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杨志的性格特点和人物事迹概括，杨志的性格特点和人物事迹简介红石榴怎么挑甜的快点呢红石榴是补血的吗

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红石榴是补(bǔ)血的(de)吗

　　是的，红(hóng)石榴是补(bǔ)血的。

　　吃石榴能补铁补血。

　　石榴能促进铁的(de)吸收,起到补(bǔ)血效果。

　　石榴的含(hán)铁量(liàng)不是很高(gāo),但石榴中含有丰富(fù)维生素C,可以促进蛋(dàn)白质、钙(gài)、铁的(de)吸收,

　　铁可促进体内血(xuè)红蛋(dàn)白的合成(chéng),进而起(qǐ)到补(bǔ)血效果。

红(hóng)石榴怎么挑甜的快点呢

　　1、看颜(yán)色。

　　黄色品种较(jiào)甜(tián)。

　　石榴(liú)的品种很多(duō)，按表皮分有红色、黄色(sè)等，一(yī)般红中带点青，青中带(dài)点(diǎn)黄(huáng)的比较(jiào)甜。

　　甜石榴(liú)果(guǒ)嘴合拢，皮色粗(cū)糙，叶片短宽；而酸石榴果嘴多(duō)张开，果形规整，皮色光(guāng)亮，叶片狭长。

　　2、看形状。

　　形(xíng)状有(yǒu)棱的比圆的好。

　　外观(guān)比(bǐ)较(jiào)圆的石榴，皮都比较厚(hòu)。

　　反(fǎn)而外(wài)观果(guǒ)棱显现的，才是皮薄(báo)完全成(chéng)熟的(de)石榴，这样的石榴更(gèng)甜。

　　3、看重量(liàng)。

　　手感重(zhòng)的(de)水分多。

　　一(yī)般同(tóng)样大小的两个石榴，手感重的相对水分大、汁液多，籽粒饱满。

　　4、看光泽(zé)。

　　皮(pí)肉(ròu)紧绷的新鲜。

　　表皮光亮，皮肉紧绷的是新(xīn)鲜(xiān)石榴，外皮松弛、有黑(hēi)斑的可能是存放时(shí)间过久导致(zhì)的(de)。

　　另(lìng)外(wài)，表皮无划伤、带枝(zhī)叶的比较新鲜。

　　5、看(kàn)开口。

　　正常(cháng)生长成熟的石榴开(kāi)口也(yě)是自然开裂(liè)的，这样的开口不会影响石榴的品质及口感(gǎn)。

　　但也有一些石(shí)榴(liú)是(shì)因为雨水和日晒(shài)而导致的(de)非自然开(kāi)口，这样的开口会(huì)影响(xiǎng)石榴的口感，果粒也不够饱满。

　　6、看硬度。

　　我们挑选石(shí)榴时可以用指腹稍稍(shāo)按压(yā)石(shí)榴的表皮(pí)，成(chéng)熟饱(bǎo)满(mǎn)的石榴皮肉紧绷(bēng)，按下去会(huì)有硬实(shí)感(gǎn)，但是不新(xīn)鲜(xiān)或者(zhě)内部已经(jīng)发烂的(de)石榴按下去则会软软的比较松弛。