怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢？看：从外皮颜色上来(lái)说，金黄色的(de)南(nán)瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越(yuè)清(qīng)楚粗重越成熟(shú)；棱越深(shēn)、瓜(guā)瓣儿越鼓越(yuè)好的(de)。关于怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢(ne)以及怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢，如何挑南瓜比较甜，如(rú)何挑选甜(tián)的南瓜，怎么选南瓜好(hǎo)吃又甜，南(nán)瓜怎么选才甜等问题，农商网将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的(de)生(shēng)活知识：

南瓜(guā)可以生吃吗(ma)

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以齿轮计算公式汇总，齿轮全齿高计算公式生吃，南瓜中含有丰富(fù)的胡(hú)萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及果胶等(děng)营养物质，

　　生吃南瓜可(kě)以较(jiào)好的(de)保存其营养(yǎng)价值，但建议控制摄(shè)入量(liàng)，以免造成胃肠道不适，日(rì)常适量生吃(chī)南(nán)瓜(guā)，对于改善(shàn)皮肤状态、缓解便秘发(fā)生等有一(yī)定的辅助作用。

怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄色(sè)的南瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹越(yuè)清楚粗重越成(chéng)熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好。

　　而若(ruò)是买已切(qiè)开的，则要挑果肉的(de)橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜(bo)素含量就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气味，而没有成熟(shú)的嫩瓜有一(yī)种菜瓜(guā)的味(wèi)道。

　　3、掂：相(xiāng)同大小的(de)南瓜(guā)，挑选(xuǎn)的时(shí)候，选沉(chén)重的那一个。<齿轮计算公式汇总，齿轮全齿高计算公式/p>

　　较沉的南瓜，成熟度更好(hǎo)。

　　4、拍：将南瓜(guā)托在手上，用另一只手去(qù)拍(pāi)，如果声音发(fā)闷，感觉南瓜的内部结构非常紧实，就证(zhèng)明南瓜(guā)的成(chéng)熟度比较高。

南瓜怎(zěn)么挑选(xuǎn)又糯又甜(tián)南(nán)瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不(bù)同(tóng)的品种，南瓜的颜色是不一样的(de)。

　　市场上常(cháng)卖(mài)的(de)两(liǎng)个品种，一个是蜜本南(nán)瓜，要面甜的就要(yào)挑选颜色橙色的(de)，成熟的好(hǎo)，口感就好(hǎo);还有一种京绿栗南瓜(guā)，北(běi)京的品种，挑(tiāo)选要找(zhǎo)颜色深绿的(de)、所以(yǐ)，什么样的(de)南瓜(guā)又面又甜，首先看颜色准没(méi)错。

　　2、观察南(nán)瓜外(wài)形(xíng)。

　　可以通过看(kàn)南瓜的形状看(kàn)出来，有(yǒu)的南瓜是圆的，带有条纹的；有的是长的，带(dài)有斑(bān)纹(wén)线的。

　　不管(guǎn)什么形状的南瓜，在挑(tiāo)选(xuǎn)的(de)时候，要找形状完整(zhěng)的，有凸起或斑点的不影响口感，这(zhè)是南瓜抵制虫害(hài)，保护(hù)自己留下来的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南(nán)瓜(guā)的外皮。

　　购买(mǎi)时要(yào)找老(lǎo)南瓜，用手掐南瓜外皮，如果比较坚硬，那就是老南(nán)瓜；如果(guǒ)一掐就破，那就(jiù)是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可(kě)将南(nán)瓜(guā)托起，一(yī)只手去(qù)轻轻的拍打，辨别一下南瓜(guā)的声音，闷响的就是老南瓜，反(fǎn)之(zhī)，成熟度就没(méi)那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南(nán)瓜成熟的好，口感就是又(yòu)糯又甜，这个在切开(kāi)南(nán)瓜的(de)一瞬间也能(néng)判(pàn)断出(chū)来。

　　成(chéng)熟好的南(nán)瓜(guā)，瓜瓤比较坚(jiān)硬(yìng)，颜(yán)色呈金(jīn)黄色，瓜籽粒饱满，这(zhè)样的南瓜吃起来既面又糯(nuò)还甜；瓜瓤颜(yán)色较浅的，成熟(shú)度不够，口感也(yě)要(yào)略差(chà)一些。

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