宝(bǎo)宝们，本号(hào)以前的(de)视频均是全部剪辑降噪处理(lǐ)后上传的，达到的(de)效果就(jiù)是，当你点击(jī)播放(fàng)就能(néng)直接进入(rù)你(nǐ)需要的部分内容，且音(yīn)频降(jiàng)噪后质量更优，但由于处理后的视频太大(dà)，上传(chuán)太(tài)费时间。为(wèi)降(jiàng)低劳(láo)动强度，后期(qī)视频(pín)不再(zài)二次剪辑(jí)，只对音(yīn)频(pín)做降噪处理(lǐ)，对底噪有要求的宝宝可(kě)点击音频播放(fàng)，感谢(xiè)你一路走来(lái)的支持！爱你(nǐ)们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即(jí)自发性知觉经络反应(yīng)，是指人体通过视、听、触、嗅等感(gǎn)知(zhī)上的(de)刺激(jī)，在耳洞、颅内、头皮、背部或身(shēn)体其他部(bù)位产生(shēng)令人愉悦的独特刺激(jī)感。

它往往(wǎng)具有有序、重(zhòng)复、音色轻柔(róu)、语速平(píng)缓、平稳(wěn)、音量低(dī)、有非常明显的唇齿音甚至呼吸(xī)，运用真(zhēn)音、混音、气音(假音(yīn))等(děng)不同发声技巧(qiǎo)等多(duō)种特点。特别是，大部分ASMR制(zhì)作者为女性(xìng)，而且制作者利用假音(yīn)以及混音可以(yǐ)有效的(de)避免(miǎn)声音中(zhōng)较多的基频部分(fēn)，使得语(yǔ)言(yán)能量集中在纤细(xì)空灵(líng)的高(gāo)频中。

ASMR最(zuì)早是在2007年，由(yóu)一些论坛在(zài)线讨论组成(chéng)员提(tí)出(chū)。后来(lái)因为(wèi)油(yóu)管上Gentle Whispering ASMR发布的(de)《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这(zhè)个词(cí)进入了大(dà)众的视野(yě)。在这条视频里(lǐ)翻杂志页、耳(ěr)语(yǔ)、手(shǒu)部动作的听觉(jué)加上视觉的(de)刺(cì)激，引发了(le)观众的情绪反应(yīng)，产(chǎn)生了愉悦的感觉。

总结来讲，ASMR主要(yào)通过(guò)大自然声(shēng)音、低声耳(ěr)语、咀嚼(jué)、耳朵清(qīng)洁、翻页、抓/刮/触碰等的声音来达到(dào)刺激。根据《自发(fā)性(xìng)知觉(jué)经(jīng)络反应的研究进(jìn)展》，大部分ASMR爱好者5~7min就会触发ASMR。当(dāng)然(rán)，不同人对于同一(yī)种触发器所触发的情感(gǎn)是不同的，大部分听众会有头皮触感，感觉头(tóu)皮发麻，汗毛竖立(lì)，某些(xiē)的(de)身体部(bù)位甚至会有类(lèi)似电(diàn)流经过(guò)等感受。对于这种(zhǒng)感觉，有的(de)人会觉得(dé)惊奇(qí)和(hé)刺(cì)激，但(dàn)有(yǒu)的人却会(huì)感觉放松(sōng)与愉(yú)悦，这(zhè)与每个人的经历是密切相关的。

当然，想要(yào)感受最真实的ASMR，你也需要一个(gè)好的设备。相比于直接(jiē)外放的效(xiào)果，使用耳机来听这些(xiē)音视(shì)频(pín)则是更好(hǎo)的(de)选择。市面(miàn)上(shàng)有很多(duō)主(zhǔ)打ASMR的耳机，我就不说(shuō)是哪些了，免得(dé)有打广告的嫌疑。其实(shí)只(zhǐ)要声音清晰，声场、定(dìng)位、成像好(hǎo)，细节(jié)表现力足，层次感丰富(fù)的耳机，都可以(yǐ)满足ASMR的需(xū)求。如果还能有主动(dòng)降(jiàn蜗牛是不是昆虫类g)噪(蜗牛是不是昆虫类zào)的功能就更好(hǎo)了，可以隔绝外界声音，专注(zhù)ASMR。

如果(guǒ)你(nǐ)有(yǒu)压力大、入睡难(nán)的烦恼，试试(shì)选择一(yī)些感兴趣的分(fēn)类，让(ràng)自己的心灵得(dé)到片刻放松吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴(dài)上耳机享受身(shēn)临其境的3D声(shēng)音体(tǐ)验

缓解一天的疲劳? ?放松紧绷的神经

别忘了(le)我在这里等着哄你入睡

O(∩_∩)O

准(zhǔn)备好了吗？我们(men)开始吧

?…原声视频…?

…降噪音频…点(diǎn)击(jī)下方按(àn)钮即可(kě)播放可(kě)退出本页面后(hòu)台播放(fàng)

未经允许不得转载：MP3i音乐网址大全-MP3下载,网址导航,音乐在线试听,中国音乐网址导航第一站 蜗牛是不是昆虫类