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巧(qiǎo)克(kè)力可以提神醒脑吗

　　巧克力是可以提神醒脑的(de)。

　　吃(chī)巧克力(lì)可以(yǐ)提神，同时还可以起到补充人体(tǐ)所需能量，对(duì)人体健(jiàn)康(kāng)比较有利。但也需(xū)要(yào)严格控制好量，避免身体出(chū)现肥胖，同时也不会(huì)影响到正常睡眠质量。

　　巧克力(lì)属于一种(zhǒng)比较常见的高(gāo)热量食(shí)物，其(qí)中的营养成(chéng)分比较丰富，不仅含有丰富(fù)碳水化(huà)合物、蛋(dàn)白质(zhì)、脂(zhī)肪等成分，同时含有多种微量元(yuán)素成分，

　　比如(rú)钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜等，这些(xiē)成(chéng)分都属于人体必(bì)需营(yíng)养(yǎng)物质，可以起到补充人体(tǐ)所需(xū)营养，也可以提高身体抵抗力免疫力，对人(rén)体健(jiàn)康比较有(yǒu)利。但是由于巧(qiǎo)克力中具有一定咖啡因成分，

　　尤其是黑(hēi)巧克(kè)力，其中的咖啡(fēi)因(yīn)成分(fēn)比(bǐ)较(jiào)丰富，可以起到提升中枢神经兴奋效果，可以暂时(shí)驱走睡(shuì)意并恢复精力，达(dá)到提神作用。

　　提神除了通过吃巧克(kè)力(lì)方式改善外(wài)，还可以(yǐ)通过(guò)饮用咖啡、茶类饮品、碳酸饮料等方式调(diào)理(lǐ)改善。

　　主要是(shì)因为这些食物中(zhōng)都含有咖啡(fēi)因成分，可以达到有效提神效(xiào)果。但也需要注(zhù)意适量食用，尤(yóu)其是巧(qiǎo)克(kè)力，避免(miǎn)由于一次性食(shí)用过(guò)多，导致身体(tǐ)肥胖(pàng)情况出现，或者影(yǐng)响到正常睡(shuì)眠质量。

衣(yī)服弄(nòng)了巧克力怎(zěn)么(me)洗

　　1、如果(guǒ)还未(wèi)凝固(gù)，可横截面是什么意思小学六年级，长方体的横截面示意图以先用纸巾(jīn)将表面的巧克力(lì)擦(cā)去(qù)，凝固后尽(jǐn)可能轻(qīng)轻刮(guā)去表面的巧(qiǎo)克力(lì)。

　　2、将污渍在水龙头下(xià)冲淡(dàn)，尽(jǐn)可(kě)能洗去表(biǎo)面残留污渍，拧干。

　　3、取适(shì)量洗(xǐ)衣液原液涂在污(wū)渍(zì)处，静置5分钟后，加入(rù)洗衣液常规(guī)洗涤。

巧克力沾到衣服上(shàng)该(gāi)怎么洗(xǐ)?

　　巧克力(lì)沾到(dào)衣服上(shàng)的清(qīng)洗方法：

　　清洗准备：食(shí)用(yòng)碱，白(bái)醋(cù)，一盆清水。

　　步骤一：往盆(pén)子(zi)里撒(sā)入20克食用碱（食(shí)用碱(jiǎn)具有良好(hǎo)的(de)清洁作用(yòng)，能够去除衣服上的巧克力(lì)污垢）。

　　步(bù)骤二：接着往盆里倒入15ml白(bái)醋（白醋中含有醋酸，可(kě)以(yǐ)分解(jiě)衣服(fú)上的(de)巧克力污垢(gòu)横截面是什么意思小学六年级，长方体的横截面示意图）。

　　步(bù)骤三：把沾有巧克力污(wū)垢的衣服(fú)放入盆中浸泡九分钟。

　　步(bù)骤四：九分钟(zhōng)后用(yòng)手仔(zǎi)细搓洗衣服上沾有巧(qiǎo)克力(lì)污(wū)垢的部位。

　　步(bù)骤五：巧克力沾(zhān)到衣服上已经清洁干净(jìng)。

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