莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本培(péi)育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人体内的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)，还含(hán)且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元素(sù)，其中钙的(de)含量比较高，平时(shí)人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能(néng)提(tí)高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接(jiē)作用于人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它(tā)能增(zēng)强(qiáng)性欲(yù)，也能(néng)提高(gāo)男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它(tā)也(yě)是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大(dà)量的(de)生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等(děng)功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属于平性食(shí)物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一(yī)般不建议(yì)便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县六的大写是什么字，六的大写是什么怎么写花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不(bù)妨(fáng)吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子(zi)能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它(tā)还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的(de)发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是莲子的(de)重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的(de)大(dà)脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能(néng)促(cù)进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高男子精(jīng)子数量，平时(shí)可(kě)以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效(xiào)出(chū)色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的(de)生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多(duō)种常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲(lián)，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对(duì)建莲实(shí)施(shī)地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积(jī)多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也(yě)是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè六的大写是什么字，六的大写是什么怎么写)、益(yì)肾(shèn)养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性食物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

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