一公(gōng)里大(dà)概多少步？是1700步左右的。关于一公(gōng)里大概多(duō)少步以(yǐ)及(jí)微(wēi)信运动一公里大概多少步，一公里大概(gài)要走几分钟，跑步一公里(lǐ)大概多少步(bù)，成人一公里大(dà)概多少(shǎo)步(bù)，女生一公里(lǐ)大(dà)概多少步(bù)等问题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知识答案(àn)：

一公里大概要走几分钟

　　一公里大(dà)概要走11-12分钟(zhōng)的。

　　通常(cháng)来说,1公(gōng)里路(lù)需(xū)要走11-12分钟。正常(cháng)成年人的步速一般的是1.5m/s,即(jí)5.4km/h。

　　而老(lǎo)年人和小孩的步行速度(dù)会稍慢一些(xiē),通常(cháng)为0.4米/秒到1.4米/秒。 而有(yǒu)研究结果(guǒ)发(fā)现,走(zǒu)路速度每(měi)增加0.1米/秒,死亡(wáng)危险就(jiù)会下(xià)降12%。

一公里大(dà)概多少步

　　是(shì)1700步(bù)左右的。

　　步行１公里(lǐ)不同(tóng)速度步(bù)数不同，一般(bān)为１７００步左右(yòu)。

　　正常人(rén)的步行速度如下：散步，１．５~１．８千米／小时。

　　步行，４．５~６千(qiān)米(mǐ)／小时。

　　快走，６~７．５千米／小时。

公里(lǐ)与每天晚上都要弄我，天天晚上想弄我怎么办(yǔ)千米的区别

　　公里是由(yóu)市制单位(wèi)“里”的衍生的一个单位，就像公斤与(yǔ)斤是一样(yàng)的，在(zài)本质上都是属于中国传统的单位，在(zài)日(rì)常生活(huó)中(zhōng)人(rén)们早已习(xí)惯用(yòng)公里来(lái)表达距离的单(dān)位，所以这(zhè)就是现在(zài)依旧有(yǒu)人使用该单位的原(yuán)因。

　　千(qiān)米(mǐ)俗(sú)称公里(lǐ)，一般用(yòng)英(yīng)文km(Kilometre)表示，在1790年5月的时(shí)候由法国科学(xué)家(jiā)组成的特别委员会定制(zhì)的标准，之后就一直延续下来(lái)，一(yī)公里=1000 米(mǐ)（公尺）= 1 0000分(fēn)米（公(gōng)寸）=10 0000厘米（公分(fēn)） = 100 0000 毫米（公厘(lí)）。

　　但是中国人(rén)一般用(yòng)“里”用的多，很久以前就有着几里地的称呼，所以公里逐渐取代千米在国(guó)人心中传播开来，现在基本上人们(men)都是用公里(lǐ)来(lái)表示距(jù)离，但是1公里等于多(duō)少(shǎo)千米呢？其实还是(shì)1千米，都(dōu)是可(kě)以相互进行换算的。

　　自(zì)1929年民国推行计(jì)量改革以来，一里(lǐ)就被特指为一市里，人们(men)常说的“几里地”就是根据这个计量单位来计(jì)算的，而一里地就是500米，也就是1公(gōng)里的一半，所(suǒ)以(yǐ)现(xiàn)在(zài)人(rén)们再(zài)说一公(gōng)里等于多少千米的时候就不要弄(nòng)混(hùn)了，一公(gōng)里就是(shì)一千米，一里才是(shì)0.5千米(mǐ)。

散(sàn)步时(shí)做到(dào)三(sān)宜(yí)：

　　一宜：轻(qīng)松，犹如闲庭信步之态(tài)，才(cái)能周身气血平和，百(bǎi)脉畅通，是其(qí)他运动所不及的(de)。

　　二宜：从容和(hé)缓，不宜(yí)匆忙，更不能琐事烦身，要顺其(qí)自然，达到益智(zhì)养(yǎng)神。

　　三宜(yí)：循序渐(jiàn)进，量力而(ér)行，做(zuò)到形动而不疲，否则容(róng)易伤身体(tǐ)。

　　散步(bù)的速度(dù)也有规定。

　　缓(huǎn)步是步频(pín)缓慢(màn)，步幅不大的步(bù)行(xíng)，行走每天晚上都要弄我，天天晚上想弄我怎么办(zǒu)稳健，每分钟约６０～７０步，适(shì)合于老年体弱者。

　　快步是步频稍快，步幅也不太大的步行，每分每天晚上都要弄我，天天晚上想弄我怎么办钟约(yuē)１２０步左右，这种散步(bù)比(bǐ)较轻快，可振奋(fèn)精神，兴奋大脑(nǎo)，能使腿肌增加力量。

　　还有一种比较自由(yóu)的逍遥步，时快时慢(màn)，且(qiě)走且停，行走一段(duàn)路程(chéng)后可以(yǐ)休息，继而再(zài)走。

　　步行方法还有很多(duō)。

　　不管是那(nà)种形式的(de)步行，犹如文化艺术一样，没(méi)有(yǒu)一成不变的固定模式。

　　即(jí)便(biàn)是(shì)同一(yī)个(gè)人，身体状况和兴趣(qù)爱好也(yě)常有变化，因此，凡事随缘皆有味(wèi)。

　　这个缘在步行(xíng)中(zhōng)说来就是(shì)有(yǒu)恒：持之以(yǐ)恒(héng)；有序：循序渐进(jìn)；有度：适度(dù)运动。

一公(gōng)里大概多少步

　　正常行走一公里大约1666—2500步(bù)。

　　通常人每走一步约在0.6到(dào)0.4米(mǐ)之间(jiān)，1公里等于1000米，走一公(gōng)里(lǐ)需要走(zǒu)1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确(què)的走路姿势应该是抬头(tóu)挺(tǐng)胸，目要(yào)平(píng)视，躯干自(zì)然伸直(zhí)；收腹，身体重心稍(shāo)向前移；上肢与下肢(zhī)配合(hé)协调，步伐适中(zhōng)，两(liǎng)脚(jiǎo)落地有节奏感。

　　步行(xíng)做到三宜

　　一宜：轻松(sōng)，犹如(rú)闲(xián)庭信步之态，才能周(zhōu)身气血平和，百脉(mài)畅通(tōng)，是(shì)其他(tā)运动所不及的(de)。

　　二宜：从容和缓，不宜(yí)匆忙，更不能琐事烦身(shēn)，要顺其自然(rán)，达到益智养(yǎng)神。

　　三宜：循序(xù)渐进，量力而行(xíng)，做到(dào)形动而不疲，否则容易伤(shāng)身体。

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