新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存(cún)放时间长？纸箱(xiāng)保存(cún)的(de)。关(guān)于(yú)新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放时间长以及新鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时间长，新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间(jiān)，新鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)最好，新鲜山(shān)芋怎样保存，山芋(yù)存放(fàng)的好办法等问(wèn)题，农商网将为(wèi)你整(zhěng)理(lǐ)以下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是(shì)可以减肥的(de)。

　　山芋适当摄入可以起到辅助(zhù)减肥的效果(guǒ)，每100克熟山芋的热(rè)量仅为79千卡(kǎ)，而且山芋中富含(hán)植物纤(xiān)维，

　　在增加饱腹感的同(tóng)时也不用担心摄入过多(duō)热量(liàng)，可以(yǐ)代替部分(fēn)主食。而适(shì)当摄入植物纤维，还可(kě)以起到一定的(de)润肠(cháng)通便(biàn)效(xiào)果。

　　部分(fēn)研究表明植物纤维因为(wèi)难(nán)以被(bèi)吸收，而与肠道微生物的接触时间更长(zhǎng)。所以可以(yǐ)通过调节肠道微生物来帮(bāng)助(zhù)代谢，减肥人群可以适(shì)当吃山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里有纸箱(xiāng)的，可以准(zhǔn)备一个稍(shāo)微大(dà)一点的纸箱，在(zài)下(xià)面垫上(shàng)旧(jiù)蜡的熔点是多少度报纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每层新鲜山(shān)芋之间都要垫一(yī)层报纸或旧衣服(fú)，最后在上(shàng)面盖一(yī)层报(bào)纸(zhǐ)，把纸(zhǐ)箱密(mì)封好。

　　放在家里干燥(zào)，通风(fēng)的环境中。

　　可以(yǐ)保存(cún)一(yī)年时间不(bù)坏(huài)，因为纸箱有透气防潮的作用，旧(jiù)衣服或报纸有温室的效果和(hé)吸(xī)潮的功效，用这个方法来保(bǎo)存新(xīn)鲜山芋，不(bù)仅保存时间长，而(ér)且新鲜山(shān)芋越放越甜，不蜡的熔点是多少度会腐(fǔ)烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以将新鲜山(shān)芋用卫生(shēng)纸或(huò)者旧报纸包裹起来。

　　然后都(dōu)放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放(fàng)在干燥(zào)通风的(de)地方，这样也(yě)可以保存很长时间不(bù)坏。

　　纸张可以控水锁水，能(néng)够防止外界(jiè)水(shuǐ)分影响新鲜山芋，也能够(gòu)保留住(zhù)新鲜山(shān)芋原(yuán)有水分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如(rú)果新(xīn)鲜山(shān)芋的量比较(jiào)少，也可以(yǐ)放(fàng)在(zài)冰箱保鲜层进行保存，保存之(zhī)前(qián)首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹(guǒ)起来，再放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样(yàng)可以保存一(yī)年都会很(hěn)新鲜，保鲜膜(mó)可以(yǐ)锁住新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋(yù)一直处(chù)在新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜山(shān)芋怎样(yàng)保存

　　很多人特别(bié)的喜欢吃芋(yù)头，所以说一次性会买很多芋头(tóu)回来，这样自(zì)己一(yī)天(tiān)肯定(dìng)是吃不(bù)完的(de)，想要将芋头保存下(xià)来，但是害怕保存不好(hǎo)，担心这(zhè)个芋头坏(huài)掉了不能(néng)吃(chī)，所以说很多(duō)人常常为这个事情担忧，也担心自(zì)己不能吃到新鲜的芋头，芋头还是吃新(xīn)鲜的比较好(hǎo)，芋头(tóu)保存不好很容(róng)易坏掉(diào)的，也很(hěn)容易(yì)发芽，那(nà)么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上(shàng)时(shí)会受到伤害(hài)，低于(yú)0℃会受冻(dòng)，因冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会(huì)发生冷窖，表(biǎo)皮(pí)易被(bèi)微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头有(yǒu)宜湿(shī)不宜干之说，过(guò)干也会导致(zhì)腐烂，贮(zhù)藏(cáng)要求的(de)适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买之后(hòu)尽(jǐn)快食用，并且一定不能(néng)放入冰箱，当气温低于7℃度时，应存放于室内(nèi)较温(wēn)暖、通风处(chù)保存。

　　若需保存(cún)较长时间，可采用通(tōng)风库贮藏法(fǎ)：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄(báo)膜袋分装成20～30千克一箱或(huò)一袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相(xiāng)对(duì)湿(shī)度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可(kě)长(zhǎng)达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由于外界气温(wēn)高，芋头呼(hū)吸旺盛，要(yào)注意通风散热。

　　控制堆内温度(dù)不得超过15℃。

　　如果自己一次性买回(huí)来(lái)太多的(de)芋(yù)头不知道怎么保存好的话，那么(me)不妨试试上面(miàn)我们介蜡的熔点是多少度(jiè)绍的这些保存芋(yù)头的(de)方法(fǎ)，如果不是很多，那么最好是(shì)放在冰箱里面保存下来，但是一定不能(néng)削(xuē)皮，这样带皮的保存时间(jiān)才能更长久(jiǔ)，如果没有冰箱，那么自己一定(dìng)要(yào)把芋头放在通风(fēng)的地方。

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