随着(zhe)社(shè)会的发展，越来越多的人们(men)都没有时间进(jìn)行“夫妻(qī)生活”，因此很多人(rén)都选择的是自己解决！

在我们(men)身边可能很多的人都听(tīng)说过，男性朋友经(jīng)常(cháng)用手(shǒu)自我解决生(shēng)理需求(qiú)，但是(shì)很多的(de)人可能并不是很清(qīng)楚，其实(shí)也有很多的女(nǚ)性喜(xǐ)欢自我解(jiě)决(jué)。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为自(zì)我(wǒ)解决生理需求对身体的健康(kāng)是有害的，其(qí)实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自(zì)我解(jiě)决生理需求的话，也能够(gòu)从中得到益(yì)处。

缓解压力

现在(zài)女性朋友在工作(zuò)中压力也是非(fēi)常巨大的，而且有(yǒu)些(xiē)女性可能为了工作选择夫妻两地分居(jū)，这样(yàng母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸)有了(le)生理(lǐ)需求就(jiù)无(wú)法可以解决。

其实自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的身(shēn)心母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸变得更加(jiā)的放松(sōng)，缓解紧张的(de)情绪，对(duì)于(yú)促(cù)进(jìn)睡眠还具有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

可以预防感染(rǎn)

如果女性(xìng)朋友和他人进行(xíng)夫(fū)妻生活的话，很可能会将(jiāng)他(tā)人身上的病菌和细菌传播(bō)到自己身上(shàng)，大大增加患(huàn)上妇科(kē)疾病的(de)概率。而女(nǚ)性朋友若有自我解决生理需求的情况(kuàng)，能(néng)够帮助在(zài)一定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有(yǒu)助于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解(jiě)决(jué)生理需求的过程(chéng)中，身(shēn)体内会分泌一种(zhǒng)天然的(de)镇(zhèn)痛(tòng)剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的(de)情况(kuàng)，所以如果在日常生(shēng)活(huó)中，身体的某些地方疼(téng)痛(tòng)难忍的(de)时候(hòu)，适(shì)当的解(jiě)决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥(féi)

对(duì)于女性朋(péng)友(yǒu)来说(shuō)，适(shì)当的自(zì)我解(jiě)决生理需求(qiú)，也能够有(yǒu)利(lì)于帮助(zhù)燃烧身体(tǐ)的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具(jù)有非常好(hǎo)的帮助。

更好的(de)爱自己

女性朋友在自我解决生(shēng)理需求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己(jǐ)的身体(tǐ)，这样更(gèng)能够让自己的身体进入到(dào)高潮的状态，让自己获(huò)得满满的幸福(fú)感，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽然自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)有这么多(duō)的好处，但是对于女性朋友来(lái)说(shuō)，一定要记住(zhù)千万不(bù)要(yào)频繁(fán)这(zhè)样(yàng)做(zuò)。凡事都有度(dù)，如果这(zhè)样(yàng)过(guò)于频繁的(de)话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会大大(dà)增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如此的话，也可能会(huì)让女(nǚ)性朋友对(duì)待(dài)性(xìng)生活的欲(yù)望降低(dī)，这(zhè)样反(fǎn)而不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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