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芒果是热性仍(réng)是(shì)凉性

　　芒(máng)果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区，是国际闻名热带生(shēng)果之一，但芒果(guǒ)不(bù)是热性(xìng)生(shēng)果(guǒ)。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热(rè)生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果(guǒ)是不会上火的，融为一体到底有多舒服，两人融为一体的描写但(dàn)也不宜许(xǔ)多(duō)进食芒(máng)果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别的还含有糖(táng)、蛋(dàn)白(bái)质、粗纤维(wéi)等养分成分，有(yǒu)“热带生果之王”的(de)美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒(máng)果的养分(fēn)价值很高，但不(bù)宜进食(shí)过量。部分人(rén)对芒果过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦(kǔ)等。对(duì)芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的(de)生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻时应(yīng)暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈融为一体到底有多舒服，两人融为一体的描写现融为一体到底有多舒服，两人融为一体的描写(xiàn)了黑斑(bān)的，不(bù)能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含(hán)有多酚氧化酶，当(dāng)芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧化释放出来。

　　咱(zán)们要选择摸起来表皮润(rùn)滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分(fēn)老练的，乃至(zhì)或许(xǔ)放良久得了，或许过一两天就(jiù)无法(fǎ)吃了。

　　摸起来(lái)太(tài)硬(yìng)的芒果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既(jì)经放(fàng)又能够随时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会(huì)比(bǐ)较鲜甜(tián)。

　　有些芒(máng)果果蒂凹(āo)进去的，吃起(qǐ)来口(kǒu)感就没(méi)有那么好。

　　4、看(kàn)形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果(guǒ)核会比较小，这样果肉也比(bǐ)较多(duō)。

　　而果形短粗的芒果(guǒ)，它的(de)果(guǒ)核会比较大，所以咱们在选择时(shí)，尽量选择(zé)形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择巨(jù)细适中的(de)，太(tài)小的果(guǒ)肉比较少，而太大的吃(chī)起来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在(zài)选择时，尽量选(xuǎn)择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒果是十分(fēn)甜美的(de)生果，香味也是(shì)特别(bié)的(de)浓郁，而(ér)好的芒果一般(bān)闻(wén)起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着(zhe)特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来不(bù)甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样(yàng)挑芒(máng)果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果(guǒ)型(xíng)饱(bǎo)满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许(xǔ)多人(rén)的传统印象中(zhōng)，选(xuǎn)择生果是(shì)越大越好的，看着就十分诱(yòu)人过瘾，但其(qí)实选择的芒果最好选择巨细适中的，由于(yú)体型太(tài)小果肉不(bù)多(duō)，而体(tǐ)型太大滋(zī)味又没有那么甜美(měi)，所(suǒ)以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒果也分(fēn)许多种(zhǒng)类，但青(qīng)芒的色彩就很难(nán)区分，除了青芒以外，我们常(cháng)见的(de)黄色芒果(guǒ)就(jiù)能看出不同，一般(bān)人都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的(de)芒果，但其实色彩比(bǐ)较暗黄的芒果滋味会(huì)愈加(jiā)甜(tián)美(měi)。

　　第三(sān)种，捏(niē)软(ruǎn)硬其实(shí)芒果算是一(yī)种不耐(nài)贮存的生果(guǒ)，假如我们一般在选择的芒果的时分(fēn)最好不必选太软的，否则买回家放一两天就(jiù)会烂掉，最好便是选择软硬适中的(de)芒果，口(kǒu)感(gǎn)既新鲜又(yòu)甜(tián)美(měi)。

　　第四(sì)种，掂分量选(xuǎn)择芒果除(chú)了(le)要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假如(rú)是相同巨细的芒果一定要选(xuǎn)重(zhòng)的买，重的芒果阐明它的水分愈加足够(gòu)，分量轻的就(jiù)阐明时刻放得比较长(zhǎng)了(le)。

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