莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗(zōng)，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整理以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖(hú)南(nán)省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯(bēi)莲(lián)子(zi)茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一(yī)觉(jué)睡到(dào)大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结(jié)晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌(ái)成(chéng)分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可以起到(dào)预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)，平时(shí)经常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还(hái)能促(cù)进智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量(liàng)，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的(de)遗(yí)精与(yǔ)滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十(shí)分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药(yào)材(cái)，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)，强(qiáng)心(xīn)功效十分明(míng)显，平(píng)时人们(men)食用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不(bù)属于(yú)寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)便秘(mì)病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的(de)宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品(pǐn反映问题还是反应问题，反应问题和反映问题有什么区别和联系)种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长(zhǎng)度为一(yī)寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清(qīng)理人体内(nèi)的自由基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促进(jìn)人体(tǐ)蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时(shí)经常(cháng)食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还(hái)能促进智力(lì)发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精(jīng)子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是(shì)对(duì)男性(xìng)经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个黄色(sè)的(de)莲子(zi)心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌(jī)缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被(bèi)称(chēng)为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白(bái)、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批(pī)准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质(zhì)细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)反映问题还是反应问题，反应问题和反映问题有什么区别和联系可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)米行销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽(zǐ)）远销反映问题还是反应问题，反应问题和反映问题有什么区别和联系(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣(gàn)州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白(bái)莲种(zhǒng)植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药(yào)，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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