莲(lián)子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为(wèi)你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的(de)食材，它(tā)含的(de)蛋白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的(de)重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可(kě)以(yǐ)直接(jiē)作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出(chū)色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心(xīn)中(zhōng)含有大量(liàng)的生物(wù)碱(jiǎn)，强心(xīn)功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲实施(shī)地理(lǐ)标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(l关一下月亮是什么意思ì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属(shǔ)膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种(zhǒng)植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子(zi)既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固(gù)精止(zhǐ)带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情(qíng)加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答(dá)案(àn)：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲(lián)并称(chēng)为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本(běn)培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能(néng)预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的(de)微(wēi)量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能(néng)提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是(shì)莲子的(de)重要功效(xiào)之(zhī)一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性(xìng)经(jīng)常出现的(de)遗(yí)精(jīng)与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功效十(shí)分出色，可(kě)以起到(dào)止遗(yí)涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积(jī)多、产量高，而(ér)且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食(shí)物(wù)。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平(píng)性食(shí)物，不(bù)属(shǔ)于(yú)寒(hán)性食物(wù)。如果患者出(chū)现上(shàng)述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng关一下月亮是什么意思关一下月亮是什么意思an>)食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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