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羊肉可以补肾壮阳吗(ma)

　　羊(yáng)肉是可以补肾壮阳的。

　　吃(chī)羊肉(ròu)是可以补肾的。 羊(yáng)肉具有(yǒu)温中健脾、养肝、补肾(shèn)壮阳的功效(xiào)，羊肉可(kě)以促进血液循(xún)环(huán)，增强身体抵抗力，并且有保护胃壁，促进消化的(de)功能，对于(yú)肾虚的患者有很好的食补(bǔ)的效果。

　　中(zhōng)医认为，羊肉具(jù)有补精血、益虚劳、温中健脾(pí)、补(bǔ)肾壮阳、养肝的功效，常吃(chī)羊肉可益气补虚，促进血液(yè)循环，增强身体抵抗力，注意合理膳食，不宜使(shǐ)用(yòng)防腐(fǔ)、剩热或冻藏(cáng)、加(jiā)温的(de)羊肉。

　　所以说(shuō)，食羊(yáng)肉日常(cháng)生活中是有很多(duō)好处(chù)，羊(yáng)肉可以促(cù)进血液循环，增强抵(dǐ)抗(kàng)力(lì)，并且有保护(hù)胃(wèi)壁，促进(jìn)消(xiāo)化(huà)的功(gōng)能，所以说(shuō)吃羊肉(ròu)有很多(duō)的功能和效果。

存放新鲜(xiān)羊(yáng)肉的方法(fǎ)有哪些

　　1、风干(gàn)法保存。

　　将羊肉抹(mǒ)上盐(yán)或别的(de)调味品，也可用(yòng)酱油浸红，挂在背阴(yīn)处，用干燥的风吹(chuī)直至羊肉硬(yìng)化(huà)，但绝不要(yào)用太阳晒。

　　这(zhè)样就能把(bǎ)羊(yáng)肉中的水(shuǐ)分除掉，风干后食用。

　　2、熏晒法(fǎ)保存(cún)。

　　把羊肉(ròu)切(qiè)成一片片的(de)，在肉的(de)两(liǎng)面都抹上(shàng)盐，然后挂(guà)起来，或是平(píng)摊在阳(yáng)光下晒干。

　　一般晒几天就好(hǎo)了。

　　这样可使羊肉保存的时间很长，而(ér)且味吴亦凡还出得来吗(wèi)道很(hěn)好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊肉(ròu)切(qiè)成细丁(dīng)，在(zài)锅里倒进适量的食用(yòng)油加热，待(dài)油(yóu)热(rè)之后，放进羊肉翻炒(chǎo)。

　　一直要炒(chǎo)到(dào)羊肉里没有(yǒu)一点水(s吴亦凡还出得来吗huǐ)分为(wèi)止(zhǐ)，再(zài)加入(rù)盐。

　　晾凉后把羊(yáng)肉放进干(gàn)净的容器里，要吃的时(shí)候(hòu)再(zài)取出来。

　　这(zhè)样保存的羊肉(ròu)做羊肉汤(tāng)面或是炒孜然羊肉(ròu)非常好吃。

羊肉储存方法 羊肉怎样储(chǔ)存最保鲜

　　1、羊(yáng)肉储存最保(bǎo)鲜的(de)方(fāng)法就(jiù)是冷藏，冷藏不仅可以保留羊肉最(zuì)原(yuán)始的风味，如果保存得当还(hái)可以大大延(yán)长羊(yáng)肉(ròu)的保存时(shí)间(jiān)。

　　将新(xīn)鲜羊(yáng)肉吴亦凡还出得来吗(ròu)分成(chéng)一份一份的，分别装入保鲜袋(dài)封口之后放入(rù)冰(bīng)箱，确保冰箱冷冻格(gé)温度(dù)在负(fù)18℃左右即(jí)可。

　　 2、注(zhù)意冷冻(dòng)羊肉的(de)温度应该(gāi)调(diào)整在负18℃，并且尽(jǐn)量(liàng)不(bù)要随意打开羊肉的那一(yī)格(gé)，不(bù)然羊肉就会有变质(zhì)的可能(néng)。

　　将羊肉放入(rù)冰箱冷冻后，如果保存得当(dāng)一般可以储(chǔ)存(cún)10个(gè)月左右的时间，不过也(yě)要尽快把剩余的羊(yáng)肉吃完。

　　 3、冷冻羊(yáng)肉之(zhī)前(qián)就要(yào)确保肉质鲜嫩，如果本身的羊(yáng)肉就已经(jīng)不新鲜了，那么冷冻之(zhī)后(hòu)羊肉的营养(yǎng)价值和口感(gǎn)都(dōu)会(huì)流(liú)失的更快。

　　购买(mǎi)羊肉的时候，如果肌肉结构紧(jǐn)密(mì)，用手(shǒu)触摸(mō)能感受到紧实感，颜色(sè)鲜艳充满光泽，那就是新鲜(xiān)羊肉。

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