张天(tiān)爱减肥前后对(duì)比照，确实是瘦了(le)一(yī)圈更漂(piāo)亮自信了(le)，张天(tiān)爱体重最重的时候(hòu)是(shì)130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻(kè)张(zhāng)天爱的照片(piàn)，虽然(rán)从照片(piàn)中(zhōng)能够看(kàn)出来是(shì)一个人，但是给人的(de)感觉相差(chà)很多。130斤的(de)她其(qí)实还是(shì)挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸(liǎn)蛋都稍显(xiǎn)圆(yuán)润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有些(xiē)胖(pàng)了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的(de)尖(jiān)下巴。

张天爱的五官属于非常小的(de)那种(zhǒng)，也(yě)比较集中，胖(pàng)了之后会显得脸很大，而且肉(ròu)很明(míng)显，像是大饼脸。当(dāng)时的(de)张天爱还没有现在(zài)的明星气质，虽然颜值不低，但(dàn)也是路(lù)人一(yī)枚。按(àn)照现在(zà秋肖是指哪几个生肖，十二生肖北方生肖有哪些i)的审美标准，漂(piāo)亮的女生基本上体重都是不(bù)过百的，大概维持(chí)在(zài)95斤左右，张天爱的努力之(zhī)路(lù)还是非(fēi)常长的(de)。张天爱还参加了(le)湖南卫视一个减肥(féi)类的综艺节(jié)目，在节目(mù)中也分(fēn)享了自己的减肥(féi)经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是(shì)非常简(jiǎn)单的，秋肖是指哪几个生肖，十二生肖北方生肖有哪些就是少吃多动(dòng)。当然(rán)了，明星有的(de)时(shí)候因为时间紧迫(pò)，可能会服用减(jiǎn)肥药(yào)，但想要(yào)长期(qī)保持好(hǎo)身材，少吃多动是最好的方式(shì)。其实这个(gè)方法谁(shuí)都知道，但是(shì)能够做(zuò)到是不容(róng)易的。主要是因为现在要求的(de)体重标(biāo)准(zhǔn)确实(shí)是严苛，不(bù)仅仅是女(nǚ)明星，看(kàn)看现(xiàn)在的男明星，都(dōu)是筷(kuài)子(zi)腿。

张天(tiān)爱(ài)

人(rén)瘦了(le)之(zhī)后(hòu)就真的(de)好看吗(ma)？是(shì)真的好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的(de)时候(hòu)和(hé)一(yī)个时代是有(yǒu)关系的，和一个人(rén)的认知也是有关系(xì)的，大部分(fēn)人已经接受了(le)以瘦为美这(zhè)个标准。也(yě)许(xǔ)有一天会流行以胖为美，到(dào)时(shí)候就不(bù)需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更(gèng)精致，更灵活。能(néng)够流(liú)行以(yǐ)瘦为美还是有道理的，瘦了(le)之后，占据的空(kōng)间都小了(le)。

瘦的人在生活中也(yě)会(huì)感觉到各种的便捷，尤其是(shì)现(xiàn)在的衣服，瘦(shòu)的人穿(chuān)出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自信。尤其(qí)是对于减肥成(chéng)功的人来讲，经历过(guò)一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚(jiān)持(chí)下来，这(zhè)个过程中提(tí)升了(le)人(rén)的自信(xìn)心。同时也(yě)为(wèi)自己能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉(jué)也非常良好，使得人状态更好、更精神。通(tōng)过这件事情，也更更相信自己的能力。

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