牙膏是每个(gè)人每天几乎(hū)都会(huì)用到的东西，我们(men)只知道(dào)它(tā)有(yǒu)清洁牙齿的作(zuò)用，却不知道(dào)他竟然还可以帮(bāng)助我们祛斑，下面小编就为大家带(dài)来几种(zhǒng)利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤进去，挤加入清(qīng)水(shuǐ)，搅拌，然后再(zài)加入适量的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不(bù)用太稠，把压(yā)缩面(miàn)膜放(fàng)进去(qù)，五分钟之后取(qǔ)出来敷在(zài)脸上，大概十五分钟之后，再把(bǎ)面膜(mó)取下来，然后用(yòng)温水把(bǎ)脸洗干(gàn)净就可以了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然(rán)后把他(tā)们均匀涂抹(mǒ)于脸部，十五分钟(zhōng)之后用清水(shuǐ)洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大(dà)量(liàng)的植物精华，容(róng)易被肌肤(fū)吸收(shōu)，柠(níng)檬(méng)中含(hán)有维(wéi)生(shēng)素B1、维(wéi)生素B2、维生素(sù)C等多种营养(yǎng)成分，还(hái)含有(yǒu)丰富的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两(liǎng)者搭配对(duì)促进肌(jī)肤的新陈代谢、延(yán)缓(huǎn)衰老及抑制(zhì)色素沉着等十(shí)分有效。

或者也(yě)可以将牙膏放在淘米水中(zhōng)稀释溶(róng)解，滴入青霉素混合均(jūn)匀，这种方法不仅仅能祛斑(bān)，还(hái)对黑头(tóu)、毛孔(kǒng)有做(zuò)很大的作用。

除(chú)了用牙膏可以祛斑之外，我(wǒ)们还可以将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜(xiān)的牛奶一同混合均(jūn)匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜，美白滋润(rùn)效(xiào)果(guǒ)非常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮(pí)25克(kè)、蜂(fēng)蜜(mì)10克。将(jiāng)山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之(zhī)后晾杀害一只斑鸠是什么罪，打死一只斑鸠会定什么罪凉，用纱(shā)布把渣子过滤掉直接杀害一只斑鸠是什么罪，打死一只斑鸠会定什么罪(jiē)取汁，再加蜂蜜搅拌即(jí)可(kě)，对于美白(bái)祛(qū)斑，淡(dàn)化肌肤黑色(sè)素(sù)有着不错的作用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑色素产生的(de)食物，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡(hú)萝(luó)卜(bo)、芹(qín)菜、木瓜等(děng)。维生素(sù)B6能褪除黑(hēi)色素斑痕，富含维生(shēng)素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生(shēng)、大豆(dòu)制品等(děng)。

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