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豌豆(dòu)能(néng)够(gòu)生吃吗(ma)

　　豌豆是能够生(shēng)吃(chī)的(de)。

　　一般情况下，生豌豆(dòu)能吃(chī)。具体分析如下：

　　生豌豆(dòu)一般不含(hán)有有毒物(wù)质，一般不会对人体(tǐ)发(fā)生晦气影(yǐng)响，并且生豌豆中含有多种(zhǒng)人体必需的营养物(wù)质，比方植物(wù)蛋白、维生素(sù)C、维(wéi)生(shēng)素A、维生素E、维生素(sù)B5、胡(hú)萝卜素、膳(shàn)食纤(xiān)维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适(shì)量吃生(shēng)豌豆不只能够(gòu)加速体(tǐ)内推陈出新(xīn)，促(cù)进胃肠道(dào)活动(dòng)，起(qǐ)到益中气(qì)、止泻痢、消(xiāo)痈(yōng)肿、利小便等效(xiào)果，还有助于弥补维(wéi)生(shēng)素、矿物质等，

　　进步机(jī)体的免疫力，增强体质，所以(yǐ)一(yī)般(bān)来说(shuō)，生豌(wān)豆能(néng)吃(chī)。

新新鲜豌(wān)豆荚的保(bǎo)存办(bàn)法视(shì)频

　　1、生品直接速冻法(fǎ)。

　　能够用(yòng)保鲜(xiān)袋装好新鲜豌豆粒,直接(jiē)进(jìn)入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接(jiē)速冻(dòng)法。

　　先将豌豆在开(kāi)水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜袋(dài),直接放进(jìn)冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年至(zhì)一年。

　　3、灌筒(tǒng)天然贮(zhù)存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加(jiā)食(shí)盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或(huò)罐子盛到容器的十分之七处,倒入食用植(zhí)物油(yóu)封面,阻隔空气(qì),封面油(yóu)层(céng)坚持一到二厘米深,在常温(wēn)下寄存。

　　此法能保存(cún)三至四个月。

嫩豌豆荚怎样保存 嫩(nèn)豌豆荚保存的办法

　　1、刚(gāng)从树上摘下来(lái)的那种豌豆(dòu)，直(zhí)接装在塑料袋里就行。

　　 2、从(cóng)瓢瓤里剥(bō)好的，仍然还(hái)带壳的那(nà)类(lèi)豌豆，不要一次全揉捏(niē)放在同一个容器里收纳，最好重量分隔装，然(rán)后用保鲜膜把这些(xiē)容器(qì)包裹好，再放进冰箱三公分是多少厘米 三公分是多少毫米里边保存起(qǐ)来就好。

　　 3、放入豌(wān)豆中火煮，不要盖(gài)锅(guō)盖(gài)水开后比及能闻(w三公分是多少厘米 三公分是多少毫米én)到很明显的豌豆味(wèi)的时分捞(lāo)出放盆(pén)子(zi)里冷却。

　　等豆子彻底冷(lěng)却后放冰箱(xiāng)冷冻层(céng)，隔两小时搅动一下(xià)，避免粘(zhān)在一同。

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