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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的，温度较低的(de)环境(jìng)苹(píng)果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富(fù)的维生(shēng)素对于身体的营(yíng)养效果是非常好的(de)，可以增强自身的(de)体质加速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于(yú)皮肤的理疗(liáo)效果也是很好的，在日常生(shēng)活当中应该保(bǎo)证良好的生活作息和健康(kāng)的生(shēng)活(huó)饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食物增强自身的体质(zhì)，有些(xiē)人群由于营养不良或(huò)者是偏食会导(dǎo)致(zhì)体质下(xià)降。

怎么(me)挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是加了染色(sè)剂的，这(zhè)样的(de)苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其(qí)是像那种一丝一丝红(hóng)的，不仅(jǐn)甜(tián)口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带(dài)一种(zhǒng)苹果香甜(tián)气(qì)息，如(rú)果闻到有类似(shì)酒精味，这种苹(píng)果说明放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂5k是多少钱 5k是什么意思越(yuè)绿，说明苹果的(de)新鲜(xiān)程度越好，如(rú)果苹果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就已经放(fàng)了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果(guǒ)纹路是裂开的(de)，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃的(de)、没有甜度(dù)，口感比(bǐ)较差，看着纹(wén)路(lù)非常整齐一(yī)般是比较好吃的，红色的条纹(wén)越多，苹果就(ji5k是多少钱 5k是什么意思ù)越甜。

苹果怎么(me)选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别红(hóng)，有些粉(fěn)，且不能红成(chéng)一(yī)片，要(yào)挑有(yǒu)许多红丝的那(nà)一种(zhǒng)

　　应选择(zé)那种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄里透红的的(de)，千(qiān)万不要(yào)挑那些绿里透(tòu)一(yī)点点红的，这样的一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就(jiù)说(shuō)明苹果已经(jīng)不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物(wù)，每100克(kè)只(zhǐ)产(chǎn)生60千(qiān)卡热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养成分可溶性大，易(yì)被人体吸收，故(gù)有“活(huó)水”之(zhī)称(chēng)。

　　其(qí)有利(lì)于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国(guó)外谚语(yǔ)“每(měi)天一(yī)苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的(de)病人：溃疡性(xìng)结肠炎的(de)病人不宜生食苹果，尤其是(shì)在(zài)急性发(fā)作期，由(yóu)于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果(guǒ)质(zhì)地较硬，又加(jiā)上含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤维和(hé)0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不(bù)利于肠(cháng)壁(bì)溃疡(yáng)面的愈合，且可因(yīn)机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗(gěng)阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥(féi)大的(de)病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状(zhuàng)者(zhě)忌生(shēng)食(shí)苹果。

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