生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时(shí)分能够盖(gài)下的(de)。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)视频(pín)，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商网将为(wèi)你收(shōu)拾(shí)以下(xià)的日子常(cháng)识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能(néng)够一同寄存(cún)的(de)。

　　云南(nán)普洱茶，是一(yī)个(gè)很(hěn)为(wèi)美妙(miào)的(de)茶类(lèi)，同一产地(dì)，同一(yī)材料制(zhì)造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘(gān)生津的(de)口感，赢得各地茶友(yǒu)的追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气(qì),而茶叶(yè)又是吸(xī)味(wèi)物质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄(jì)存,是会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱(ěr)熟茶是(shì)质量风格天壤之别的两种茶品,应禁(jìn)止将生茶(chá)和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出水快(kuài)点，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水(shuǐ)温(wēn)越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲究(jiū),浓有浓(nóng)的(de)味道，淡有淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍(shào)普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的(de)泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需(xū)求(qiú)的(de)用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先用(yòng)滚水烫(tàng)热茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能(néng)够涤具(jù)，随(suí)后放入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚(gǔn)水(shuǐ)，然后(hòu)快速(sù)倒(dào)去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡(pào)10秒左右(yòu)，出茶水(shuǐ)到公(gōng)正杯中，滤(lǜ)网(wǎng)放(fàng)到公正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了(le)就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太长时刻(kè)，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即(jí)便变冷今(jīn)后仍(réng)是风味十足，所以夏天的(de)时(shí)分能够弄得冷一些,或(huò)许是冰过(guò)今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视(shì)茶叶(yè)的状况而(ér)不(bù)同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够(gòu)稍(shāo)短些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天然(rán)的心(xīn)态为品茗者(zhě)服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味(wèi)”之说(shuō)，这正好(hǎo)是泡(pào)茶(chá)人(rén)心态的(de)表现。

　　独自一人无任何环境及(jí)附加的(de)外在要素影(yǐng)响，故可(kě)泡(pào)出(chū)最佳茶质(zhì)供自我(wǒ)品茗享用……而一些(xiē)心理素质不太好的茶艺人员无(wú)法以安静的心态冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌张致使投茶(chá)量失(shī)衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡的关(guān)键要素(sù)，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员(yuán)自己的心(xīn)境是最重要的要素(sù)。

　　只需在(zài)往常心(xīn)态下，选择最适(shì)合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶量(liàng)适(shì)合不改动的(de)状况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出(chū)最优质的(de)口感，唯有融入其间(jiān)，方能(néng)乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才(cái)的传(chuán)统文明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名(míng)远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明(míng)精(jīng)华更是撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传(chuán)统文(wén)明(míng)的精力(lì)享用就应该在高雅的环境(jìng)中进行的，品茗(míng)之境(jìng)须和(hé)其文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷(qǐng)刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤(tāng)游过口腔中(zhōng)的每(měi)一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位(wèi)的味(wèi)蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶(chá)的(de)光(guāng)滑和(hé)甘厚;入(rù)喉时可领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的顺柔软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡(pào)水温：100摄(shè)氏(shì)度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次(cì)数太多(duō)，这样水中的氧气过少(shǎo)会(huì)影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)用水的选择(zé)：最好用(yòng)纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲(chōng)泡(pào)普洱茶(chá)。

