生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)的。关于生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻以(yǐ)及生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡(pào)等问(wèn)题，农商(shāng)网将为你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱(ěr)茶，是(shì)一个很为美妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材(cái)料制造，却(què)能发生两种不同的(de)茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以(yǐ)新鲜的(de)茶(chá)香，回甘(gān)生(shēng)津(jīn)的口感(gǎn)，赢(yíng)得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶(chá)的茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而(ér)茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在香(xiāng)气(qì)上有必定(dìng)影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格(gé)天壤之别(bié)的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有些(xiē)小(xiǎo)技巧，用盖(gài)碗冲泡(pào)时(shí)开(kāi)盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味(wèi)道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与(yǔ)生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶(chá)有生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所(suǒ)需(xū)求的用具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要(yào)起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够(gòu)涤(dí)具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当(dāng)心置入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后(hòu)快速倒(dào)去(qù)，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶叶(yè)中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的分入(rù)小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好(hǎo)要倒入公正杯里渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即便(biàn)变冷(lěng)今后仍(réng)是风(fēng)味(wèi)十足(zú)，所以(yǐ)夏天的时(shí)分能够弄得冷一些(xiē),或许是(shì)冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶(chá)叶的(de)状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最(zuì)天然(rán)的心(xīn)态为品(pǐn)茗者服务(wù)，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心(xīn)态的表(biǎo)现。

　　独自(zì)一人无任(rèn)何环(huán)境(jìng)及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最(zuì)佳茶质供自我品茗(míng)享用……而一些心理素质不太好(hǎo)的茶艺(yì)人员无法以安(ān)静的(de)心态(tài)冲(chōng)泡，或则水温太高，或(huò)许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心(xīn)境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的(de)口感会跟着他的(de)心境改动而改动!因(yīn)此，要泡(pào)好一(yī)(杯)壶普洱茶(chá)，调整(zhěng)好泡(pào)茶人员自己(jǐ)的心境是最重(zhòng)要的要素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择最适合(hé)的器皿(mǐn)和品茗艺境，在(zài)投(tóu)茶量(liàng)适(shì)合不改动的状况下把握水(shuǐ)温文浸(jìn)泡时刻，还可依(yī)个人(rén)口感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中和后，争(zhēng)夺以最天(tiān)然的心态(tài)泡(pào)出最优质的口感，唯(wéi)有融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的(de)传统(tǒng)文明(míng)，特别(bié)是久经干(gàn)载长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛名(míng)远扬的的普洱(ěr)茶，文(wén)明精(jīng)华更(gèng)是撒播至今且又到(dào)达巅峰盛(shèng)世品(pǐn)饮之(zhī)际。

　　作为(wèi)一(yī)种传统文明的精(jīng)力享用就应该在高雅的环(huán)境中进(jìn)行的(de)，品茗之境须和其文明氛围和谐(xié)一致(zhì)，如高雅古典的装精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的(de)每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉(jué)出的(de)茶(chá)汤的味道，一般(bān)是不相同(tóng)的’)，领会普洱(ěr)茶的光(guāng)滑(huá)和甘厚;入喉时可(kě)领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾(téng)的(de)次数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少会(huì)影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家(jiā)规(guī)定饮用水目(mù)标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器(qì)皿和品茗人数的多少而(ér)定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶可(kě)多投(tóu)一(yī)点(diǎn);而(ér)紧压(yā)茶因紧压投茶量上可(kě)相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市场(chǎng)上的普洱(ěr)茶(chá)一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压(yā)茶居多，所(suǒ)以在泡(pào)这类茶(chá)的(de)时分要先(xiān)用茶锥或许(xǔ)茶刀(dāo)撬成小块，然后能够(gòu)用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够(gòu)喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感(gǎn)而定(dìng)，常喝浓茶重口感的可(kě)多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可(kě)依据水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太(tài)高，可(kě)缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡(pào)次数的(de)添(tiān)加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶(chá)者的一种(zhǒng)日子(zi)品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡办法：将(jiāng)10克普(pǔ)洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶(chá)表层的(de)不洁净物和(hé)异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正(zhèng)杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香(xiāng)气(qì)共同陈(chén)香，叶底褐红(hóng)色，味道浑(hún)厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多(duō)少决议取茶(chá)数量(liàng)。