莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足(zú)，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理人(rén)体内(nèi)的自(zì)由(yóu)基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含(hán)的(de)蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人(rén)们(men)食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子(zi)的(de)重(zhòng)要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用(yòng)还(hái)能促(cù)进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能(néng)提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也大π键电子数的计算方法，大π键电子数怎么看是(shì)一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来(lái)就(jiù)被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和(hé)多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙(miào)前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又(yòu)称家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足(zú)等(děng)不(bù)适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不(bù)适(shì)。作为食(shí)物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要(yào)一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被(bèi)称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然(rán)的(de)抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素，还含(hán)且(qiě)些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中(zhōng)含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的(de)重要(yào)成(chéng)分，它能(néng)促(cù)进人(rén)体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的(de)重要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力(lì)发育，它(tā)是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也(yě)能提高(gāo)男(nán)子精(jīng)子(zi)数量，平时可以(yǐ)用于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食(s大π键电子数的计算方法，大π键电子数怎么看hí)用以(yǐ)后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲(lián)，是宁都(dōu)县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也是一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除(chú)此之外(wài)，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子(zi)属于平(píng)性食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患(huàn)者出(chū)现上述(shù)症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议(yì)平时(shí)适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康。

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