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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西(xī)瓜是不可以空(kōng)腹吃的(de)。

　　空(kōng)腹状态下是不建议食(shí)用(yòng)西(xī)瓜的，因为西(xī)瓜当中(zhōng)含有果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖类(lèi)物质，空腹状态(tài)下食用(yòng)后容易增强人(rén)体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会(huì)导致(zhì)食用者出(chū)现(xiàn)食欲减退(tuì)的症状，甚至会造(zào)成消(xiāo)化(huà)不良的情况发生。另外西(xī)瓜(guā)属于寒凉性水(shuǐ)果(guǒ)，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食用(yòng)的情况下会诱(yòu)发腹(fù)部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反应(yīng)。日常饮食过程(chéng)中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为(wèi)这些食物中(zhōng)含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这些成分在空腹状(zhuàng)态下(xià)除了会引起(qǐ)食(shí)用者出现胃部(bù)不适症(zhèng)状以外，还会增加其发生结石性疾病(bìng)的风险，如(rú)胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观(guān)色(sè)泽(zé)亮丽形状(zhuàng)均(jūn)匀，纹路清(qīng)晰，纹路之间的(de)距离稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分(fēn)略微有(yǒu)凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如(rú)若西瓜表(biǎo)面暗淡有(yǒu)茸(rōng)毛(máo)，纹路之间的(de)距离较(jiào)窄，则瓜不(bù)熟(shú)而(ér)且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种，相同(tóng)大小，选(xuǎn)轻不选重(zhòng)，相同大小的西瓜，重量轻的(de)反倒是(shì)成熟较好(hǎo)的西瓜(guā)，而拿起来(lái)感觉(jué)很重(zhòng)的则(zé)是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在生长过程中随着(zhe)太阳光的照射(shè)西瓜(guā)内(nèi)部(bù)的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻，而生(shēng)瓜虽然水分(fēn)充足拿起(qǐ)来较重(zhòng)，但由于还(hái)没有(yǒu)成(chéng)熟所以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用(yòng)指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听(tīng)到沉(chén)闷“嘭嘭”响声(shēng)，越(yuè)沉闷(mèn)西瓜就越(yuè)熟，手拍能感觉(jué)到颤动则西瓜成熟了(le)，如，发(fā)出清脆的“当当(dāng)”声，手拍动也(yě)没什么颤动感说(shuō)明瓜不成熟(shú)或者(zhě)皮太(tài)厚，若拍打时发出的是“噗(pū)噗”声(shēng)则(zé)西瓜已经熟过头(tóu)了也不(bù)好吃，当然不(bù)同西瓜(guā)品(pǐn)种有(yǒu)可能通过弹(dàn)的(de)方式辨识度也不(bù)一定高，这个也得要(yào)靠平时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜(yán)色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜(yán)色已(yǐ)经变(biàn)成黄色而且瓜藤枯(kū)萎(wēi)或(huò)干(gàn)枯，这样的(de)瓜(guā)不是早产(chǎn)瓜就(jiù)是死(sǐ)藤(téng)瓜(guā)及不新鲜，不(bù)要选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招(zhāo)，保证你挑的(de)西(xī)瓜个(gè)个汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们如何(hé)，才(cái)可以买到称(chēng)心(xīn)如(rú)意的西瓜(guā)呢，下面教您几招挑选西瓜，保证(zhèng)个个又甜又起沙，口感(gǎn)超级棒(bàng)。

　　第(dì)一招(zhāo)：用一(yī)只手将西瓜托起(qǐ)来，再用另外(wài)一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的(de)感(gǎn)觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感(gǎn)觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜(guā)，声音浑(hún)浊沉重的，是熟透的西(xī)瓜，就是那(nà)种砰砰的声(shēng)音，清脆(cuì)发出当当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在耳(ěr)朵边上，用两只手轻轻去按(àn)压(yā)，西瓜(guā)里面发(fā)出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音(yīn)。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面的(de)部分(fēn)比较深，一些，说(shuō)明西瓜是(shì)自然成熟(shú)的。

　　相反(fǎn)，如果(guǒ)西瓜蒂(dì)部(bù)凹进去(qù)的部分比较浅，蒂(dì)部用手不好扯下来(lái)的西(xī)瓜(guā)就是生(shēng)瓜。

　　第五(wǔ)招：看西(xī)瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面有一(yī)层(céng)白色的霜，感觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那(nà)就说明这(zhè)个(gè)西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时间也不(bù)长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是卖(mài)剩下(xià)的西(xī)瓜，或者是说放的时间很长了(le)，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买(mǎi)了(le)以后，可以让卖(mài)瓜的用(yòng)刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫色(sè)发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就(jiù)是没有(yǒu)熟透(tòu)的(de)。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父(fù)母会敲(qiāo)一(yī)敲瓜(guā)，听(tīng)听声音。

　　有点不懂，今天就告(gào)诉你(nǐ)如何通过敲(qiāo)瓜知道瓜(guā)熟(shú)没(méi)熟。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中，中指(zhǐ)或食指轻(qīng)轻弹一下，如果发(fā)出严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的(de)手还微微(wēi)颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果发出突(tū)，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当(dāng)，当声，那就说明瓜还没熟。甜蜜惩罚类似的有哪些 推荐一下满是车的剧男女>

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就说明(míng)瓜已经熟过头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖(mài)。

　　有些人(rén)还会(huì)通过掐(qiā)瓜知道瓜(guā)熟(shú)没(méi)熟，他们一般用指甲掐(qiā)瓜(guā)皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那(nà)就(jiù)说(shuō)明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很(hěn)难掐，那就说明(míng)是(shì)生(shēng)瓜。

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