人体对(duì)铁质吸收，构成铁质(zhì)或补血(xuè)药中的(de)铁(tiě)结石发生沉积的现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率(lǜ)添(tiān)加，构(gòu)成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多普洱(ěr)茶，这(zhè)期间要是喝下(xià)很多茶水，茶中(zhōng)含(hán)有的(de)高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的(de)血(xuè)液循环按(àn)捺乳汁(zhī)的分(fēn)泌，构(gòu)成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四：更年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了(le)头晕和浑身乏力之外(wài)，有时还(hái)会呈现心跳(tiào)加速“脾(pí)气(qì)欠好睡觉(jué)质量(liàng)差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶更会(huì)加(jiā)重这些(xiē)症状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成(chéng)效

　　 　　茶多酚(fēn)显着(zhe)按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂(zhī)首要成分(fēn))含量的上(shàng)升，并能促(cù)进脂(zhī)类化合物从(cóng)粪(fèn)便中排出，还能发送(sòng)毛(máo)细血管壁(bì)的弹性(xìng)，因此，对防治(zhì)动脉(mài)粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具(jù)有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因(yīn)人(rén)体(tǐ)代谢失调、过多堆(duī)集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的(de)消化(huà)和吸(xī)收，维生素C有促进(jìn)胆固醇(chún)分(fēn)泌的效果，因(yīn)此(cǐ)喝普洱(ěr)茶能够(gòu)到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱茶(chá)的(de)瘦身效果(guǒ)相同对(duì)降(jiàng)脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且(qiě)还具有(yǒu)显(xiǎn)着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研(yán)讨(tǎo)标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化(huà)而成)具有显着的(de)抗血凝(níng)、促进纤溶、避(bì)免血小板的粘(zhān)附聚集及按(àn)捺(nà)动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠心(xīn)病的(de)成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状(zhuàng)动脉(mài)粥样硬(yìng)化性心脏(zàng)病。

　　所(suǒ)以饮(yǐn)普洱茶(chá)对(duì)防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶的(de)冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的(de)加重，与冠状动(dòng)脉(mài)供(gōng)血缺(quē)乏及血栓(shuān)构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿(ér)茶素以及(jí)茶多本酚在(zài)煎(jiān)煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶(chá)色素，经动物体外试验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构(gòu)成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩(suō)压(yā)或扩张压增高(gāo)，超(chāo)越正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联(lián)系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚、维(wéi)生(shēng)素C和维(wéi)生素P等都(dōu)是(shì)防治(zhì)高血压的有用成分。

　　特(tè)别(bié)茶多(duō)酚发病毛细血管的功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素(sù)I转化的活性显着按捺造用等(děng)，都能直(zhí)接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证明(míng)是(shì)人体变老的机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只要较多的维(wéi)生素(sù)C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化(huà)的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基(jī)酸和微(wēi)量元(yuán)素等(děng)也(yě)有必定的搞变老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对各(gè)种恶性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国(guó)防(fáng)备科学院(yuàn)曾对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验(yàn)、很(hěn)多数(shù)据的(de)显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要(yào)对人(rén)体致癌性亚硝基化合物的构成具(jù)有(yǒu)阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的(de)多酚类化(huà)合物和儿茶素物质(zhì)某(mǒu)些能(néng)活化导致癌特的(de)酶系，面(miàn)具还可(kě)直接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改(gǎi)动其活性，然后削减对原致癌基因的引发(fā)和促进，使终(zhōng)究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发(fā)病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化(huà)学(xué)成人(rén)还能够使一个在开展癌症(zhèng)进(jìn)程中的重要分子中止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学家猜(cāi)测的还要强(qiáng)并愈(yù)加多(duō)样化(huà)。

　　多粮类则首(shǒu)要是(shì)间接地经过增强(qiáng)机休的免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特(tè)能够添(tiān)加消化道的活动，因(yīn)此就有助(zhù)于(yú)食(shí)物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成(chéng)效，因为(wèi)肝脏在(zài)酒精水(shuǐ)解(jiě)进程中需(xū)求(qiú)维生(shēng)素C效(xiào)果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥(mí)补维(wéi)生素(sù)C，有(yǒu)利(lì)于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效(xiào)果，使酒精(jīng)而处于状况(kuàng)的大(dà)脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶中所含的(de)咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的(de)微血(xuè)管，添加肾血(xuè)流量(liàng)以及按捺肾小(xiǎo)管(guǎn)水的再(zài)吸收等机(jī)制，然(rán)后起到显着的(de)利尿(niào)效(xiào)果。

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