生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻(kè)？生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿(wù)多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡(dàn)的时分能够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时(shí)刻以及(jí)生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)大全，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将为你收拾以下的(de)日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶是能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同一产地(dì)，同一材料制造，却水浒传史进的主要事迹概括，水浒传史进的主要事迹有哪些(què)能发(fā)生两种(zhǒng)不同的茶叶口(kǒu)感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各(gè)地茶(chá)友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友(yǒu)都理(lǐ)解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不同的香(xiāng)气,而(ér)茶(chá)叶(yè)又(yòu)是(shì)吸味物质,假如兼(jiān)并(bìng)寄存,是(shì)会在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时分能够出(chū)水快点，到(dào)了后边茶(chá)味变(biàn)淡(dàn)的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束(shù)时(shí)不(bù)要(yào)接着(zhe)泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适(shì)合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或(huò)出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡(pào)法不必太(tài)讲究,浓有(yǒu)浓的味道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性(xìng)温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择(zé)泡(pào)普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶温杯(bēi)的(de)效果，一起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具(jù)容量1/4的(de)滚水，然后快(kuài)速倒去(qù)，以此清洗(xǐ)茶叶中的(de)杂(zá)质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润(rùn)：依据实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶(chá)水到公正杯中，滤(lǜ)网(wǎng)放(fàng)到(dào)公正杯上(shàng)，过滤碎茶(chá)，然后(hòu)再别离(lí)均(jūn)匀(yún)的(de)分入小杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不(bù)能泡在(zài)壶里太长时刻(kè)，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即便变(biàn)冷(lěng)今后仍是(shì)风味(wèi)十足，所以夏天(tiān)的(de)时(shí)分(fēn)能(néng)够弄得冷一(yī)些,或许是冰(bīng)过(guò)今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时刻(kè)，视(shì)茶(chá)叶的(de)状况(kuàng)而不(bù)同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量少能够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平缓、最(zuì)天然(rán)的心(xīn)态为(wèi)品茗者服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得神、二人(rén)得趣、三个得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自一人无任(rèn)何环(huán)境及附加的(de)外在要(yào)素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供(gōng)自我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而一些心理素质不(bù)太好的茶艺人员(yuán)无(wú)法以安静(jìng)的心(xīn)态冲(chōng)泡，或则水温太(tài)高，或(huò)许慌张致使(shǐ)投(tóu)茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关(guān)键要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他的心(xīn)境改动而改动!因(yīn)此，要泡(pào)好一(yī)(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心境是(shì)最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常心态(tài)下，选(xuǎn)择最适合的(de)器皿和品(pǐn)茗艺(yì)境，在投茶量适合不改动的状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时(shí)刻(kè)，还可(kě)依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐(xié)中和后，争(zhēng)夺(duó)以最(zuì)天(tiān)然的心态泡出(chū)最优质的口(kǒu)感(gǎn)，唯(wéi)有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统文明，特别是(shì)久经(jīng)干(gàn)载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的(de)普洱茶，文明精华更是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环(huán)境中进行的，品茗(míng)之境(jìng)须和其(qí)文(wén)明(míng)氛(fēn)围和谐一(yī)致，如高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的醇(chún)度(dù);翻滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每一(yī)个(gè)部位，滋(zī)润一切(qiè)的味蕾(lěi)(不(bù)同部位的味(wèi)蕾(lěi)感觉出的茶(chá)汤的味(wèi)道，一般是不相同(tóng)的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领(lǐng)会普洱(ěr)茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次(cì)数太多，这样水(shuǐ)中的氧气过(guò)少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用(yòng)水的选择：最(zuì)好(hǎo)用纯水(shuǐ)或山(shān)泉水(软水(shuǐ)为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些(xiē)水(shuǐ)，凡(fán)契合国(guó)家规(guī)定(dìng)饮(yǐn)用(yòng)水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶(chá)水(shuǐ)份(fèn)额(é)为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容(róng)量的(de)2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡(pào)、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对略少一点，但凡事都(d水浒传史进的主要事迹概括，水浒传史进的主要事迹有哪些ōu)适皆(jiē)最(zuì)佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶(chá)一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以(yǐ)在泡这类茶的时分要先(xiān)用茶锥或许(xǔ)茶刀(dāo)撬成小(xiǎo)块，然(rán)后能够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放好备(bèi)用，也能够喝(hē)的时分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)多能(néng)够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能(néng)够依(yī)据各(gè)人口感而定，常喝浓茶(chá)重(zhòng)口感(gǎn)的(de)可(kě)多泡(pào)一会(huì);反(fǎn)则缩短;别的还可依(yī)据水温(wēn)文冲泡次数(shù)而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数(shù)的添加而延(yán)伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确(què)的(de)普洱熟茶泡(pào)法不只能够更好的泡出一(yī)壶好茶(chá)，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种(zhǒng)日子品(pǐn)尝，更(gèng)是一种安静(jìng)慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的(de)生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升(shēng)沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的(de)不洁净物和(hé)异(yì)物洗去，才(cái)干充沛释放(fàng)出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入(rù)沸水，浸(jìn)泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分(fēn)斟入(rù)品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气(qì)共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉(quán)水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分(fēn)层处(chù)悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶(chá)人数多少决(jué)议取茶数(shù)量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶(yè)放入茶(chá)壶，然后注(zhù)入热水(除(chú)可醒茶(chá)之(zhī)外，它一起还(hái)具有进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适合(hé)运(yùn)用大一点(diǎn)的茶(chá)具(jù)以(yǐ)更好(hǎo)的表现出(chū)普洱(ěr)茶(chá)的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶(hú)的透气(qì)*和保温*也(yě)可作为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大(dà)一点(diǎn)的、晶滢剔(tī)透的玻璃(lí)杯(bēi)最好(hǎo)，初学(xué)者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好是(shì)用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这两(liǎng)样东西还(hái)能(néng)够用能够当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时(shí)刻(kè)不(bù)欲太长，一般是(shì)经过两遍的洗茶进程之(zhī)后(hòu)，刚开(kāi)始冲水(shuǐ)后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时(shí)刻的改动(dòng)上现已没有涩(sè)味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度(dù)、温(wēn)度适(shì)中、通风透气(qì)的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不(bù)会发(fā)霉，尽管转化(huà)较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动(dòng)性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽热，会(huì)将本(běn)来的(de)普(pǔ)洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的(de)异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂(zá)味(wèi)，一旦(dàn)吸收了火油、香(xiāng)水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自(zì)古(gǔ)以来(lái)一种(zhǒng)传统(tǒng)包(bāo)装的材料(liào)和方法，有(yǒu)助于(yú)普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人(rén)将已打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低(dī)残(cán)次量的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的(de)仓储条件需(xū)求留意(yì)的几个(gè)方(fāng)面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶地(dì)址的温度和湿度的(de)改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳恰(qià)当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于(yú)正(zhèng)常醇化的外(wài)部环境，还能够(gòu)恰(qià)当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求(qiú)形状匀整(zhěng)规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索(suǒ)规整紧结(jié);色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉(méi)点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质区(qū)分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶(chá)，犹(yóu)如红酒一(yī)杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑(hēi)污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分在(zài)微(wēi)生物(wù)和酶的效果下，构成的新物质(zhì)发生的一(yī)种归纳香气。

