莲子(zi)最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历(lì)代(dài)相(xiāng)传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子(zi)的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的(de)人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚(xū)弱，也(yě)能滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也(yě)能(néng)抑(yì)制癌细胞(bāo)再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微(wēi)量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用莲子不(bù)但能(néng)补充营(yíng)养还能起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢(xiè)，还(hái)能调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时(shí)经常食(shí)用能(néng)提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾(jí)病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可(kě)以直接(jiē)作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子(zi)数量(liàng)，平时(shí)可以用于多(duō)种男科疾(jí)病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人们食(shí)用(yòng)以后能(néng)有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但(dàn)栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性(xìng)食物。如(rú)果(guǒ)患(huàn)者(zhě)出现(xiàn)上述症(zhèng导管是什么意思 男生导管导多了会不孕不育吗)状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食(shí)用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋(z导管是什么意思 男生导管导多了会不孕不育吗ī)补身体，而且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平(píng)时(shí)人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还(hái)能起(qǐ)到(dào)一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细胞核(hé)的(de)重要成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖(táng)类物质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的(de)酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡，平(píng)时(shí)经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它(tā)能增(zēng)强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经(jīng)常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄(huáng)色(sè)的莲子(zi)心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发(fā)生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被(bèi)称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如(rú)果患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议(yì)平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可(kě)以适(shì)量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

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