　　如没有这(zhè)些水，凡(fán)契(qì)合国家(jiā)规(guī)定饮用水目标(biāo)的(de)也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或(huò)置(zhì)茶量为(wèi)容器(qì)容量的(de)2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的(de)器皿和品茗人(rén)数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大(dà)盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先区(qū)分泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶可多投一点(diǎn);而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在(zài)市场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的(de)时分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然(rán)后能(néng)够(gòu)用紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备用，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视(shì)茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人(rén)口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的可(kě)多泡(pào)一会;反则(zé)缩短;别的还可依据(jù)水温文(wén)冲泡(pào)次数而(ér)定(dìng)，水温太高，可缩(suō)短浸(jìn)泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡(pào)，后(hòu)边(biān)则(zé)可跟(gēn)着(zhe)冲泡次数的添加(jiā)而(ér)延伸冲(chōng)泡的时刻，方(fāng)可泡(pào)出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更好的泡(pào)出一壶好茶(chá)，更是(shì)喜(xǐ)好(hǎo)普洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的(de)摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层(céng)的(de)不洁净物和异物洗去(qù)，才干充沛释放出(chū)普洱茶(chá)的(de)真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸(jìn)泡5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入公正杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香(xiāng)，观其(qí)色(sè)，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气(qì)共同(tóng)陈香，叶(yè)底(dǐ)褐红色，味道浑(hún)厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分(fēn)层处(chù)悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多少决(jué)议取茶数量。

　　若人(rén)少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起(qǐ)还具有(yǒu)进步茶(chá)叶净(jìng)度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大一点的(de)茶具以更好的表现出普洱茶的色(sè)、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的(de)透气*和(hé)保(bǎo)温(wēn)*也可作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅(yǎ)灵(líng)活，也(yě)不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用(yòng)大一(yī)点(diǎn)的、晶滢勾8是什么意思网络用语，勾8是什么意思？(yíng)剔透的(de)玻璃杯最好，初学者(zhě)最好(hǎo)选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实(shí)新(xīn)、老普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)应该(gāi)有所(suǒ)不(bù)同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西(xī)还能够用能够当壶又能(néng)够当杯(bēi)的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一(yī)般是经过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后(hòu)时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能(néng)够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中(zhōng)止，新(xīn)茶冲泡的(de)时分尽(jǐn)量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在(zài)时刻的改动上现(xiàn)已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温(wēn)度适中、通风(fēng)透(tòu)气的环境中(zhōng)后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅(chàng)、湿度(dù)较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温度假如(rú)过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动性，乃至(zhì)仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会将本(běn)来的普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)，转(zhuǎn)变为普(pǔ)洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最会吸(xī)收(shōu)杂气(qì)异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应(yīng)力求贮放环境(jìng)清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味(wèi)便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自(zì)古以(yǐ)来一种传统包装的材料和方法勾8是什么意思网络用语，勾8是什么意思？，有助于(yú)普洱(ěr)茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以(yǐ)保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较(jiào)低残次量的(de)塑料纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻一久，就会宣布异(yì)味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便是普洱茶的仓(cāng)储(chǔ)条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶(chá)叶地址的(de)温度和湿度的(de)改动规(guī)则(zé)，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一(yī)个洁净卫(wèi)生、有利(lì)于正(zhèng)常醇化的外部环境，还能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外(wài)形要(yào)求形状匀整规(guī)矩(jǔ);棱(léng)角规整，不缺变少(shǎo)角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外表有(yǒu)霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介(jiè)绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质(zhì)量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红(hóng)，红褐的(de)汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残(cán)次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味是(shì)一种蜕变的味道(dào)，使人(rén)不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发(fā)酵进程(chéng)中，多种化学成(chéng)分在微生物(wù)和酶(méi)的效果下，构成(chéng)的(de)新物质(zhì)发生的(de)一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令(lìng)人愉(yú)快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境地也便是(shì)咱们常(cháng)说(shuō)的普洱(ěr)茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是不同的(de)。

