莲(lián)子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整理以下的(de)知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血(xuè)，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃书名号之间有没有标点符号，书名号之间有标点符号么莲子(zi)可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维(wéi)生素(sù)，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙的(de)含量比较(jiào)高，平(píng)时人们食(shí)用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一(yī)定(dìng)的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多(duō)种上火症状的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要(yào)成(chéng)分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食(shí)用能(néng)提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲(lián)子的(de)重要(yào)功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直(zhí)接作用(yòng)于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科(kē)疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出现的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的(de)中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食用以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入(rù)进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被(bèi)称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲(lián)种植(zhí)大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽(zāi)培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还(hái)可以治疗精关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时(shí)适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地(dì)均产(chǎn)莲子(zi)，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育书名号之间有没有标点符号，书名号之间有标点符号么(yù)的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的(de)湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于(yú)心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血(xuè)压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人(rén)体内的自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营(yíng)养还(hái)能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中(zhōng)含(hán)有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年(nián)食用还能(néng)促(cù)进智力(lì)发(fā)育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时(shí)可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是(shì)对男性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄(huáng)色的莲子心，它也是(shì)一(yī)种功效出(chū)色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效(xiào)十(shí)分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及(jí)心(xīn)肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准对建莲实(shí)施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)具有个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲(lián)又(yòu)称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也(yě)都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等(děng)不适(shì)。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的(de)作用(yòng)，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康(kāng)。

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