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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以(yǐ)放冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里的，温(wēn)度较(jiào)低的环境苹果保存(cún)的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中(zhōng)含有非常丰富的维生(shēng)素(sù)对于身体的营(yíng)养效果是非常好的，可(kě)以增(zēng)强自身的体质加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也是很(hěn)好的(de)，在日(rì)常生活(huó)当中应该(gāi)保证良(liáng)好的生活(huó)作(zuò)息和健康的生活(huó)饮食，多吃(chī)一些(xiē)营养丰富(fù)的(de)食物增强自身(shēn)的体质，有(yǒu)些(xiē)人群由于营养不良或者是偏食会(huì)导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹(píng)果可能是加(jiā)了(le)染色剂(jì)的，这样的苹果不仅不甜而且不(bù)脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝(sī)一丝红的(de)，不(bù)仅甜口解是多音字吗怎么读，解字是多音字都有什么音(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。解是多音字吗怎么读，解字是多音字都有什么音>

　　我们可以闻(wén)一(yī)下(xià)苹果，成熟的(de)苹果会自(zì)带(dài)一种苹果香(xiāng)甜气息，如果(guǒ)闻到有类似(shì)酒精味，这种苹果说明放了很久(jiǔ)，就不要(yào)买了(le)。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂越(yuè)绿(lǜ)，说明苹(píng)果(guǒ)的(de)新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂(dì)已(yǐ)经(jīng)干枯，那这个苹果就已经(jīng)放了很久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹(píng)果(guǒ)纹路(lù)是裂开的(de)，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是(shì)不(bù)太(tài)好吃的(de)、没有(yǒu)甜度，口感比较差，看着纹(wén)路非常(cháng)整(zhěng)齐一般是比较好吃的，红(hóng)色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜(tián)

　　苹(píng)果的(de)表(biǎo)面要光滑，没(méi)有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有(yǒu)些粉(fěn)，且不能红成(chéng)一片，要挑有许(xǔ)多红丝(sī)的那一种

　　应选择那种看上去一(yī)丝一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万(wàn)不(bù)要(yào)挑那些绿里透一点点红的(de)，这样的一般(bān)味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹果已(yǐ)经(jīng)不新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热(rè)量食(shí)物，每(měi)100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营(yíng)养成分可溶性大(dà)，易被人体吸(xī)收，故有(yǒu)“活(huó)水”之称(chēng)。

　　其(qí)有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外(wài)谚语(yǔ)“每天一(yī)苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的(de)病(bìng)人：溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的病(bìng)人(rén)不宜生(shēng)食苹(píng)果，尤其是在急(jí)性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有机酸(suān)的刺激，很不(bù)利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可(kě)因机械性地作用肠壁易(yì)诱发(fā)肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗(gěng)阻等并发(fā)症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥(féi)大(dà)的病人(rén)： 白细胞(bāo)减少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺肥大(dà)的病(bìng)人均不宜(yí)生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生(shēng)食苹果(guǒ)。

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