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外(wài)，它一起还具(jù)有(yǒu)进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运(yùn)用大一(yī)点(diǎn)的(de)茶具(jù)以(yǐ)更好的表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温(wēn)*也可作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用(yòng)大一点的(de)、晶滢剔透的(de)玻璃杯最(zuì)好，初学(xué)者(zhě)最(zuì)好选用(yòng)玻璃杯(bēi)或盖(gài)碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实(shí)新、老普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法应该有所不同(tóng)，普(pǔ)洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够(gòu)用(yòng)能够当(dāng)壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般是经(jīng)过两遍的(de)洗茶进程之(zhī)后(hòu)，刚开(kāi)始冲水(shuǐ)后时(shí)刻(kè)不要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐渐的(de)延(yán)伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖(gài)子，削减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动上现(xiàn)已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指(zhǐ)茶叶在(zài)湿度、温(wēn)度适中、通风透气的环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶(chá)的真性(xìng);湿仓则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶(yè)放在(zài)通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导(dǎo)致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温(wēn)差改动太忽然，将会影响茶(chá)汤水性给予口感的生动性(xìng)，乃至仓(cāng)内温(wēn)度(dù)太高(gāo)，构成(chéng)炽热，会将本来的(de)普洱生(shēng)茶，转变为普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会(huì)吸(xī)清空气中的异味，因(yīn)此(cǐ)，应力求贮(zhù)放环(huán)境(jìng)清(qīng)洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味(wèi)便成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种(zhǒng)传(chuán)统包(bāo)装(zhuāng)的材料和方法，有助于(yú)普洱(ěr)茶于后(hòu)发酵(jiào)时，过(guò)滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的(de)普洱老茶，改(gǎi)用较(jiào)低残次量的塑料(liào)纸(zhǐ)重(zhòng)包，时刻一久，就会(huì)宣布(bù)异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶(chá)的仓储条(tiáo)件需求(qiú)留(liú)意的几个方面(miàn)。

　　只需能够把握(wò)储(chǔ)藏茶叶地址的温度和湿(shī)度的改(gǎi)动(dòng)规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办(bàn)法，就可认为(wèi)普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化(huà)的外部(bù)环境，还能(néng)够恰当进(jìn)步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求(qiú)形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱(ěr)茶均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高(gāo)质(zhì)量普洱茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一(yī)杯;深(shēn)红，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉(méi)味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一(yī)种蜕(tuì)变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种化学成分在微生(shēng)物和酶的效(xiào)果下，构成的新物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香气到达的最高境地也便(biàn)是(shì)咱们(men)常说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以(yǐ)陈香(xiāng)味与霉味是(shì)不同(tóng)的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味(wèi)，或其(qí)他(tā)异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进(jìn)口今(jīn)后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临(lín)不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时(shí)，经血会消耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普(pǔ)洱茶茶(chá)叶鞣酸会(huì)阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人体(tǐ)对(duì)铁质(zhì)吸收(shōu)，构成(chéng)铁质或补血药中的(de)铁结石发生沉积(jī)的现(xiàn)象，不利于经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱(ěr)茶，心跳频率添加，构(gòu)成(chéng)心脏(zàng)负荷加重，导(dǎo)致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶(chá)，会构(gòu)成睡觉缺(quē)乏，膂力不(bù)行，促进(jìn)产期期间(jiān)，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺(bǔ)乳期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜(