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英语对应词是什么意思，hungry对应词是什么意思干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保(bǎo)存(cún)不变质(zhì)？将干核桃放在干(gàn)燥(zào)的通(tōng)风处晾(liàng)干，待核桃的(de)表皮和核桃仁不易分离(lí)，色彩一致(zhì)的时候，就可以(yǐ)取出来储藏的。

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核桃是补脑的(de)吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核(hé)桃含有(yǒu)丰富的不饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸，可以(yǐ)让脑的结构(gòu)物质变得完整，从(cóng)而达到补脑的功(gōng)效。补脑的食物(wù)有很(hěn)多有莲子肉汤、浮小麦肉汤(tāng)、金针菇豆腐核(hé)桃汤、莲子百(bǎi)合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子(zi)肉汤，肉它含有丰富(fù)的蛋白质，脂肪，维生素，有助于加强(qiáng)身体营养，莲子(zi)具有降血压(yā)，滋阳补虚(xū)等(děng)功效。炖莲子更是(shì)营养丰富，它有补血(xuè)安神，健脑益智等功效(xiào)。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤(tāng)：浮小麦是一种小(xiǎo)麦类的植物，有着(zhe)固(gù)表止汗、益气除热的(de)作用，主要有健脾(pí)养肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金(jīn)针菇豆腐核桃汤(tāng)，主要的功效是补脑益智，而且还可以(yǐ)抗疲劳。在日常(cháng)生活中也可以多吃一些核桃。核桃有健脑的作用(yòng)，可以增强记忆力，而且(qiě)还可以增强(qiáng)身(shēn)体的抵(dǐ)抗力，在日(rì)常生活中一定要多锻炼身体，不(bù)要(yào)英语对应词是什么意思，hungry对应词是什么意思过多的劳累，一定要保持(chí)充(chōng)足的睡(shuì)眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲(lián)子百(bǎi)合瘦肉粥是(shì)比(bǐ)较平和的滋(zī)补食疗，莲子百(bǎi)合(hé)英语对应词是什么意思，hungry对应词是什么意思瘦(shòu)肉粥的(de)好处有滋阴润肺、健脾和胃(wèi)、清心安神的作用，可以改(gǎi)善(shàn)干咳少痰、体虚乏力(lì)、失眠多(duō)梦、口干(gàn)舌燥、面色萎黄等(děng)。莲子百(bǎi)合(hé)瘦(shòu)肉(ròu)粥补而不腻，服用(yòng)没有明显禁(jìn)忌(jì)。