　　有(yǒu)的似(shì)桂圆(yuán)香，红(hóng)枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气(qì)到达的(de)最(zuì)高(gāo)境地(dì)也便是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有(yǒu)霉(méi)味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩(sè)味，口感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是指茶(chá)汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤(tāng)进口今后(hòu)舌根有显着(zhe)的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期(qī)降临不(bù)适合(hé)喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理期降(jiàng)暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少(shǎo)体(tǐ)内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁(tiě)质的吸收，然后下降人体(tǐ)对铁(tiě)质(zhì)吸(xī)收，构成铁(tiě)质或补血(xuè)药中(zhōng)的铁结石发(fā)生沉积的(de)现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕期不适合(hé)喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕妈妈(mā)正(zhèng)值怀孕(yùn)期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高(gāo)，若(ruò)是孕妈妈(mā)常(cháng)喝(hē)普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇(fù)也不(bù)宜喝太多普洱茶，这期间要(yào)是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的(de)高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜(mó)吸收(shōu)，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时(shí)还会呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质(zhì)量差等(děng)现象，若再喝(hē)太(tài)多普(pǔ)洱茶更会加重(zhòng)这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬(yìng)化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺(nà)体内胆(dǎn)固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要(yào)成分)含量的上升，并能(néng)促进脂类化合物从(cóng)粪便(biàn)中排(pái)出，还能(néng)发送毛细(xì)血管壁的(de)弹性，因(yīn)此，对(duì)防治动脉粥硬化(huà)、高血压及(jí)肥胖都具有(yǒu)重(zhòng)要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病大都(dōu)是因(yīn)人(rén)体代谢失(shī)调、过多堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿(lǜ)素、维生素(sù)C等我种有用成人的(de)归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶(yè)绿(lǜ)素(sù)能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇(chún)分泌(mì)的效果(guǒ)，因(yīn)此(cǐ)喝普洱茶能够(gòu)到达(dá)抱(bào)负的瘦身(shēn)效果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液(yè)中胆固(gù)醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆(dǎn)固(gù)醇(chún)的(de)升高，所以普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有(yǒu)显着地按捺血浆和(hé)肝脏中(zhōng)胆固(gù)醇含量的上升，按捺(nà)动脉(mài)壁硬化(huà)的(de)防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘(zhān)附(fù)聚集及按(àn)捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动(dòng)脉(mài)粥样硬化(huà)性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝(hē)普洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠(guān)状动脉供血缺(quē)乏及(jí)血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程(chéng)中(zhōng)不(bù)断氧化(huà)构(gòu)成的(de)茶色素，经动物体外试验(yàn)均(jūn)提示(shì)有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血压(yā)的(de)成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压(yā)或扩张压(yā)增高(gāo)，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不光导致(zhì)冠(guān)心病，与(yǔ)高血压(yā)联系也非(fēi)常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素C和维(wéi)生素P等都是防治高血压的(de)有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛(máo)细血(xuè)管的(de)功用及(jí)儿茶素(sù)类化(huà)全物(wù)和茶黄素对血(xuè)管严重素I转(zhuǎn)化的活(huó)性显着按捺造用等，都能直接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过(guò)氧化进程已(yǐ)证明是人体变老(lǎo)的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶中不只要(yào)较多的(de)维(wéi)生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高(gāo)过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨基酸(suān)和微量元素等(děng)也有必(bì)定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国(guó)防备科学院(yuàn)曾对(duì)140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多(du水浒传史进的主要事迹概括，水浒传史进的主要事迹有哪些ō)数据的显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及(jí)抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基(jī)化合(hé)物的(de)构(gòu)成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的多(duō)酚类化合(hé)物和儿(ér)茶素(sù)物(wù)质某些能活化导致癌特的(de)酶系，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢物起(qǐ)效果，改(gǎi)动其活性(xìng)，然后削减对(duì)原致癌基因的引发和(hé)促(cù)进，使终究致癌物(wù)的数量削(xuē)减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研讨(tǎo)显现，中的化(huà)学成人还能够(gòu)使一(yī)个在开(kāi)展癌(ái)症进程中的重要分(fēn)子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要(yào)比(bǐ)科(kē)学家(jiā)猜测的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要(yào)是间接(jiē)地经过增强机休的(de)免疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特能(néng)够添(tiān)加消化(huà)道的活动，因(yīn)此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精(jīng)水解进(jìn)程中需求(qiú)维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方(fāng)面(miàn)，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而处(chù)于状况的(de)大脑中枢、因(yīn)此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标明，因(yīn)为普(pǔ)洱(ěr)茶中所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾(shèn)血流(liú)量以(yǐ)及按捺肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然后起到显着的利(lì)尿效果(guǒ)。

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