新鲜山(shān)芋如何保管存放(fàng)时间长(zhǎng)？纸箱保存(cún)的(de)。关(guān)于新鲜山(shān)芋如何保管存放时(shí)间长以及(jí)新鲜山芋(yù)如(rú)何保(bǎo)管存(cún)放时间长，新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管存放时间，新鲜山芋如何保管(guǎn)存放最好，新鲜山(shān)芋怎样保存，山(shān)芋存放的好(hǎo)办(bàn)法等(děng)问题，农商网将为你整理(lǐ)以下的(de)生活知识(shí)：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山(shān)芋(yù)适当(dāng)摄入可(kě)以起到辅助减肥的效果，每100克熟(shú)山芋(yù)的热(rè)量仅为79千(qiān)卡(kǎ)，而(ér)且山芋中(zhōng)富含植(zhí)物纤维，

　　在增加饱腹(fù)感的(de)同时也(yě)不用(yòng)担(dān)心摄入过多热量(liàng)，可以代替(tì)部分主(zhǔ)食。而适(shì)当摄入植(zhí)物纤(xiān)维，还可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到一(yī)定的(de)润肠通便效果。

　　部分研究表明植物纤维因为难(nán)以被吸收，而(ér)与肠道微生物(wù)的接(jiē)触时间更长。所以可以通过调节肠道(dào)微生物来帮助代谢，减肥人群可以适当吃山芋帮(bāng)助减肥。

新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)如何保管存(cún)放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里(lǐ)有(yǒu)纸箱的，可以准备一个(gè)稍(shāo)微大一(yī)点的纸箱(xiāng)，在下面(miàn)垫上旧报纸或(huò)者(zhě)是不穿的旧衣服，再(zài)把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之(zhī)间都要垫一层(céng)报纸(zhǐ)或旧衣服，最(zuì)后在上面盖(gài)一层报(bào)纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通(tōng)风的环境中。

　　可(kě)以保(bǎo)存一年时(shí)间不坏(huài)，因(yīn)为纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸有(yǒu)温室的效果和(hé)吸潮(cháo)的功(gōng)效，用这个方法(fǎ)来保存新鲜山芋，不仅保(bǎo)存时(shí)间长，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐(fǔ)烂发芽，也不会(huì)长(zhǎng)硬心(xīn)。

　　2、塑料袋(dài)保存(cún)。

　　可以将新(xīn)鲜山芋用卫生纸或者旧报纸(zhǐ)包裹(guǒ)起来。

　　然后都放进塑(sù)料袋中扎紧袋(dài)口(kǒu)。

　　同(tóng)样是(shì)放在干(gàn)燥通风的(de)地方，这样也(yě)可以保(bǎo)存很长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张可(kě)以控水锁水(shuǐ)，能够防止外界水(shuǐ)分影(yǐng)响新鲜山芋，也能够保留住(zhù)新(xīn)鲜山芋原有水(shuǐ)分(fēn)，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可以放在(zài)冰箱保鲜(xiān)层进行保存，保存之前(qián)首先将新鲜(xiān)山(shān)芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以保(bǎo)存(cún)一年(nián)都会很新鲜，保(bǎo)鲜(xiān)膜(mó)可以锁住新鲜(xiān)山芋原(yuán)有水(shuǐ)分，让新鲜山芋一直处(chù)在新鲜的状态(tài)下。

新(xīn)鲜山芋怎样保存

　　很多人特别的喜欢(huān)吃芋头，所以说一(yī)次性(xìng)会买很多芋头回来，这(zhè)样自己一(yī)天肯定是吃不完的，想要将芋头保存下来，但是害怕保存不好，担心这个芋头坏掉了(le)不(bù)能吃，所以(yǐ)说很多(duō)人(rén)常常为(wèi)这个事情担忧(yōu)，也担心自(zì)己(jǐ)不能吃到新鲜的芋头，芋头还是吃新(xīn)鲜(xiān)的比(bǐ)较好(hǎo)，芋头保存(cún)不好(hǎo)很容易(yì)坏(huài)掉的，也很容易(yì)发芽，那(nà)么(me)芋头(tóu)怎么(me)存放好呢(ne)?

　　芋头贮藏的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受冻，因(yīn)冻伤(shāng)造(zào)成(chéng)腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生物(wù)侵染而腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有(yǒu)宜(yí)湿(shī)不宜干之说，过(guò)干也(yě)会导致腐烂(làn)，贮藏(cáng)要求(qiú)的适(shì)宜相对湿度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买之后尽(jǐn)快食用(yòng)，并(bìng)且一定不能放入冰(bīng)箱，当(dāng)气温低于(yú)7℃度时，应存放(fàng)于室内较温暖、通风处保存。

　　若需(xū)保存(cún)较长时间(jiān)，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋(dài)分(fēn)装成(chéng)20～30千克一箱(xiāng)或(huò)一袋(dài)。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要(yào)注意(yì)的是(shì)，在贮藏初(chū)期(qī)，由于(yú)外界气温高，芋头呼国民党任公是指谁，任公指的是什么吸旺盛，要注意通风(fēng)散热。

　　控制堆内温度(dù)不得超(chāo)过15℃。

　　如果自(zì)己一次(cì)性(xìng)买回来太多的(de)芋(yù)头不(bù)知(zhī)道怎么保存好的话，那么不妨试试上面我们介绍的这些保存芋头的方(fāng)法，如果(guǒ)不(bù)是很多，那么最(zuì)好(hǎo)是放(fàng)在冰箱(xiāng)里面保存下来，但是一定不能削皮，这样带皮(pí)的保存时间才能更长久，如(rú)果没有冰箱，那么自己一(yī)定要把芋头(tóu)放在通风的地(dì)方(fāng国民党任公是指谁，任公指的是什么)。

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