yí)喝太多(duō)普洱茶，这期间要是喝(hē)下(xià)很多茶(chá)水(shuǐ)，茶(chá)中含有的高(gāo)浓度鞣(róu)酸(suān)会被粘膜(mó)吸收(shōu)，然(rán)后影响乳腺的血(xuè)液(yè)循(xún)环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头(tóu)晕(yūn)和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太(tài)多普洱(ěr)茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体(tǐ)内(nèi)胆固(gù)醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要(yào)成分(fēn))含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能(néng)发(fā)送(sòng)毛(máo)细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防(fáng)治动(dòng)脉(mài)粥(zhōu)硬化、高血压(yā)及肥胖(pàng)都具有重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢(xiè)失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用(yòng)成人的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶多酚(fēn)能去(qù)脂解油腻、叶(yè)绿素能阻(zǔ)止胆(dǎn)固醇(chún)的消化和吸(xī)收，维生素(sù)C有促(cù)进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降血液(yè)中胆固(gù)醇的含(hán)量，防治(zhì)高血脂(或称高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往(wǎng)往(wǎng)一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同(tóng)对降(jiàng)脂有用(yòng)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去(qù)脂(zhī)肪(fáng)并且(qiě)还(hái)具有(yǒu)显着地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含量的上升，按(àn)捺(nà)动脉壁硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避(bì)免血小(xiǎo)板的粘(zhān)附聚集及(jí)按(àn)捺动脉(mài)滑(huá)润肌细(xì)胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠心(xīn)病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料(liào)标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的加重，与冠(guān)状动(dòng)脉供血缺(quē)乏及血栓(shuān)构成有关(guān)。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧(yǎng)化构成(chéng)的茶色素(sù)，经动物体外试验均提示有显(xiǎn)着(zhe)的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收缩压或(huò)扩张(zhāng)压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导(dǎo)致(zhì)冠心病(bìng)，与高血(xuè)压(yā)联系也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚、维生素(sù)C和维生(shēng)素(sù)P等都(dōu)是防治高血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血(xuè)管(guǎn)的功用及儿茶素类化全(quán)物和茶(chá)黄素对血管(guǎn)严重素(sù)I转化(huà)的活(huó)性显着(zhe)按捺造用等(děng)，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂(zhī)质过氧化进程已(yǐ)证明是人体变老的机(jī)制(zhì)之一，选用一些具有搞氧化效(xiào)果的化合(hé)物维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推迟变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被(bèi)视(shì)为抗变老药的维生素E，其(qí)抗氧化(huà)效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高(gāo)过74%，别的，普洱(ěr)茶的(de)氨基(jī)酸和微量元素等也(yě)有必定的(de)搞变(biàn)老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗癌的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防备(bèi)科学(xué)院(yuàn)曾对140余(yú)种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据的显现必定了普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首(shǒu)要对人体(tǐ)致癌性亚硝基(jī)化合物(wù)的构成(chéng)具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合(hé)物(wù)和(hé)儿茶素(sù)物质(zhì)某些能活化导致(zhì)癌特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲(qīn)电(diàn)子终究致癌代谢物(wù)起效果，改动其活性(xìng)，然后削(xuē)减对(duì)原致癌基因的引发和促进(jìn)，使终究致癌(ái)物的(de)数量削(xuē)减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌(ái)症发病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现，中(zhōng)的化学成人还能(néng)够使(shǐ)一个在(zài)开展癌症进程中的重要分子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌(ái)才能要比(bǐ)科学家(jiā)猜测(cè)的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类则首要(yào)是间接地经(jīng)过增强(qiáng)机休的免疫功用来到(dào)达(dá)杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合特能够(gòu)添加消(xiāo)化道的活动，因此(cǐ)就有(yǒu)助于(yú)食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为(wèi)肝脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解进程中需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够(gòu)弥(mí)补维(wéi)生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而处于状况(kuàng)的大(dà)脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明(míng)，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经(jīng)过(guò)肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸(xī)收等机制(zhì)，然(rán)后起到显着的利尿(niào)效果。

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