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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱(xiāng)里(lǐ)的，温度(dù)较低的环境苹果保(bǎo)存的时(shí)间(jiān)会延(yán)长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰(fēng)富的维(wéi)生素对于身体的营养效果是非常(cháng)好的，可以增强自身的体质加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的(de)，在(zài)日(rì)常生活(huó)当中应该保(bǎo)证良好的生活作息和健康的生(shēng)活饮食，多(duō)吃一(yī)些(xiē)营(yíng)养丰富的食物增强自(zì)身的体质(zhì)，有些人群由于营养不(bù)良(liáng)或者(zhě)是偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又(yòu)甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能(néng)是加了染(rǎn)色剂的，这样(yàng)的(de)苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是(shì)像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也(yě)会更好。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成(chéng)熟的苹(píng)果(guǒ)会自带一种苹果香(xiāng)甜气(qì)息，如果闻到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说(shuō)明放了很久，就不要(yào)买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程度(dù)越好，如(rú)果(guǒ)苹果的蒂(dì)已(yǐ)经干枯，那这(zhè)个苹果就已(yǐ)经(jīng)放了很久不新鲜了(le)，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂(zá)乱(luàn)，这样的(de)苹(píng)果(guǒ)是不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感(gǎn)比较差，看着(zhe)纹(wén)路非常(cháng)整齐一像火花像蝴蝶段绍荣是谁杀的(yī)般是(shì)比较好吃的，红色(sè)的条(tiáo)纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么(me)选比较甜(tián)

　　苹果的表(biǎo)面要光滑(huá)，没(méi)有虫(chóng)眼，没有干(gàn)枯

　　颜(yán)色不能特别(bié)红，有些粉，且不(bù)能红成一(yī)片，要挑有许多(duō)红丝的那一(yī)种(zhǒng)

　　应(yīng)选(xuǎn)择(zé)那种看上去一(yī)丝一(yī)丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不(bù)要(yào)挑那些绿里透一点(diǎn)点(diǎn)红的，这(zhè)样(yàng)的(de)一般味道(dào)都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那一像火花像蝴蝶段绍荣是谁杀的定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹果已经不新(xīn)鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分(fēn)可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解(jiě)硫元素(sù)，使皮(pí)肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的(de)病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不(bù)宜(yí)生食苹果(guǒ)，尤其是(shì)在急性发作期，由(yóu)于(yú)肠(cháng)壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利(lì像火花像蝴蝶段绍荣是谁杀的)于肠壁溃(kuì)疡(yáng)面的愈合(hé)，且可(kě)因机械(xiè)性地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并发(fā)症。

　　白细胞(bāo)减少(shǎo)症的病(bìng)人、前(qián)列(liè)腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前(qián)列(liè)腺肥大的(de)病人(rén)均不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌(jì)生食苹果。

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