人靠衣装马靠鞍(ān)，自古以来一(yī)个人的穿着一定是可以为她加分的(de)，所谓的(de)气质也离不开衣(yī)服的(de)功(gōng)劳，不过不管穿什么(me)，都是和所处的大环境(jìng)相关联的，你不能让(ràng)一个建(jiàn)筑工人穿(chuān)着西(xī)装革履的去上班(bān)，也不能让一个(gè)卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子(zi)，而对于跑(pǎo)步来说，跑者的穿着也要符合(hé)跑步的(de)需要，我们(men)经常能够看(kàn)到一些人(rén)穿着那种(zhǒng)纯棉的(de)短(duǎn)袖去(qù)跑步(bù)，出汗以后贴(tiē)在身上(shàng)不循序渐进是什么意思解释，女生说循序渐进是什么意思仅(jǐn)不美(měi)观，而且(qiě)还(hái)非常的(de)难(nán)受，天冷的时候还有(yǒu)一(yī)种冰(bīng)凉的感觉，让我(wǒ)们跑步的体验非常(cháng)差。

在有(yǒu)了跑步的经验以后，我们跑者(zhě)终于知道(dào)了之前是多么的(de)不合时(shí)宜(yí)和不专(zhuān)业，于是大家(jiā)向(xiàng)着(zhe)一致的目(mù)标(biāo)前进，那就是(sh循序渐进是什么意思解释，女生说循序渐进是什么意思ì)穿(chuān)得越来越短(duǎn)、越(yuè)来越(yuè)紧，短是为了更好(hǎo)的(de)散(sàn)热，而紧是防止衣服(fú)和(hé)皮(pí)肤的(de)摩擦，一(yī)旦擦破皮的话，跑起来将会非常难受(shòu)。对于男跑(pǎo)者(zhě)来说，哪怕(pà)是光着(zhe)膀子，好像也不会有太大的吸引(yǐn)力，但是女跑者如果这么穿，不由得(dé)会(huì)让人浮想联(lián)翩，毕竟(jìng)异性相吸是一个亘古不变的定(dìng)律，而且(qiě)从很多马(mǎ)拉松比赛中我们(men)就(jiù)能看到女(nǚ)跑者在跑者(zhě)这个群体中所占的比例还是比较小。

所谓(wèi)的(de)物以稀为贵，女跑(pǎo)者(zhě)受到太多(duō)的关(guān)注也(yě)就不(bù)足(zú)为奇，为(wèi)了更好地保护好女跑者，我们还是(shì)要适当的做好隐私的(de)保护，如果(guǒ)是(shì)在(zài)平(píng)时的跑步，我(wǒ)们跑步(bù)的(de)距离大多不会超过一个半马，那么在穿着上其(qí)实(shí)没(méi)有(yǒu)那么高的要求(qiú)，只要不(bù)是在(zài)三伏天那样暴热的天气，那么(me)我们就没有必要穿那种3分(fēn)开叉的短(duǎn)裤或者是背心，以前参加马拉松发的那种短袖就(jiù)足够，短裤可(kě)以选择五分长短带(dài)内衬宽松一点的，这(zhè)样对于男跑者来说(shuō)也(yě)是比(bǐ)较(jiào)友好(hǎo)，能够(gòu)很(hěn)大程度(dù)上(shàng)不会让别人多想(xiǎng)。

我(wǒ)们也不排除个别女跑者是故意那么(me)穿，那样的确(què)可以(yǐ)让(ràng)自己成(chéng)为焦点，但有这样想法的人(rén)毕竟还是少数，大多数人(rén)还(hái)是(shì)在认真跑步(bù)，并且(qiě)尊(zūn)重跑步，而不是(shì)跑步10分钟，而拍(pāi)照1小时。天(tiān)气转凉以后(hòu)，很多女(nǚ)跑者也比较喜欢穿那(nà)种弹力裤(kù)，虽然很好看，但是依然给了别人联想的空(kōng)间，所以女跑者(zhě)最好在弹力裤上套一个(gè)跑步的短裤，这样既美(měi)观(guān)，也不会让别(bié)人分心，对于我们跑步本身的影响也比(bǐ)较小，毕竟平时跑步大家还是(shì)会以短距(jù)离为(wèi)主，希望(wàng)这对于(yú)我们(men)女跑(pǎo)者来说，会是一个(gè)好(hǎo)建议(yì)。

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