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上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好请问情商是什么意思，情商到底是什么意思

　　请问情商是什么(me)意思，情(qíng)商到底是什么意思是以往认为(wèi)一(yī)个人能否在一生中取得(dé)的(de)成就(jiù)，智力水平是放在第(dì)一重要(yào)的位置的，也就是说(shuō)智商(shāng)越高取(qǔ)得成(chéng)就的可能(néng)性就(jiù)越(yuè)大的。

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请问情商是什么(me)意思，情(qíng)商到底是什么(me)意(yì)思

　　1.以往认为(wèi)一个(gè)人能否在一生中取得(dé)的成就(jiù)，智力水平是放在第一重要的(de)位(wèi)置的，也就(jiù)是(shì)说智商越(yuè)高取得成就的可能性就越大。

　　但现在心(xīn)态学家(jiā)们普遍地(dì)认为，情商(shāng)水平的(de)高低对一个人(rén)能否取(qǔ)得成功也有着重大的影(yǐng)响作(zuò)用，而有时候其作用(yòng)甚(shèn)至要超过智力的(de)水平(píng)。

　　那么到底(dǐ)情商是什么(me)意思么?

　　2.心态学家认(rèn)为情商包括以下几个方面的内容：一久是要认识自身的情绪。

　　因为(wèi)只有认识(shí)到自己才能成为自己生活的主宰(zǎi)。

　　二是能妥(tuǒ)善(shàn)地管理(lǐ)好自己的情(qíng)绪(xù)即能(néng)调控自己。

　　3.自(zì)我的激(jī)励，它能够使人走出生(shēng)命中的(de)低潮重(zhòng)新地(dì)出发(fā)。

　　四是认(rèn)知他(tā)人的情(qíng)绪。

　　这是(shì)与他(tā)人正常(cháng)的交往来实现(xiàn)顺利沟通(tōng)的基础;五是(shì)人际关系的管理即(jí)领导和管理能力。

什么(me)叫情商？

　　情商释义：心理学(xué)上指(zhǐ)人的情绪(xù)品质和对社会的适(shì)应能力(lì)。

　　情(qíng)商，是一(yī)种自我情绪控(kòng)制能力(lì)的(de)指数(shù)，由美国(guó)心理学(xué)家彼(bǐ)德·萨洛(luò)维于1991年(nián)创立(lì)，属于发展(zhǎn)心理学范畴。上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好olor: #ff0000; line-height: 24px;'>上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好>

　　同所有(yǒu)新词刚流行一样，要确切说明其定义不是一件容(róng)易(yì)事(shì)，就连那些经常把(bǎ)这(zhè)句(jù)话挂在嘴(zuǐ)边的心理学家(jiā)也并(bìng)没有对其下过确切定(dìng)义。

　　但是(shì)有一点是(shì)清楚的，即“情(qíng)商”兄尺(chǐ)指的(de)是(shì)“信心”、“乐观”、 “急躁”、“恐惧”、“直(zhí)觉”轿尘数(shù)等(děng)一些情绪反(fǎn)应的程度。

　　扩展资(zī)料：

　　提高(gāo)方(fāng)法：

　　第一，不抱怨不批评；高情商(shāng)的(de)人一般不(bù)批评别人，不指责(zé)别人，不抱怨，不埋怨。

　　其(qí)实，这些抱怨(yuàn)和指责都是不良(liáng)情(qíng)绪(xù)，它们会(huì)传染。

　　高(gāo)情商(shāng)的人只(zhǐ)会做有意义的事情，而不做没有意义(yì)的事(shì)情。

　　第二，热情和激情；高情商的(de)人对(duì)生活工作或是感情(qíng)保持热情(qíng)，有激情。

　　知道(dào)调动自己的积极情绪，让好(hǎo)的情绪伴随每天(tiān)的生活工作(zuò)。

　　不(bù)让(ràng)那些(xiē)不良的(de)情绪影(yǐng)响(xiǎng)到生活(huó)或工作。

　　第三，包容和宽容；高情商的人宽容(róng)，心胸宽广，心有多大(dà)，眼(yǎn)界(jiè)有多大(dà)，你的舞台就(jiù)有多大(dà)。

　　高情商的(de)人(rén)不斤斤(jīn)计较，有一颗包容和宽容的心。