随着社会的发(fā)展(zhǎn)，越来越多(duō)的(de)人们都没有时间(jiān)进行“夫(fū)妻生活”，因(yīn)此很多人(rén)都选择的是自己解决！

在我们身边可能很(hěn)多(duō)的人(rén)都听说(shuō)过(guò)，男(nán)性朋(péng)友经常(cháng)用手(shǒu)自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求，但是很多的(de)人可能并不(bù)是很(hěn)清楚(chǔ)，其实也有很多(duō)的女性(xìng)喜(xǐ)欢自(zì)我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求对身(shēn)体的健(jiàn)康是(shì)有害的，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋(péng)友若喜欢自我解决生(shēng)理需(xū)求的话，也能够从中(zhōng)得(dé)到益处。

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缓解压力

现在女性朋友在工(gōng)作中压力也是(shì)非常巨大的，而(ér)且(qiě)有些女性可能为(wèi)了工作选择夫(fū)妻两地(dì)分居，这样有了(le)生理需求(qiú)就(jiù)无法可以解决。

其(qí)实自我(wǒ)解决生理需求(qiú)能(néng)够帮助缓解(jiě)心理和精神压力(lì)，能够让女(nǚ)人的身心变(biàn)得更加(jiā)的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促进睡眠还具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友(yǒu)和(hé)他人进行夫妻(qī)生活的话，很可能会将他人身(shēn)上的(de)病菌和细菌(jūn)传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理需(xū)求(qiú)的情况，能够(gòu)帮助在一定程度上预防细(xì)菌和病毒的(de)感染，有(yǒu)助于(yú)保(bǎo)护身体健康(kāng)。

可以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感

有些朋(péng)友(yǒu)在自(zì)我解决生理需求的过程中，身体内会分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是(shì)一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛(im医学上是什么意思tòng)的情况，所(suǒ)以如果在日常生活中，身体的某(mǒu)些地方疼痛难忍的(de)时候，适当的解决一下(xià)生理需求(qiú)，能(néng)够有利于(yú)缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女性朋(péng)友来说，适当的自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里(lǐ)，对于减(jiǎn)肥瘦(shòu)身具有非常好的帮(bāng)助。

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更(gèng)好的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解决生理需求的时候(hòu)，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这样更(gèng)能够(gòu)让自(zì)己的(de)身体进(jìn)入到高(gāo)潮(cháo)的状态，让自己获得满(mǎn)满的幸福(fú)感，也能够更好的(de)爱护自己。

虽(suī)然自我解决生理需(xū)求有(yǒu)这么多的好处，但是(shì)对于(yú)女性朋友(yǒu)来说，一定要记住千(qiān)万(wàn)不要频繁(fán)这样做。凡事都(dōu)有度(dù)，如(rú)果这样过(guò)于频繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴(yīn)道造成不(bù)良的(de)刺激，会大大(dà)增(zēng)加(jiā)患上妇(fù)科疾(jí)病(bìng)的概率，而且长期如此的话，也可(kě)能会让女性(xìng)朋友对待性生活(huó)的欲望降低(dī)，这样(yàng)反而不利于(yú)夫妻(qī)之(zhī)间的感情。

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