莲子(zi)最好吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于(yú)中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三(sān)大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结(jié)晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生素，还(hái)含且(qiě)些(xiē)微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一(yī)定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功(gōng)效之一，它含(hán)有的多种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食用还能促(cù)进(jìn)智力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能(néng)减少心(xīn)肌(jī)无(wú)力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。迪奥丝绒和哑光有什么区别，迪奥丝绒和哑光哪种好看

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县(xiàn)传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三(sān)庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被(bèi)称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能(néng)有迪奥丝绒和哑光有什么区别，迪奥丝绒和哑光哪种好看(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们(men)食(shí)用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的(de)重要功效之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作用于人类的(de)大(dà)脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

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莲子能治(zhì)遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然(rán)的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常(cháng)出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色(sè)的(de)莲(lián)子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰(fēng)富(fù)、药用价(jià)值(zhí)高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历(lì)史上被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含(hán)淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子(zi)属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康(kāng)。

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