湘潭(tán)位于(yú)湖南(nán)省中部(bù)偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等(děng)特色(sè)，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲(lián)为亲(qīn)本培育(yù)的(de)芙(fú)蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一(yī)寸(cùn)而(ér)得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常(ch丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色áng)晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且(qiě)些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平时人(rén)们食用莲子不(bù)但(dàn)能(néng)补充营养还(hái)能起到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒(dú)预防多种上火症状的(de)发生。

莲子(zi)能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高(gāo)身体(tǐ)免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智力(lì)发(fā)育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子数(shù)量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港(gǎng)和(hé)出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培(péi)历(lì)史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的(de)人来说(shuō)，不(bù)妨吃(chī)吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自(zì)由基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可(kě)以(yǐ)起到预(yù)防(fáng)癌症(zhèng)的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能起到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状(zhuàng)的发(fā)生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功(gōng)效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育(yù)，它是最适(shì)合(hé)脑力(lì)劳(láo)动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精(jīng)子(zi)数量，平(píng)时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是(shì)对男(nán)性经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏(zàng)功(gōng)能(néng)，可以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量(liàng)上(shàng)乘(chéng)与广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗(ma)

　　不(bù)是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等(děng)不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘(mì)病情(qíng)加重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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