新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放时间长？纸箱(xiāng)保存的。关于新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放时间长以及新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长(zhǎng)，新(xīn)鲜山芋(yù)如何保管存放时间，新(xīn)鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放(fàng)最(zuì)好，新鲜(xiān)山芋怎样保存，山芋存放的好办法等问题，农(nóng)商网将(jiāng)为你整理以下的(de)生活知识(shí)：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山(shān)芋(yù)是(shì)可(kě)以减肥的。

　　山芋适(shì)当摄入可(kě)以(yǐ)起到辅助减肥的效(xiào)果，每100克熟山芋的热(rè)量仅为79千卡，而且山芋中富(fù)含植物纤维，

　　在增(zēng)加饱腹感的同(tóng)时也(yě)不用担心摄入(rù)过多热量(liàng)，可以代替(tì)部分主食。而适(shì)当摄(shè)入植物纤维，还可(kě)以起(qǐ)到(dào)一定的润肠通便效(xiào)果。

　　部分研究表明(míng)植物纤(xiān)维因为难以被吸收，而与(yǔ)肠道微生物的接(jiē)触时间(jiān)更长。所以可以(yǐ)通过调节肠道微生物来帮助代谢(xiè)，减肥人群可以(yǐ)适当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时(shí)间长

　　1、纸(zhǐ)箱保(bǎo)存。

　　家里(lǐ)有纸箱的，可以准备一个稍微大(dà)一点的(de)纸箱，在下面垫上旧报纸(zhǐ)或者是不穿的旧衣服(fú)，再把新鲜(xiān)山芋放入纸箱内。

　　在(zài)每层新(xīn)鲜山芋之(zhī)间都要垫一层报纸或(huò)旧衣服，最后在上面盖(gài)一层报纸(zhǐ)，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一(yī)年时间(jiān)不坏，因为纸箱有透气防潮的(de)作用，旧衣服或报纸有温室的效(xiào)果和吸潮的功效，用这个方法来保(bǎo)存新(xīn)鲜(xiān)山芋，不仅保存时(shí)间(jiān)长，而且(qiě)新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)越放越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋保存(cún)。

　　可以将新鲜山芋(yù)用卫生纸(zhǐ)或(huò)者旧(jiù)报纸包裹起来。

　　然(rán)后都放(fàng)进塑料(liào)袋中扎(zhā)紧袋口(kǒu)。<m开头的姓氏都有哪些，m开头的姓氏中文名/p>

　　同样是放在干燥通风的地方，这样也可以保存很(hěn)长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁水，能够防止(zhǐ)外界水分影响新鲜(xiān)山芋，也能够(gòu)保(bǎo)留住新(xīn)鲜山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜(xiān)山(shān)芋的量比较少，也(yě)可以放(fàng)在(zài)冰箱保鲜(xiān)层进行保存，保(bǎo)存之前(qián)首先将新鲜(xiān)山(shān)芋用保(bǎo)鲜膜包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样可以(yǐ)保存一(yī)年(nián)都会(huì)很新鲜(xiān)，保鲜膜可以(yǐ)锁住(zhù)新(xīn)鲜山芋原有水分，让(ràng)新鲜山芋一(yī)直处在(zài)新(xīn)鲜的状态下。

新鲜山芋(yù)怎(zěn)样保存

　　很多人(rén)特别的喜欢吃芋头，所以说(shuō)一次(cì)性会买(mǎi)很(hěn)多芋头回(huí)来，这样自己(jǐ)一天肯(kěn)定(dìng)是吃不完(wán)的，想要将芋头保存下来，但(dàn)是害(hài)怕保存不好，担心(xīn)这个芋头坏掉了不(bù)能(néng)吃，所(suǒ)以说(shuō)很多人常常为这个事(shì)情担忧，也(yě)担心自己不(bù)能吃(chī)到(dào)新鲜的芋头(tóu)，芋头还是(shì)吃新鲜的(de)比较好，芋(yù)头保存不(bù)好很容易坏(huài)掉的，也很容(róng)易发芽(yá)，那么芋头怎(zěn)么存(cún)放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会(huì)受(shòu)到伤害，低于0℃会受冻，因(yīn)冻伤造成腐(fǔ)烂;在(zài)7℃以下会发(fā)生冷窖，表皮易被(bèi)微生(shēng)物(wù)侵染而(ér)腐烂;高于(yú)25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏(cáng)芋头(tóu)有宜(yí)湿不宜干之说，过(guò)干也(yě)会导(dǎo)致腐烂，贮(zhù)藏要求的适宜相对(duì)湿度为85%。

　　若需保存(cún)较(jiào)长时(shí)间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千克一箱或一(yī)袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风(fēng)良好的贮藏库(kù)贮存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需(xū)要注意(yì)的是，在贮藏初期，由(yóu)于(yú)外界气(qì)温(wēn)高，芋头呼吸旺盛(shèng)，要注(zhù)意通风散热(rè)。

　　控制(zhì)堆内温(wēn)度(dù)不得超过(guò)15℃。

　　如果自己一(yī)次(cì)性买(mǎi)回(huí)来太(tài)多的芋头(tóu)不知道怎么(me)保存好(hǎo)的话，那么不妨试(shì)试上面我们介绍的这(zhè)些保(bǎo)存芋头(tóu)的方法，如果不(bù)是很多，那么(me)最好是放在冰(bīng)箱里面(miàn)保存下来，但是(shì)一定不能削皮，这样带皮(pí)的保(bǎo)存时间才能更(gèng)长久，如果(guǒ)没有(yǒu)冰箱，那么自己一定要把芋头放在通风的地方。

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