莲子最好(hǎo)吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气(qì)候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中(zhōng)国(guó)第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的(de)人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用(yòng)莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也(yě)能(néng)滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自由(yóu)基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们(men)食用莲子(zi)不但能补充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解(jiě)毒(dú)预防(fáng)多种上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷(lín)，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一(yī)，它(tā)含有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力(lì)发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗(liáo)，特(tè)别是对(duì)男性经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明(míng)显，平时人们食(shí)用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多(duō)种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等(děng)持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川(chuān)市(shì)的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色(sè)白(bái)特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗p>

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平(píng)性食(shí获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗)物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如(rú)果患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)以(yǐ)及中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建(jiàn)建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者(zhě)可(kě)以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子(zi)所含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单(dān)能清理人体(tǐ)内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含(hán)的(de)蛋(dàn)白(bái)质和多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们(men)食(shí)用莲子不(bù)但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到(dào)一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱(jiǎn)存(cún)在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体(tǐ)内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病(bìng)的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记(jì)忆力(lì)，青少年食(shí)用还(hái)能(néng)促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动(dòng)者食(shí)用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分(fēn)，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的(de)生(shēng)物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各(gè)地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食(shí)物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现(xiàn)上(shàng)述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致(zhì)便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食(shí)用莲子(zi)时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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