随着社会的发展，越(yuè)来越多的人们都没有时(shí)间进行(xíng)“夫(fū)妻(qī)生活”，因此很多(duō)人都选择的是自(zì)己(jǐ)解决！

在(zài)我们身(shēn)边可能很(hěn)多的人都听说过(guò)，男性朋友经常用手(shǒu)自我解决生理需求，但是很(hěn)多(duō)的人可能并不是很清楚，其实也(yě)有(yǒu)很多的女(nǚ)性喜(xǐ)欢自(zì)我解决。

我们普遍认为自我解决生(shēng)理需求对身体的健康是有害(hài)的，其实凡事(shì)都有两(liǎng)面性。女性(xìng)朋友(yǒu)若喜欢自(zì)我解决生理需求(qiú)的话，也能够从(cóng)中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力(lì)也是非常巨(jù)大的，而且有些女性(xìng)可(kě)能为了工(gōng)作选择夫(fū)妻两(liǎng)地分(fēn)居，这(zhè)样有了生理需求就(jiù)无法可以解决。

其实自我解决生理(lǐ)需求(qiú)能够帮助缓解(jiě)心理和精神压(yā)力，能(néng)够让女人(rén)的(de)身(shēn)心(xīn)变得更(gèng)加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

可以预防(fáng)感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生(shēng)活(huó)的话，很可能会将他人(rén)身上的病菌(jūn)和细(xì)菌(jūn)传播到自己(jǐ)身上，大大增(zēng)加患(huàn)上妇科疾病的(de)概率。而女性朋(péng)友若(ruò)有(yǒu)自我解决生理(lǐ)需求的情(qíng)况，能够(gòu)帮(bāng)助在一定程(chéng)度上预防细菌和(hé)病毒的感染，有助于(yú)保护身(shēn)体健康。

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛感

有些朋友在自我解决生理需求的(de)过程中，身(shēn)体(tǐ)内会分泌一种天然(rán)的镇(zhèn)痛剂(jì)，这也是一种(zhǒng)激素(sù)，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日常生(shēng)活中，身体的(de)某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一(yī)下生理需求，能够有(yǒu)利于缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来(lái)说，适(shì)当(dāng)的自我解决生(shēng)理需(xū)求，也能(néng)够有(yǒu)利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己(jǐ)

女性朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生理需(xū)求的(de)时(shí)候(hòu)，能够自己驾(jià)驭(yù)自己的身体，这样更能够让(ràng)自己的身体进(jìn)入(rù)到高潮的状态，让自己获(huò)得满满的幸福感(gǎn)，也(yě)能够更好的爱(ài)护自己。

虽然(rán)自我解决生理需求(qiú)有这么多的好(hǎo)处，但是(shì)对于女性朋友来说(shuō)，一定(dìng)要(yào)记(jì)住(zhù)千万不要(yào)频繁这样做(zuò)。凡事(shì)都有度(dù)，如果这(zhè)样过(guò)于频繁的(de)话(huà)，会对女人的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺(cì)激，会大大增(zēng)加患(huàn)上妇(fù)科疾病(bìng)的概(gài)率(lǜ)，而且长期如(rú)此的(de)话，也可(硅酸铝针刺毯两公分厚是多长的 硅酸铝针刺毯有害吗kě)能会让女性(xìng)朋友对待性生活的欲望降低，这(zhè)样(yàng)反(fǎn)而不利于夫(fū)妻之(zhī)间(jiān)的感情。

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