新鲜山芋如何保管存放(fàng)时(shí)间长？纸箱保(bǎo)存(cún)的。关于新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)如(rú)何保(bǎo)管存放(fàng)时间长以及新鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时间长，新鲜山芋如何(hé)保管存放时间(jiān)，新(xīn)鲜山芋如何保管存放最好，新鲜(xiān)山芋怎样保存，山芋存放的(de)好办法等问(wèn)题，农商网将为你整理以下的生活知识(shí)：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山(shān)芋(yù)是可以减肥的(de)。

　　山芋适当(dāng)摄入可以起到辅助减(jiǎn)肥(féi)的效果，每(měi)100克熟山芋的热量仅为79千(qiān)卡，而且山芋(yù)中(zhōng)富含植(zhí)物纤维(wéi)，

　　在(zài)增加(jiā)饱腹感的同时也不(bù)用担心摄入过多热量，可以代替部分主食。而适当摄入(rù)植物纤维，还可以起到一定的润肠通便效果。

　　部分(fēn)研究表明植(zhí)物(wù)纤维因为难(nán)以被吸收，而(ér)与肠道微生物(wù)的接触(chù)时间(jiān)更(gèng)长。所以可以(yǐ)通过(guò)调节肠道微生物来(lái)帮助代谢(xiè)，减肥人(rén)群(qún)可以适(shì)当(dāng)吃山芋(yù)帮助减肥。

新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放(fàng)时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可以(yǐ)准(zhǔn)备一个稍微(wēi)大一点的纸箱，在下面垫上旧报纸或(huò)者是不穿的旧衣(yī)服，再把新鲜(xiān)山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都(dōu)要垫一层报纸或旧衣服(fú)，最(zuì)后(hòu)在(zài)上面盖一(yī)层报(bào)纸，把纸(zhǐ)箱密封好(hǎo)。

　　放在家(jiā)里(lǐ)干(gàn)燥，通风(fēng)的环境中。

　　可(kě)以保存一年时间不坏(huài)，因为(wèi)纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或报(bào)纸(zhǐ)有温室的效果和吸潮的功效，用这个(gè)方法来保存新鲜山芋，不仅保存时间长(zhǎng)，而(ér)且新鲜山芋越放越(yuè)甜(tián)，不会腐烂(làn)发芽，也不会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以将新鲜山(shān)芋用卫生纸或者旧报纸(zhǐ形容君子的成语有哪些，形容君子的成语有哪些词语)包裹起来。

　　然后都放进(jìn)塑料袋中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通(tōng)风(fēng)的(de)地(dì)方，这样(yàng)也可以保存很(hěn)长时间不坏。

　　纸张可(kě)以控水锁水，能(néng)够防止外(wài)界水分影响新鲜山芋(yù)，也能够保留住新(xīn)鲜山芋(yù)原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的(de)量(liàng)比(bǐ)较少，也(yě)可以放在冰箱保(bǎo)鲜层(céng)进行保存，保存之前首先将新鲜山芋用(yòng)保鲜膜包裹(guǒ)起来，再放入冰(bīng)箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可(kě)以保存一年都会很(hěn)新鲜(xiān)，保鲜(xiān)膜可以锁住新(xīn)鲜(xiān)山芋原有水分，让(ràng)新鲜山芋一直处在新鲜的状态下(xià)。

新(xīn)鲜山芋怎(zěn)样保存

　　很多人特别的(de)喜(xǐ)欢吃芋头，所(suǒ)以(yǐ)说(shuō)一次(cì)性会买(mǎi)很多芋头回来，这样自己(jǐ)一天肯(kěn)定是吃不完(wán)的，想要(yào)将芋头保存下来，但是害怕保存不好，担心(xīn)这个芋头坏掉了不能吃，所以(yǐ)说很多人常常为(wèi)这个事情担忧(yōu)，也担心(xīn)自(zì)己(jǐ)不能吃到新鲜的芋头，芋头还(hái)是吃新(xīn)鲜的(de)比较好，芋头保存(cún)不好(hǎo)很容易坏(huài)掉的，也(yě)很容易(yì)发芽(yá)，那(nà)么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮(zhù)藏的最佳温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或(huò)25℃以上时会受到伤害，低于0℃会(huì)受冻，因冻伤造成腐烂(làn);在(zài)7℃以(yǐ)下会发生冷窖，表皮易被微(wēi)生物侵染而腐烂;高于(yú)25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头有宜(yí)湿不宜干之说，过(guò)干也会导致腐烂，贮藏要求(qiú)的适宜相对湿(shī)度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋头购买(mǎi)之后(hòu)尽快食用(yòng)，并且一定不能放(fàng)入(rù)冰箱，当气温低于7℃度时，应(yīng)存放(fàng)于(yú)室内(nèi)较温(wēn)暖(nuǎn)、通风处保存(cún)。

　　若需保(bǎo)存较长时(shí)间(jiān)，可采用(yòng)通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚(jù)乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或一(yī)袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通风(fēng)良好的(de)贮(zhù)藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意的是，在贮藏初期，由(yóu)于(yú)外界气温高，芋头(tóu)呼吸旺盛，要注(zhù)意通风散热。

　　控(kòng)制堆内温度(dù)不得(dé)超过(guò)15℃。

　　如果(guǒ)自己一(yī)次(cì)性买回来太多(duō)的芋头不知(zhī)道(dào)怎么保存(cún)好的话(huà)，那么不(bù)妨试(shì形容君子的成语有哪些，形容君子的成语有哪些词语)试上面我们介绍的(de)这些保存芋头的方法，如(rú)果(guǒ)不是很多，那(nà)么最好(hǎo)是放在冰箱里面保存下来，但是一定不能削皮，这(zhè)样(yàng)带皮的保存(cún)时间才能更(gèng)长久，如果没有冰箱，那么自己一(yī)定要把芋(yù)头放在通风(fēng)的(de)地(dì)方。

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