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什(shén)么是步频和步幅，步频的计算方法

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百(bǎi)米所用的(de)步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步的长度，短跑和中(zhōng)长跑是(shì)不一(yī)样(yàng)的，我0082是哪个国家区号呢，0081是哪个国家区号跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会少一点，后面大概就(jiù)是一步两米这(zhè)样(yàng)子。

什么是步频，步幅，有(yǒu)计算(suàn)公式吗？

　　所谓步(bù)频就是(shì)你跑一百米所用的步数，每个(gè)人是不(bù)一(yī)样的(de)，我跑一百米是50步，步幅就是(shì)一(yī)陵源步的长度，短跑和中长跑是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑(pǎo)一(yī)百米是50步，刚起步会少一点，并团后面大概(gài)就(jiù)是一步两米这样子尺蔽态(tài)。

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