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水(shuǐ)蒸蛋(dàn)是用冷水蒸还(hái)是(shì)开(kāi)水(shuǐ)蒸
水蒸蛋是开水蒸的。
用热水下锅。因为蛋比较容易熟,一般蒸5分(fēn)钟左(zuǒ)右口感比较好,也(yě)不会破(pò)坏营(yíng)养。
烧一锅清水放上蒸隔,水(shuǐ)一定要(yào)烧开后再把(bǎ)蛋液(yè)放上蒸(zhēng)隔然后开小(xiǎo)火,锅盖一(yī)定要留缝隙的。
水蒸蛋是什么(me)菜系的菜
水蒸(zhēng)蛋(dàn)是家常菜。
水蒸蛋是传(chuán)统美食之一,南方人称(chēng)之为水(shuǐ)蒸蛋,北方人则称为鸡蛋羹,山东人和东(dōng)北(běi)人多(duō)称其为蒸蛋糕(gāo)儿。
要成(chéng)功蒸出好吃的水蛋,需(xū)要控制好水量(liàng)、水温、打蛋技(jì)一个男的长期不碰他老婆是什么原因巧和(hé)火(huǒ)候。
裹上保(bǎo)鲜膜可以防止蒸(zhēng)煮(zhǔ)过(guò)程中水滴(dī)下破坏(huài)表面。
做蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)时,需要在鸡(jī)蛋液中加一些水,如果水加多了就会造成水与(yǔ)蛋分(fēn)离(lí),无法(fǎ)成型;要是水加少了,口感会比较硬,蜂窝比(bǐ)较多,腥(xīng)味也(yě)比较大。
要想蒸(zhēng)出好看又好吃的水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋,就要掌握好水(shuǐ)量、水温、打蛋技巧、火(huǒ)候等(děng)。
鸡蛋含丰富的(de)优质蛋(dàn)白,每百(bǎi)克鸡蛋含12.7克蛋白质(zhì),两只鸡蛋(dàn)所含的(de)蛋(dàn)白质(zhì)大致相当于3两(liǎng)鱼或瘦(shòu)肉的蛋白(bái)质(zhì)。
鸡蛋蛋(dàn)白(bái)质的消化(huà)率(lǜ)在(zài)牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。
水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋(dàn)的制作方法(fǎ):
1、准备(bèi)鸡蛋(dàn)、凉开(kāi)水、食盐(yán)、葱(cōng)花、生(shēng)抽、香(xiāng)油。
2、碗里打几个鸡蛋,加(jiā)入1.5倍的凉开(kāi)水。
一个鸡(jī)蛋50克,加(jiā)入75毫升的凉(liáng)开水(shuǐ)即可,以(yǐ)此类推。
加入少量食(shí)盐、白醋(cù),用筷子搅拌均匀。
3、用滤网(wǎng)把鸡蛋液过(guò)滤一下(xià),包上一(yī)层耐(nài)热的保(bǎo)鲜膜,用牙签扎几个洞,方便透气。
4、蒸锅里(lǐ)加水烧开,把碗放入锅中,盖上盖子后小火蒸8分钟即(jí)可,鸡蛋羹(gēng)就蒸(zhēng)好了。
5、取出后加(jiā)入适量(liàng)的生抽、香油(yóu),再撒一把葱花,就可以吃了。
蒸水(shuǐ)蛋是荤菜(cài)还是素菜
严(yán)格来说是荤菜,真正说素菜的人,是不(bù)吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了