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西瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是不建议食(shí)用西瓜的，因为西瓜(guā)当中含有(yǒu)果糖、蔗糖(táng)等多种糖类物质，空腹状态下(xià)食用后容易增强人体(tǐ)肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅会导致(zhì)食用者出现(xiàn)食(shí)欲减(jiǎn)退的症状，甚至会造成(chéng)消化(huà)不良的情(qíng)况发生。另外西瓜(guā)属于寒凉性水果，对(duì)于肠胃功能虚(xū)弱(ruò)者而言，

　　空(kōng)腹食用的情况下(xià)会(huì)诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪(fèn)便稀薄(báo)等不良症状(zhuàng)反应。日常饮食过程(chéng)中山楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不适合(hé)空腹状态下食(shí)用的，因为这些(xiē)食物中含有一定(dìng)量(liàng)的(de)鞣(róu)酸(suān)、胶质等物质，这些(xiē)成分在(zài)空腹状态下除了会(huì)引起食用者出现胃部不(bù)适症状以(yǐ)外，还(hái)会(huì)增加其(qí)发(fā)生结(jié)石性(xìng)疾病(bìng)的风险，如(rú)胃结石、肾(shèn)结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不(bù)酸(suān)呢窍门视频(pín)

　　1、看外(wài)观(guān)：西(xī)瓜外观色泽亮丽(lì)形状均匀(yún)，纹路(lù)清晰(xī)，纹(wén)路之(zhī)间的距(jù)离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的(de)是熟(shú)瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如(rú)若西瓜(guā)表面暗淡有(yǒu)茸毛(máo)，纹路之间的距离较窄，则(zé)瓜不熟(shú)而(ér)且瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同品种，相同(tóng)大小，选轻不选重(zhòng)，相同(tóng)大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的(de)反倒是成熟较好的西瓜(guā)，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是(shì)因为西瓜在生长(zhǎng)过(guò)程中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化(huà)成(chéng)糖分，重量也会(huì)随之减轻，而(ér)生(shēng)瓜虽然(rán)水分(fēn)充足拿(ná)起来较重，但由(yóu)于(yú)还没有成熟(shú)所以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹(dàn)：用指头(tóu)轻弹(dàn)西瓜表(biǎo)皮，听(tīng)到(dào)沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越(yuè)沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍(pāi)能感觉到颤动则西瓜(guā)成熟了(le)，如(rú)，发出(chū)清脆(cuì)的“当(dāng)当(dāng)”声，手拍动(dòng)也没什么颤动感说明(míng)瓜(guā)不成(chéng)熟或者皮太(tài)厚(hòu)，若(ruò)拍打时发出的是“噗噗”声则(zé)西瓜(guā)已(yǐ)经(jīng)熟过头了也不好(hǎo)吃，当然不(bù)同西瓜品(pǐn)种有可能通过弹的方(fāng)式辨识度也不(bù)一定高，这(zhè)个(gè)也得(dé)要靠平(píng)时买(mǎi)瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮2020双十一狂欢夜节目单，2020双十一狂欢夜节目单(zhuàng)新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说(shuō)明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或(huò)颜色已(yǐ)经变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯(kū)，这(zhè)样的瓜不是早产瓜(guā)就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学(xué)会这三招，保证你挑(tiāo)的西(xī)瓜个个(gè)汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何(hé)，才可以买到(dào)称(chēng)心如意的西瓜呢，下面教(jiào)您几招挑(tiāo)选(xuǎn)西瓜(guā)，保证个个又甜又(yòu)起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一(yī)招：用一只(zhǐ)手将西瓜托起(qǐ)来，再用另外一只手去(qù)拍西瓜，如果托瓜(guā)的那(nà)只手，有震荡的(de)感觉(jué)，那 就是熟瓜，没(méi)有(yǒu)震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜(guā)，声(shēng)音浑浊沉重(zhòng)的，是(shì)熟透的西瓜，就(jiù)是那种砰砰(pēng)的声音(yīn)，清脆发出当(dāng)当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵(duǒ)边上，用两只手(shǒu)轻轻(qīng)去按压，西(xī)瓜里面发出裂开的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的(de)声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂(dì)部，会凹入到(dào)西瓜里面的(de)部分比较深，一些，说明西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部凹进去的部分(fēn)比(bǐ)较浅，蒂部(bù)用手不好扯下来的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第五招：看(kàn)西(xī)瓜(guā)的(de)颜(yán)色，成(chéng)熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表(biǎo)皮上面有一层白色的霜，感觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这个(gè)西瓜是刚摘下(xià)来的，放的(de)时间也不长。

　　是新鲜的西2020双十一狂欢夜节目单，2020双十一狂欢夜节目单瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如(rú)果说西瓜的霜(shuā2020双十一狂欢夜节目单，2020双十一狂欢夜节目单ng)很(hěn)浅或者是没有(yǒu)了，就说明是卖剩下的西(xī)瓜，或(huò)者是说放的(de)时(shí)间(jiān)很长了，这种西瓜我们就尽量(liàng)不要去(qù)买(mǎi)。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜(guā)上面(miàn)开(kāi)个小口，颜色鲜红而(ér)且(qiě)紫色发黑的就(jiù)是(shì)熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色(sè)发白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去买瓜的时候总看父(fù)母会(huì)敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉你如何通过敲(qiāo)瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托(tuō)在手中，中指或(huò)食(shí)指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发(fā)出严(yán)重的咚，咚声，托瓜的(de)手还(hái)微(wēi)微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出当，当声，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头(tóu)了。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐(qiā)瓜知(zhī)道瓜熟没(méi)熟(shú)，他们一(yī)般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不(bù)过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说明(míng)是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬(yìng)，很难掐，那就说(shuō)明是(shì)生瓜。

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