　　如(rú)有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激(jī)性不强(qiáng)，茶汤进口今(jīn)后舌根有(yǒu)显着的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女(nǚ)人生理(lǐ)期(qī)降临不适合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期(qī)降(jiàng)暂时(shí)，经血会消耗掉不(bù)少体内的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶(chá)茶叶(yè)鞣酸会(huì)阻止(zhǐ)咱们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁质的吸(xī)收(shōu)，然后(hòu)下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中(zhōng)的铁结石发生沉(chén)积的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)浓(nóng)度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率(lǜ)添加，构(gòu)成心(xīn)脏负荷(hé)加重，导致妊娠(shēn)中(zhōng)毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲自哺乳的(de)产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这(zhè)期(qī)间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会(huì)被(bèi)粘膜吸收，然(rán)后影响(xiǎng)乳腺的(de)血液(yè)循环(huán)按捺乳(rǔ)汁(zhī)的分泌，构成奶(nǎi)水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏力之外(wài)，有(yǒu)时(shí)还会呈现心跳加速(sù)“脾气(qì)欠(qiàn)好睡觉(jué)质量(liàng)差等现象，若再喝太(tài)多普(pǔ)洱茶更会加(jiā)重这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬(yìng)化(huà)的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均(jūn)为血脂首要(yào)成分(fēn))含(hán)量(liàng)的上升，并(bìng)能促进脂类化合物从(cóng)粪便中排出，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖(pàng)都具(jù)有重要效果。

　　肥(féi)胖(pàng)病大都是因(yīn)人体代谢(xiè)失调、过(guò)多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦(shòu)身成(chéng)效是因为(wèi)茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素(sù)能阻止(zhǐ)胆固醇(chún)的消化和(hé)吸收，维生(shēng)素C有促进(jìn)胆固(gù)醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够(gòu)到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指(zhǐ)下降血液(yè)中胆固醇的含量(liàng)，防治高(gāo)血(xuè)脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起(qǐ)胆固(gù)醇的(de)升高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚不只能(néng)去脂肪(fáng)并且还具有(yǒu)显着地按(àn)捺血浆(jiāng)和(hé)肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动(dòng)脉(mài)壁硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显(xiǎn)着(zhe)的抗血凝(níng)、促(cù)进纤(xiān)溶、避(bì)免血(xuè)小板的(de)粘附聚集及(jí)按捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不(bù)喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠(guān)状动(dòng)脉供血(xuè)缺(quē)乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的(de)茶(chá)色素，经动物(wù)体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成(chéng)等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导(dǎo)致冠心(xīn)病，与高(gāo)血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高(gāo)血压的有用成分(fēn)。

　　特别(bié)茶多(duō)酚发病毛(máo)细血管的功用及儿茶素类化全物和茶(chá)黄素(sù)对血管严重(zhòng)素I转化的(de)活性显着按捺造用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的(de)成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已(yǐ)证明是人体(tǐ)变老的机制之一(yī)，选用一(yī)些具有搞氧化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较(jiào)多的维生(shēng)素C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历来(lái)被视为(wèi)抗变(biàn)老药的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的(de)氨基酸和微(wēi)量元素等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌(ái)是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的(de)科学试验、很多数据的(de)显现必定了(le)普洱(ěr)茶的(de)抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的多酚(fēn)类化合物(wù)和儿茶(chá)素物质某(mǒu)些能活化导(dǎo)致癌特(tè)的(de)酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子终究(jiū)致癌代(dài)谢物起效果，改(gǎi)动其(qí)活性，然(rán)后削减对原致癌基因的(de)引发和促(cù)进(jìn)，使终(zhōng)究致癌物的(de)数量削(xuē)减。

　　经很多的人群(qún)比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发(fā)病率(lǜ)较低。

　　 　　最(zuì)新研(yán)讨显现，勾8是什么意思网络用语，勾8是什么意思？中的化(huà)学成人还能(néng)够(gòu)使一个在开展癌症进程(chéng)中的(de)重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要(yào)比科学家猜测(cè)的(de)还要强并愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过增(zēng)强机休的(de)免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇(chún)类化合特(tè)能够添(tiān)加消(xiāo)化(huà)道(dào)的活动，因此(cǐ)就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进(jìn)程中需求维生素(sù)C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥(mí)补维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精而处于(yú)状况的(de)大(dà)脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明(míng)，因(yīn)为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流量(liàng)以及(jí)按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后起到显着的利尿(niào)效果。

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