莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛(shèng)的人来(lái)说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地(dì)抗(kàng)钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它(tā)还含有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然(rán)的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材(cái)中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接作用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能(né一个团几个营几个连，一军一师一团一营一连一排ng)促进智力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食(shí)材(cái)。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数(shù)量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男性经常出现的(de)遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲(lián)子(zi)心(xīn)中含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不(bù)建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你一个团几个营几个连，一军一师一团一营一连一排整理(lǐ)以下的知(zhī)识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲(lián)子来(lái)降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能(néng)补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子(zi)可以起到(dào)预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些微量元素(sù)，其(qí)中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的(de)代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的(de)重要功效之一，它(tā)含有的多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳动者食(shí)用的一(yī)种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男性经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功(gōng)效十(shí)分(fēn)出(chū)色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的(de)生物(wù)碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白(bái)浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作(zuò)用，一般(bān)不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可(kě)以同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

未经允许不得转载：MP3i音乐网址大全-MP3下载,网址导航,音乐在线试听,中国音乐网址导航第一站 一个团几个营几个连，一军一师一团一营一连一排