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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用(yòng)西(xī)瓜的(de)，因(yīn)为(wèi)西瓜当中(zhōng)含(hán)有(yǒu)果糖、蔗(zhè)糖等(děng)多种(zhǒng)糖(táng)类物质(zhì)，空腹状(zhuàng)态下食(shí)用后容易增强人(rén)体(tǐ)肠(cháng)胃功能(néng)负担，

　　不仅(jǐn)会导致食三沙市有多少人口2022，目前三沙市有多少人口用(yòng)者出(chū)现食欲减退的症状，甚至会造成消化(huà)不(bù)良的情(qíng)况发生。另外西瓜属于寒凉性(xìng)水果，对于(yú)肠(cháng)胃功能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹(fù)食用的(de)情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄等(děng)不良症(zhèng)状(zhuàng)反应。日常饮食过程(chéng)中(zhōng)山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不(bù)适合空腹状态下食用的，因为这(zhè)些(xiē)食物中含有一(yī)定量(liàng)的鞣酸、胶三沙市有多少人口2022，目前三沙市有多少人口(jiāo)质等(děng)物质，这些成分在(zài)空腹状态(tài)下(xià)除了会引起食用者(zhě)出现胃部不适症(zhèng)状(zhuàng)以(yǐ)外(wài)，还会(huì)增(zēng)加其(qí)发生结石性疾病的风险，如(rú)胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑西瓜(guā)肉甜不(bù)酸(suān)呢窍门(mén)视频

　　1、看外(wài)观：西瓜(guā)外观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹(wén)路清晰，纹路之(zhī)间的距离稍(shāo)宽，用手触(chù)摸纹路部(bù)分略微有(yǒu)凹陷感(gǎn)的是熟(shú)瓜，吃起(qǐ)来瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗(àn)淡有茸毛，纹路之间的(de)距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般(bān)相(xiāng)同品种，相同大小(xiǎo)，选轻(qīng)不选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重量轻(qīng)的反倒是成(chéng)熟较(jiào)好的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重的则是生瓜，这是因(yīn)为西(xī)瓜在生长过程(chéng)中(zhōng)随着(zhe)太(tài)阳(yáng)光(guāng)的(de)照射西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转化成糖分，重量(liàng)也会随之减(jiǎn)轻(qīng)，而生瓜虽然水分充足拿起来(lái)较重，但(dàn)由于还(hái)没有(yǒu)成熟所以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动(dòng)则西瓜成(chéng)熟了(le)，如，发出清脆的(de)“当当”声，手拍动也没(méi)什么(me)颤(chàn)动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若(ruò)拍打时(shí)发出的是“噗(pū)噗(pū)”声则(zé)西瓜已经熟过头(tóu)了也不好吃，当然(rán)不(bù)同西瓜(guā)品种(zhǒng)有可(kě)能(néng)通过弹的方式辨(biàn)识度也不一定高，这(zhè)个(gè)也得要(yào)靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经(jīng)变成黄色而(ér)且瓜藤枯萎或干枯，这样的(de)瓜不是早产瓜就是(shì)死藤(téng)瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个(gè)个(gè)汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如何，才可以买到(dào)称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保(bǎo)证个个又甜(tián)又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如(rú)果托瓜的(de)那(nà)只手(shǒu)，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没(méi)有(yǒu)震(zhèn)荡的(de)感(gǎn)觉(jué)，就是生瓜。

　　第二(èr)招(zhāo)：用手(shǒu)拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰(pēng)的声音，清脆发出(chū)当当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在耳(ěr)朵边(biān)上，用两只手轻轻(qīng)去按压，西(xī)瓜里(lǐ)面发出裂开的声音，是熟(shú)透的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂的声(shēng)音(yīn)。

　　就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第(dì)四(sì)招：我们来看一下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹(āo)入(rù)到西瓜里面的部分比较深，一(yī)些(xiē)，说(shuō)明西瓜是自然(rán)成熟(shú)的。

　　相反(fǎn)，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去的部(bù)分比较浅(qiǎn)，蒂部用(yòng)手(shǒu)不好(hǎo)扯下来的西(xī)瓜就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的(de)西(xī)瓜(guā)皮色灰暗(àn)，表(biǎo)皮上面有一层白色的霜(shuāng)，感觉白色的(de)霜比较浓。

　　那就(jiù)说明(míng)这个(gè)西瓜是刚摘下来的，放的时间(jiān)也不长(zhǎng)。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜的霜很浅或者是没有(yǒu)了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说放(fàng)的时间(jiān)很长了，这种西(xī)瓜我们(men)就尽(jǐn)量(liàng)不要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了以(yǐ)后(hòu)，可以让(ràng)卖瓜的用刀(dāo)在(zài)西瓜上(shàng)面开个小口，颜色(sè)鲜(xiān)红而且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色(sè)发白(bái)的就是没(méi)有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总(zǒng)看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不(bù)懂(dǒng)，今天就告诉你如何通过(guò)敲瓜知道(dào)瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西瓜(guā)托在手(shǒu)中，中指或食指轻轻弹一(yī)下，如果发出严重(zhòng)的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还(hái)微微颤，那(nà)就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果发(fā)出(chū)突，突声，说(shuō)明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出当，当声，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那就说明瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐(qiā)瓜(guā)知(zhī)道瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指(zhǐ)甲(jiǎ)掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多汁(zhī)，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)瓜(guā)皮生(shēng)硬(yìng)，很难掐，那就(jiù)说明是生(shēng)瓜(guā)。

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