随着社会的发展，越(yuè)来越(yuè)多的人们(men)都没有(yǒu)时间(jiān)进(jìn)行(xíng)“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选择的是(shì)自(zì)己(jǐ)解决！

在我们(men)身边可(kě)能很(hěn)多(duō)的人(rén)都(dōu)听说(shuō)过，男性(xìng)朋友(yǒu)经常用(yòng)手(shǒu)自我解决(jué)生(shēng)理需求，但是很(hěn)多的人(rén)可能(néng)并不是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普遍(biàn)认为自我解决生理需(xū)求对(duì)身体的(de)健康是有(yǒu)害的(de)，其(qí)实(shí)凡(fán)事(shì)都有两面性(xìng)。女(nǚ)性朋友若喜欢(huān)自我解决生理(lǐ)需求的话(huà)，也能够从中得(dé)到益处(chù)。

缓解压力

现在(zài)女性朋友在工作中(zhōng)压(yā)力也是非常巨(jù)大的，而(ér)且有些女性可能为了(le)工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有了生理需求(qiú)就无法可以(yǐ)解决(jué)。

其(qí)实自我(wǒ)杨志的性格特点和人物事迹概括，杨志的性格特点和人物事迹简介解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)能(néng)够(gòu)帮助缓解(jiě)心理(lǐ)和精神压力，能够让女人的身心变得更加的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预(yù)防感染

如(rú)果女性朋友和他(tā)人进行(xíng)夫妻生活(huó)的话，很可能(néng)会将他人身上的病菌和细菌传(chuán)播到自己身(shēn)上(shàng)，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友若有自(zì)我解(jiě)决生理需求的(de)情况，能(néng)够帮助在一定程度(dù)上预防细菌(jūn)和(hé)病毒的感染，有助(zhù)于(yú)保护身(shēn)体健康(kāng)。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需(xū)求(qiú)的过程中，身(shēn)体内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这(zhè)也是一种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身体的某些(xiē)地方(fāng)疼痛难忍的(de)时候(hòu)，适当的解(jiě)决一下生理需求，能够(gòu)有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适(shì)当的自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常(cháng)好的(de)帮助。

更(gèng)好的爱(ài)自己

女(nǚ)性朋友在自我解决生理需求的时(shí)候(hòu)，能够自己驾驭自己的(de)身(shēn)体(tǐ)，这样更能够让自己(jǐ)的身(shēn)体(tǐ)进(jìn)入到高潮的状态，让自己获(huò)得满满的幸福感(gǎn)，也能够(gòu)更好的爱护(杨志的性格特点和人物事迹概括，杨志的性格特点和人物事迹简介hù)自己。

虽(suī)然自我解决生理需求有这(zhè)么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友来说，一定要(yào)记住(zhù)千(qiān)万不(bù)要(yào)频繁这样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如果这样过于频繁的话(huà)，会对(duì)女人的(de)子宫，阴道造成不良的(de)刺激，会大大增加患上妇科疾病的概(gài)率，而且长期如此(cǐ)的话，也可能(néng)会让(ràng)女性(xìng)朋友对待性(xìng)生活的(de)欲望降低(dī)，这样反(fǎn)而不利于夫妻之(zhī)间(jiān)的感情。

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