生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和(hé)时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖(gài)下的(de)。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱(ěr)茶(chá)怎样(yàng)泡等(děng)问(wèn)题，农商网将为你收拾以(yǐ)下(xià)的日子常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是(shì)能(néng)够(gòu)一同(tóng)寄存(cún)的。

　　云(yún)南普洱茶，是(shì)一(yī)个(gè)很(hěn)为美妙的茶类，同一(yī)产地，同(tóng)一材(cái)料(liào)制造，却(què)能发生两种(zhǒng)不同(tóng)的(de)茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气,而(ér)茶叶(yè)又是吸味(wèi)物(wù)质(zhì),假如兼并寄存,是(shì)会在(zài)香(xiāng)气上(shàng)有必定(dìng)影响的。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶(chá)和普(pǔ)洱熟(shú)茶是质量(liàng)风格天(tiān)壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能(néng)够(gòu)盖下。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不(bù)要接着泡，开盖(gài)等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶(chá)泡法不必(bì)太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 熟(shú)普(pǔ)与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介(jiè)绍(shào)普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够(gòu)涤具(jù)，随(suí)后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约(yuē)茶具容(róng)量(liàng)1/4的滚水，然后(hòu)快(kuài)速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂(zá)质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据(jù)实际状(zhuàng)况把(bǎ)握(wò)冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右(yòu)，出(chū)茶水到(dào)公正杯中(zhōng)，滤网放到(dào)公(gōng)正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离(lí)均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了(le)就能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便(biàn)变冷今后仍是风(fēng)味十足，所(suǒ)以夏天的(de)时分(fēn)能够(gòu)弄得冷(lěng)一些(xiē),或许(xǔ)是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡(pào)时刻，视茶叶(yè)的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最平缓、最天然的(de)心(xīn)态为品茗者服务(wù)，在茶(chá)艺界中，常有“一(yī)人得神、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这(zhè)正(zhèng)好是泡茶(chá)人(rén)心态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附(fù)加(jiā)的外在要(yào)素影响，故(gù)可泡出最佳茶(chá)质供(gōng)自我品茗享(xiǎng)用……而一些(xiē)心理素质不太(tài)好(hǎo)的(de)茶艺人员(yuán)无(wú)法以安静的(de)心态冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌张致使(shǐ)投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡(pào)的(de)关键要素，茶汤(tāng)的(de)口感会(huì)跟着他的心境改动而(ér)改动!因(yīn)此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好(hǎo)泡茶人员(yuán)自己的(de)心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合(hé)的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量(果冻和跳跳糖是啥意思，果冻和跳跳糖是干什么用的liàng)适合不改动的状况下把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的(de)心态泡出最(zuì)优质的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统(tǒng)文明，特别是久经(jīng)干载长胜不衰(shuāi)且(qiě)盛名远扬的(de)的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒(sā)播至今且又到(dào)达(dá)巅峰盛世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作(zuò)为一种传统(tǒng)文明(míng)的精(jīng)力享(xiǎng)用就应该在(zài)高雅(yǎ)的环境中进行(xíng)的，品茗(míng)之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶(chá)的醇度;翻(fān)滚(gǔn)舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤(tāng)游(yóu)过(guò)口腔中的每一个(gè)部位，滋(zī)润一切的(de)味蕾(lěi)(不同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这样(yàng)水中(zhōng)的氧气(qì)过少会影响(xiǎng)茶叶的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡用水(shuǐ)的(de)选择(zé)：最好用(yòng)纯(chún)水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这些(xiē)水，凡(fán)契(qì)合国家规定饮用(yòng)水目(mù)标的(de)也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(wèi)(1克：50克(kè))，或置茶量为容(róng)器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗(míng)人数(shù)的多(duō)少而(ér)定。

　　如(rú)用盖碗(wǎn)冲泡、小(xiǎo)盖(gài)碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量(liàng)上可相对略少(shǎo)一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在(zài)市场上的普洱(ěr)茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分(fēn)要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够(gòu)喝的(de)时(shí)分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而定，常(cháng)喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反(fǎn)则缩(suō)短;别的(de)还(hái)可(kě)依据(jù)水温文冲泡次(cì)数而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡(pào)一(yī)般快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而(ér)延(yán)伸冲泡(pào)的时刻，方可(kě)泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不只能够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟(shú)茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡(pào)办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶，将(jiāng)普洱茶表(biǎo)层的不(bù)洁(jié)净物和(hé)异物(wù)洗去，才干充沛释(shì)放(fàng)出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入(rù)公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)中，再将茶汤分(fēn)斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底(dǐ)褐红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下(xià)来我将为(wèi)咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和(hé)水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议(yì)取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶之外，它(tā)一起还具有进步茶叶(yè)净度的效果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好(hǎo)的表(biǎo)现出普洱茶的(de)色、香(xiāng)、味(wèi)等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的(de)透气*和(hé)保(bǎo)温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用(yòng)大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好(hǎo)选用(yòng)玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，其实新(xīn)、老普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样(yàng)东西还能够(gòu)用能够当壶又能(néng)够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的(de)时(shí)刻不欲太(tài)长，一般是经过(guò)两遍(biàn)的洗茶(chá)进程之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水后(hòu)时(shí)刻不要超(chāo)越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶(chá)冲(chōng)泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖(gài)子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子(zi)，因为(wèi)在时刻的改动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气(qì)的环境中后(hòu)发(fā)酵寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱(ěr)茶的(de)真性;湿仓则(zé)是指茶商(shāng)为(wèi)了(le)获取赢利，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓(cāng)内(nèi)温度假如过(guò)高，温差改动太忽然，将会(huì)影响茶汤水性(xìng)给(gěi)予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会(huì)吸收杂(zá)气异(yì)味的，撒一(yī)把枯(kū)燥茶叶，会吸清(qīng)空气中(zhōng)的异味，因此(cǐ)，应力求贮放环境清洁无(wú)杂味(wèi)，一旦吸收(shōu)了(le)火油、香(xiāng)水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种(zhǒng)传统(tǒng)包(bāo)装的材料和(hé)方法，有(yǒu)助(zhù)于(yú)普洱茶于后(hòu)发酵(jiào)时，过滤杂味(wèi)以保证清(qīng)醇的(de)成效(xiào)。

