莲子(zi)最好(hǎo)吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子(zi)最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历(lì)代相(xiāng)传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体内的(de)自由(yóu)基，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高(gāo)营养的食(shí)材，它(tā)含的(de)蛋白质和多种维(wéi)生素(sù)，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量(liàng)的微量(liàng)木铎金声是什么意思在论语中，木铎金声的意思元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促(cù)进(jìn)智力发(fā)育，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗(l木铎金声是什么意思在论语中，木铎金声的意思iáo)，特别是对(duì)男性经常出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色(sè)的莲子(zi)心，它(tā)也是(shì)一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)

　　广(guǎng)昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非常(chán木铎金声是什么意思在论语中，木铎金声的意思g)悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡(xiāng)镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲(lián)子(zi)具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下的(de)知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等(děng)地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自(zì)由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子(zi)是一(yī)种高营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子(zi)不(bù)但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多(duō)种上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力(lì)，青少年(nián)食(shí)用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无力(lì)以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以(yǐ)来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加(jiā)工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实施(shī)地理(lǐ)标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平(píng)时适量食用(yòng)莲子(zi)，不(bù)要一次性吃(chī)太多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹(fù)泻(xiè)。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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