春(chūn)分是二十四节气中的第四个节气。自(zì)今日起，昼渐(jiàn)长(zhǎng)，夜渐(jiàn)短，黎(lí)明更早，黄昏(hūn)更晚。

这也意(yì)味着，我们拥有更多(duō)的(de)白日(rì)时光，去好好拥抱浪漫明媚的春天。

春分由来

春(chūn)分，是(shì)二十(shí)四节气之一，春(chūn)季的第四个节(jié)气。每年(nián)公(gōng)历3月20或21日，太(tài)阳到达(dá)0°（春(chūn)分点）时开始，这天昼(zhòu)夜长短平均，当春季九十日之半，故称“春分”。

春分在天文学上有重要意义(yì)，春分这(zhè)天太阳(yáng)直射赤道，南北半球昼夜平(píng)分(fēn)，自这天以后太阳直射位置(zhì)由赤道继续向北半球推移(yí)，北半球各地(dì)白昼(zhòu)开始长(zhǎng)于黑夜，南(nán)半球与之相反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋儿(ér)俏(qiào)”的(de)说法(fǎ)，在每(měi)年(nián)春分的这一天，各(gè)地民间(jiān)流行“竖蛋游戏”。史料记载，春分(fēn)立(lì)蛋的传统起源于4000年前的中国，以庆祝春天的到来。

为什么要在春(chūn)分(fēn)这一天竖鸡蛋呢？据说(shuō)，春分这天南北半球(qiú)昼夜平(píng)分，地球磁场平衡，地球的地轴(zhóu)与地(dì)球公转的轨道又(yòu)平衡(héng)，所以(yǐ)这天(tiān)是(shì)最容(róng)易将鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而这一被称(chēng)为(wèi)“中国(guó)习俗(sú)”的玩艺(yì)儿(ér)，何(hé)以当兵至少要当几年才可以退伍呢，当兵至少当几年才能退伍成为“世(shì)界游(yóu)戏(xì)”，目前尚难考证。不(bù)过其(qí)玩(wán)法的确简(jiǎn)单易行且富有趣味。

02/吃春菜

孔子有(yǒu)言：“不时，不(bù)食。”食物也(yě)有自己的时节(jié)。春(chūn)菜顾名思义，是春(chūn)天(tiān)的蔬菜。春菜一般指香椿(chūn)芽、荠菜(cài)、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春分时节，吃春菜有(yǒu)很(hěn)多寓意(yì)，一般认(rèn)为(wèi)，春菜的绿色象征着新生(shēng)和活(huó)力。此外，春菜还含有丰(fēng)富(fù)的维生素C和(hé)胡萝(luó)卜素(sù)等营养成分，可以补充身(shēn)体所需的营养素，增强身体免疫力，预防感(gǎn)冒和其他疾病。

因此，春分时节吃春菜既有象征意义，又有营养保健的作(zuò)用。

春分提示

春天(tiān)气候变化(huà)剧烈(liè)，冷空气活动(dòng)频繁，冷暖难测，一天之内天气都有可(kě)能发生急剧变化，一不注意就很容易生病，旧病(bìng)也容易复发。

在(zài)此小(xiǎo)编提醒大家，这个(gè)时(shí)当兵至少要当几年才可以退伍呢，当兵至少当几年才能退伍节最重要的(de)还(hái)是以保暖防(fáng)潮为(wèi)主，尤其是足(zú)部和腿部要穿(chuān)的(de)更暖和些，切记着急(jí)脱衣。

此(cǐ)外(wài)在这个(gè)时(shí)节(jié)，饮食上也要注(zhù)意“二不碰”，不碰(pèng)大寒大热(rè)之物，不碰过于油腻之(zhī)物。因为在春(chūn)分时节(jié)，人(rén)体的新陈(chén)代谢非常旺盛，摄入的食(shí)物应该以清淡易(yì)消化为主，宜摄入高(gāo)蛋白(bái)以(yǐ)及富(fù)含维生素(sù)的矿物(wù)质的食物(wù)。尤其是家中(zhōng)有正处(chù)于生(shēng)长发育的孩子，饮食更需(xū)格(gé)外注意，别错过了孩(hái)子生长(zhǎng)发育的黄金季节。

今日春分

愿你(nǐ)可以享受春(chūn)天里(lǐ)的美，感(gǎn)受舒适(shì)的气(qì)候、看到美丽(lì)的花海、见(jiàn)到想见(jiàn)的人、活成自己想要的样(yàng)子！

努力(lì)加油吧(ba)。祝(zhù)你好运！

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