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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温(wēn)热带地区，是(shì)国际闻名热带生果之(zhī)一，但芒果不是(shì)热性(xìng)生(shēng)果。芒果在中(zhōng)医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴(kě)利尿(niào)、益胃止呕等(děng)功(gōng)能。适(shì)量进食芒果(guǒ)是不会上火的，但也不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的(de)养(yǎng)分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分成分，有“热(rè)带(dài)生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价值(zhí)很高，但(dàn)不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或许(xǔ)呈(chéng)现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙(sào)痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的(de)生(shēng)果，日常可适(shì)量进(jìn)食，腹泻时应暂停进食(shí)芒果。

芒(máng)果怎样(yàng)挑又(yòu)香又(yòu)甜的(de)呢(ne)视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒(máng)果表皮(pí)呈现了黑斑的(de)，不能(néng)选择。

　　芒果的(de)果皮中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果在运送时(shí)遭到揉(róu)捏或许贮存时经过(guò)了冷冻，多酚氧(yǎng)化(huà)酶被氧化释(shì)放出来(lái)。

　　咱们(men)要选择(zé)摸起来(lái)表皮(pí)润滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒果，是现已十分老练的，乃至(zhì)或许放良申请结尾的恳请语怎么写，特此申请的特是什么意思久得了，或(huò)许过一两天(tiān)就(jiù)无(wú)法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性(xìng)的，既经放又能够(gòu)随时食用(yòng)，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择(zé)有小尾巴的，由(yóu)于有这(zhè)样凸(tū)出来的果蒂(dì)，它的果肉会(huì)比较(jiào)鲜(xiān)甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的(de)芒果的果(guǒ)核会比较小，这样(yàng)果肉(ròu)也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核(hé)会比较大，所(suǒ)以(yǐ)咱们在选择时，尽(jǐn)量选择形状偏长(zhǎng)一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选(xuǎn)择巨细适(shì)中的，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的吃起来果(guǒ)肉(ròu)没有(yǒu)那(nà)么甜。

　　所(suǒ)以在选择(zé)时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是(shì)十分甜美的(de)生果，香味(wèi)也是特别的浓郁，而好的(de)芒果(guǒ)一般闻起来都会有(yǒu)一股浓郁的(de)芒果(guǒ)香气，让人(rén)闻(wén)着(zhe)特别舒畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠好(hǎo)的(de)芒果，一般闻(wén)起来不(bù)甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒(máng)果时，首(shǒu)选果(guǒ)型饱(bǎo)满，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒(máng)果，选手感重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许(xǔ)多人的传统印(yìn)象中，选择生(shēng)果是越大越好(hǎo)的，看着(zhe)就十分诱(yòu)人过瘾，但其实(shí)选择的芒果最好选择巨细(xì)适(shì)中的，由于(yú)体型太(tài)小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一般适中的(de)就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒(máng)果也分许多种类，但青芒的色彩就很(hěn)难区分，除了(le)青(qīng)芒(máng)以外，我们常见的黄(huáng)色(sè)芒果就能(néng)看(kàn)出不同，一(yī)般人都会(huì)选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的(de)芒果，但(dàn)其实色彩比较暗黄的芒(máng)果(guǒ)滋(zī)味会愈(yù)加甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒(máng)果算是一种不(bù)耐贮存的(de)生果，假如(rú)我(wǒ)们一般在选择的芒果的(de)时分最好不必选太(tài)软的，否则买(mǎi)回(huí)家放一两(liǎng)天就会烂掉(diào)，最(zuì)好便是(shì)选择软硬适中的(de)芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择(zé)芒果除了要看之(zhī)外，也要(yào)拿(ná)在手里衡量一下(xià)，假(jiǎ)如是相(xiāng)同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它(tā)的水分愈(yù)加足够，分量轻的就阐明时刻放(fàng)得比较长(zhǎng)了。

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