　　常有人(rén)将(jiāng)已(yǐ)打开了的(de)普洱老(lǎo)茶(chá)，改用(yòng)较(jiào)低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条件需求留(liú)意(yì)的几个方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和(hé)湿度的改动规则(zé)，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调(diào)整办法，就(jiù)可认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于正常(cháng)醇(chún)化的外部(bù)环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱(ěr)茶饼外形(xíng)要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度(dù);模(mó)纹明(míng)晰，条(tiáo)索(suǒ)规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质(zhì)量(liàng)普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看香气的纯度，差异霉(méi)味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶(chá)在后发酵(jiào)进(jìn)程(chéng)中，多种化学(xué)成分在微(wēi)生物(wù)和酶的效果下，构(gòu)成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是(shì)令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的(de)最(zuì)高境地也便是咱们常(cháng)说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味(wèi)，酸(suān)味，或其他异味(wèi)，香味等(děng)为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌(shé)根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效(xiào)果一：女(nǚ)人(rén)生(shēng)理(lǐ)期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时(shí)，经(jīng)血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝(hē)普(pǔ)洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶(yè)鞣酸会(huì)阻止(zhǐ)咱们的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降人(rén)体对(duì)铁质吸收(shōu)，构成(chéng)铁质或补血(xuè)药中的铁结石(shí)发(fā)生沉积(jī)的现(xiàn)象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶(yè)中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成心脏(zàng)负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促(cù)进产期(qī)期(qī)间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇(fù)哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多(duō)普洱茶(chá)，这(zhè)期间要(yào)是喝下很(hěn)多茶水，茶(chá)中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸(xī)收(shōu)，然(rán)后影响乳腺(xiàn)的血(xuè)液(yè)循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合(hé)饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年(nián)期的妇女(nǚ)，除了头晕和(hé)浑身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心跳(tiào)加速“脾气(qì)欠好(hǎo)睡觉质量差(chà)等(děng)现象(xiàng)，若再喝(hē)太多普洱茶更会加(jiā)重(zhòng)这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防(fáng)治动(dòng)脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要(yào)成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪便中排(pái)出果冻和跳跳糖是啥意思，果冻和跳跳糖是干什么用的，还能发送(sòng)毛细血(xuè)管(guǎn)壁(bì)的弹性，因(yīn)此，对防治(zhì)动(dòng)脉(mài)粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大(dà)都是(shì)因人体(tǐ)代谢(xiè)失(shī)调、过多堆集所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂(zhī)解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝(hē)普洱茶能够到达(dá)抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称(chēng)降血脂(zhī))，是指下降血液(yè)中胆固醇的含量(liàng)，防治高血脂(或(huò)称(chēng)高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦(shòu)身效果相(xiāng)同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有(yǒu)显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按(àn)捺动(dòng)脉(mài)壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着(zhe)的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心(xīn)病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺(quē)乏及血栓构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以及茶多(duō)本酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外(wài)试验(yàn)均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压(yā)指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超越正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉(mài)硬(yìng)化不光导致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多(duō)酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防治高血(xuè)压(yā)的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多(duō)酚发(fā)病毛细(xì)血管的功(gōng)用及儿茶素类化全(quán)物(wù)和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的(de)活性显着按捺造用等，都能直接(jiē)下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已证(zhèng)明(míng)是人体(tǐ)变老的机制之一(yī)，选用一些具有搞氧(yǎng)化(huà)效果的化(huà)合(hé)物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推(tuī)迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱茶中不(bù)只(zhǐ)要较(jiào)多的维生素C与(yǔ)E，并且茶(chá)多酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的(de)维生素(sù)E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸(suān)和微量元素等(děng)也有必定的搞(gǎo)变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对(duì)各种恶(è)性肿(zhǒng)瘤(liú)的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余(yú)种茶叶进行活(huó)体内。

　　体(tǐ)外的科学试验(yàn)、很多数(shù)据的显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗(kàng)骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对(duì)人体致(zhì)癌性亚硝基化合(hé)物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化(huà)合(hé)物和儿(ér)茶素物质某些能(néng)活化(huà)导(dǎo)致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲(qīn)电(diàn)子终(zhōng)究致癌代谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后削(xuē)减对原致癌基因的引发和促(cù)进，使终(zhōng)究(jiū)致癌物的数(shù)量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很多的(de)人群比较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学成人还能够使一个在开(kāi)展(zhǎn)癌症进(jìn)程中(zhōng)的重(zhòng)要(yào)分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的(de)抗癌(ái)才能要比科学家猜测的还要强并愈(yù)加多样(yàng)化。

　　多粮类则首(shǒu)要是(shì)间(jiān)接地经过增强机休的免疫(yì)功用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够添加消(xiāo)化道(dào)的活(huó)动，因此(cǐ)就有助于食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程中(zhōng)需求维(wéi)生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生(shēng)素(sù)C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在(zài)肝脏(zàng)内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)的利尿(niào)效果，使酒精而处(chù)于(yú)状(zhuàng)况的大(dà)脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机(jī)制(zhì)，然后起(qǐ)到显(xiǎn)着的利(lì)尿效(xiào)果。

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