一公里(lǐ)大概多(duō)少步？是1700步左右(yòu)的。关于一公里大(dà)概多少步以及微信运动(dòng)一公里大概多少(shǎo)步，一公里(lǐ)大概要走几分钟，跑步一公(gōng)里大概多少步，成人一公(gōng)里大概(gài)多少(shǎo)步，女生(shēng)一公里大概(gài)多少步等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下的(de)知识答案(àn)：

一公(gōng)里大(dà)概(gài)要走几分钟

　　一公里大概要走11-12分钟的。

　　通常来说,1公(gōng)里路需(xū)要走(zǒu)11-12分钟。正常成(chéng)年(nián)人的步速一般的是1.5菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗，菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗m/s,即5.4km/h。

　　而老年人和小孩的步行速度会(huì)稍慢一(yī)些,通常为(wèi)0.4米/秒到1.4米/秒。 而(ér)有研究结(jié)果发现,走路速度每增加0.1米/秒,死亡危险就会下(xià)降12%。

一公里大概多少步

　　是(shì)1700步(bù)左(zuǒ)右的。

　　步(bù)行１公里不同速(sù)度(dù)步(bù)数不同，一般为(wèi)１７００步左右。

　　正常人的步行速度如下：散步(bù)，１．５~１．８千米／小(xiǎo)时。

　　步行(xíng)，４．５~６千米／小时(shí)。

　　快走(zǒu)，６~７．５千(qiān)米／小时。

公里与千米的区(qū)别

　　公里是由市(shì)制单(dān)位“里”的衍生的一个单(dān)位(wèi)，就像公斤与斤是一样(yàng)的(de)，在本(běn)质上(shàng)都是属于中国传统(tǒng)的单(dān)位，在日常(cháng)生活中人们早已习惯用公里来表达距(jù)离的单(dān)位，所以这(zhè)就是现在依旧有人(rén)使用该单(dān)位的原(yuán)因。

　　千米俗称公里，一般用英文km(Kilometre)表示，在1790年(nián)5月的时候由法国科学家组成(chéng)的特(tè)别委员会定制(zhì)的(de)标准(zhǔn)，之(zhī)后就(jiù)一直延续下来，一公里(lǐ)=1000 米（公尺(chǐ)）= 1 0000分米(mǐ)（公寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米(mǐ)（公厘）。

　　但是中国人一般用“里”用的多(duō)，很(hěn)久以前就(jiù)有着几(jǐ)里地的称呼(hū)，所以公(gōng)里逐渐取代千米在国人心(xīn)中(zhōng)传播开(kāi)来，现在基本上人(rén)们(men)都是用公里来表(biǎo)示距离，但是1公(gōng)里(lǐ)等于多少千米呢？其实还是1千米，都是可以相互进(jìn)行换算的(de)。

　　自(zì)1929年民国推行计量改革以来，一里就(jiù)被特指为一市里(lǐ)，人们常(cháng)说的“几里地”就是根据这个(gè)计量单位来(lái)计算的，而一里(lǐ)地就(jiù)是500米，也就是1公(gōng)里的(de)一(yī)半，所以现在人们再说一(yī)公里等于(yú)多少千米的(de)时候就不(bù)要(yào)弄(nòng)混了，一公里就是一菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗，菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗千米，一里才是0.5千(qiān)米。

散步时做(zuò)到(dào)三宜：

　　一宜：轻(qīng)松，犹如(rú)闲(xián)庭信步之态，才能(néng)周身气(qì)血平和，百脉畅通(tōng)，是其他(tā)运动所不及的。

　　二(èr)宜：从容和缓，不宜匆忙，更不能琐事烦身，要(yào)顺(shùn)其自(zì)然，达到益智养(yǎng)神。

　　三(sān)宜：循(xún)序渐进，量力而行，做(zuò)到形动而不疲，否(fǒu)则容易伤(shāng)身体(tǐ)。

　　散步的速度也有规定。

　　缓步是步频缓慢，步幅(fú)不大的步行，行走稳健，每分(fēn)钟(zhōng)约６０～７０步，适合于老年体弱者。

　　快(kuài)步是步频稍快，步幅也(yě)不太大(dà)的(de)步行，每分钟约(yuē)１２０步左右，这(zhè)种散步比较轻快，可振奋精神，兴奋大脑，能使腿肌增(zēng)加力量。

　　还有一种比较自由的(de)逍遥(yáo)步，时快(kuài)时慢，且走且停，行走一段路程后(hòu)可以休息，继而再(zài)走。

　　步行(xíng)方法(fǎ)还(hái)有很(hěn)多。

　　不管是那(nà)种形(xíng)式的步行，犹如文化艺(yì)术一(yī)样，没有一成不变(biàn)的固定模式。

　　即便是同一个人，身体(tǐ)状况和(hé)兴趣爱(ài)好也(yě)常有变化，因此，凡事随缘皆(jiē)有味。

　　这个(gè)缘在步行中说来就是有恒：持之以恒；有(yǒu)序：循序渐进；有度：适度运动。

一(yī)公里大概多少步

　　正常行走一(yī)公里大约1666—2500步。

　　通常人每走一步约(yuē)在0.6到(dào)0.4米之间，1公里(lǐ)等于(yú)1000米(mǐ)，走一公里需要(yào)走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路姿势应该(gāi)是抬头挺胸，目(mù)要平视，躯(qū)干自然伸(shēn)直(zhí)；收腹(fù)，身(shēn)体重心稍向前(qián)移(yí)；上(shàng)肢与下肢配合协调，步(bù)伐适中，两脚(jiǎo)落地(dì)有(yǒu)节奏感。

　　步行做到(dào)三宜

　　一宜：轻松，犹如(rú)闲庭信步之态，才(cái)能周身气血(xuè)平和，百脉(mài)畅通(tōng)，是其他运动所不(bù)及(jí)的。

　　二宜：从(cóng)容和(hé)缓，不宜匆忙，更不能(néng)琐事烦身，要顺其自然，达到益(yì)智养神(shén)。

　　三宜：循序(xù)渐进，量力(lì)而行，做到(dào)形动而(ér)不疲，否则容(róng)易伤身体。

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